Er du klar til at fordybe dig i en verden af selvudvikling og indre ro? Så er Atpeace's 2 Dages Fordybelses Workshop lige noget for dig! Midt i julen kan du trække dig og give plads til sig selv of denne skønne fordybelses workshop.
Workshoppen afholdes weekenden efter jul, fra lørdag d. 28/12 til søndag d. 29/12. Du inviteres ind i en verden af egenomsorg, hvor du kan finde balance og ro i en - måske - hektisk tid.
Denne unikke træning tilbyder en dyb, personlig transformation gennem yoga, mindfulness og meditation, der hjælper dig med at finde dit ro og fordybelse. Du vil blive guidet gennem forskellige yoga former samt pranayama og meditation som styrker både din mentale og fysiske velvære.
Til en pris af kun 1.000 DKK sikrer du dig 2 dage fyldt med indsigt, fornyet energi og uvurderlige redskaber du kan anvende resten af livet. Tag en pause fra den daglige trummerum og giv dig selv den gave, det er at fordybe dig med dig selv sammen med ligesindede.
Tilmeld dig nu og oplev en helt ny måde at finde Rio på
Lørdag:
10.00 - 12.00 Ashtanga Yoga
12.00 - 13.00 Frokost pause
13.00 - 15.00 Pranayama
Søndag
10.00 - 12.00 Yin Yoga og Yoga Nidra
12.00 - 13.00 Frokost Pause
13.00 - 15.00 Meditation og Klangbad.
Workshoppen afholdes weekenden efter jul, fra lørdag d. 28/12 til søndag d. 29/12. Du inviteres ind i en verden af egenomsorg, hvor du kan finde balance og ro i en - måske - hektisk tid.
Denne unikke træning tilbyder en dyb, personlig transformation gennem yoga, mindfulness og meditation, der hjælper dig med at finde dit ro og fordybelse. Du vil blive guidet gennem forskellige yoga former samt pranayama og meditation som styrker både din mentale og fysiske velvære.
Til en pris af kun 1.000 DKK sikrer du dig 2 dage fyldt med indsigt, fornyet energi og uvurderlige redskaber du kan anvende resten af livet. Tag en pause fra den daglige trummerum og giv dig selv den gave, det er at fordybe dig med dig selv sammen med ligesindede.
Tilmeld dig nu og oplev en helt ny måde at finde Rio på
Lørdag:
10.00 - 12.00 Ashtanga Yoga
12.00 - 13.00 Frokost pause
13.00 - 15.00 Pranayama
Søndag
10.00 - 12.00 Yin Yoga og Yoga Nidra
12.00 - 13.00 Frokost Pause
13.00 - 15.00 Meditation og Klangbad.