Spring til indhold

Mindful gåtur - Naturbadning i den bynære Natur med naturbaseret coach, Anita Petersen

Motion: Vandretur/stavgang

Find ro i naturen der, hvor du bor.

Vi kender alle til travle hverdage og behovet for at finde mental ro, og for naturbaseret coach, Anita Petersen, finder vi den i naturen.

Tag med på tur i den bynære natur, hvor Anita Petersen igennem leg, sansetræning og naturmeditation viser os, at vi ikke behøver gå langt for at mærke naturens positive indvirken på vores mentale humør.