Med langsomme bevægelser og et roligt åndedræt bruger vi 2 - 5 minutter i hver enkelt stilling, som oftest er siddende eller liggende.
Yin yoga giver mulighed for at tage en pause fra hverdagens travlhed i vores hyggelige og lidt hemmelige yoga studie midt i københavn K.
Studiet og timerne er tilrettelagt med et fokus på intimitet og nærvær. Der er både thé og kaffe i køkkenet, samt måtter, puder, tæpper og hvad vi ellers kunne få brug for af tilbehør.
Flow Copenhagen.
Yin yoga giver mulighed for at tage en pause fra hverdagens travlhed i vores hyggelige og lidt hemmelige yoga studie midt i københavn K.
Studiet og timerne er tilrettelagt med et fokus på intimitet og nærvær. Der er både thé og kaffe i køkkenet, samt måtter, puder, tæpper og hvad vi ellers kunne få brug for af tilbehør.
Flow Copenhagen.