6 ugers yoga forløb i Risskovs skønne naturomgivelser. Trænger du også til, ro i en travl hverdag?
Så kom med på mit yoga forløb, hvor vi bl.a arbejder med at skabe ro, fleksibilitet, balance både fysisk og psykisk, samt øget indre muskelstyrke, som bl.a hjælper til dybere vejrtrækning. Alt dette vil vi opleve gennem kontrollerede bevægelser inspireret fra Hatha og Vinyasa, som jeg er uddannet i
Kom og mærk forandring, udfordring, balance og øget ro, samt skærpet nærvær til dig selv og dine omgivelser.
Jeg sørger for en masse god energi og et trygt fællesskab, hvor der er plads til alle, uanset erfaring og kendskab til yoga
8 undervisningsgange
Opstart torsdag 5/9 Undervisning hver torsdag t.o.m torsdag d. 10/10. Inkl. 2 søndagsworkshops d. 15/9 og 29/9 + gæsteunderviser i Qigong til sidste time, hvor der også vil være kaffe, te og kage
Håber på at se dig (Tjek info nedenfor)
https://www.facebook.com/share/JCaiMU7zxMXQm5xN/
Mødested: Dronning Margrethes Vej 16, 8200 Aarhus (OBS: Undervisningen foregår udendørs)
Ved spørgsmål så kontakt mig endelig Du fanger mig på 61722817 eller på Instagram @mie.malou
Medbring selv yogamåtte eller med mulighed for at låne af mig.
Så kom med på mit yoga forløb, hvor vi bl.a arbejder med at skabe ro, fleksibilitet, balance både fysisk og psykisk, samt øget indre muskelstyrke, som bl.a hjælper til dybere vejrtrækning. Alt dette vil vi opleve gennem kontrollerede bevægelser inspireret fra Hatha og Vinyasa, som jeg er uddannet i
Kom og mærk forandring, udfordring, balance og øget ro, samt skærpet nærvær til dig selv og dine omgivelser.
Jeg sørger for en masse god energi og et trygt fællesskab, hvor der er plads til alle, uanset erfaring og kendskab til yoga
8 undervisningsgange
Opstart torsdag 5/9 Undervisning hver torsdag t.o.m torsdag d. 10/10. Inkl. 2 søndagsworkshops d. 15/9 og 29/9 + gæsteunderviser i Qigong til sidste time, hvor der også vil være kaffe, te og kage
Håber på at se dig (Tjek info nedenfor)
https://www.facebook.com/share/JCaiMU7zxMXQm5xN/
Mødested: Dronning Margrethes Vej 16, 8200 Aarhus (OBS: Undervisningen foregår udendørs)
Ved spørgsmål så kontakt mig endelig Du fanger mig på 61722817 eller på Instagram @mie.malou
Medbring selv yogamåtte eller med mulighed for at låne af mig.