Dans, slip tankerne og VÆR lige her! GIV SLIP på tanker, selvbevidsthed og stive lemmer - og lad dig guide igennem halvanden times nydelsesfuld, fri og glædesskabende bevægelse!
Opdag nye MULIGHEDER for at være dig på en mere fri, nysgerrig, nydelsesfuld, legende & selvomsorgsfuld måde.
Udtryk, UDFOLD, hold om, mærk, accepter & bare
VÆR med HELE DIG, i bevægelse som DU selv doserer på dagen.
Undersøg dine MØNSTRE - både kropsligt, tankemæssigt og følelsesmæssigt og kom fra workshoppen med nye muligheder of ressourcer for måder at bevæge dig på.
*PRAKTISK*
WORKSHOPPEN ER FOR ALLE og kræver ingen forudsætninger, da jeg holder en ramme og guider dig hele vejen igennem - hvor du kan bevæge dig ud fra behov og indenfor din egen fysiske formåen.
Kom i behageligt tøj du kan bevæge dig i.
Medbring gerne vand og evt yogamåtte/tæppe eller en pude du kan sidde på. (hvis du ikke har det, finder vi ud af det alligevel)
Der findes p-pladser rundt omkring centeret & bybus 4a og 6a kører til døren.
*DANS & STØT*
Al billetkøb til sommerens workshops doneres ubeskåret til Røde Kors' arbejde i Gaza.
Opdag nye MULIGHEDER for at være dig på en mere fri, nysgerrig, nydelsesfuld, legende & selvomsorgsfuld måde.
Udtryk, UDFOLD, hold om, mærk, accepter & bare
VÆR med HELE DIG, i bevægelse som DU selv doserer på dagen.
Undersøg dine MØNSTRE - både kropsligt, tankemæssigt og følelsesmæssigt og kom fra workshoppen med nye muligheder of ressourcer for måder at bevæge dig på.
*PRAKTISK*
WORKSHOPPEN ER FOR ALLE og kræver ingen forudsætninger, da jeg holder en ramme og guider dig hele vejen igennem - hvor du kan bevæge dig ud fra behov og indenfor din egen fysiske formåen.
Kom i behageligt tøj du kan bevæge dig i.
Medbring gerne vand og evt yogamåtte/tæppe eller en pude du kan sidde på. (hvis du ikke har det, finder vi ud af det alligevel)
Der findes p-pladser rundt omkring centeret & bybus 4a og 6a kører til døren.
*DANS & STØT*
Al billetkøb til sommerens workshops doneres ubeskåret til Røde Kors' arbejde i Gaza.