Spring til indhold

Pilates matwork - for øvede

Motion: Gymnastik/aerobic

Pilates er godt for både sind og krop. Ønsker du at styrke og/eller at vedligeholde kroppen, så er pilates det rigtige valg. Pilates er for alle. Unge som ældre, nybegynderen og den erfarne.

Vi kombinerer balance, smidighed og styrke i tempo der tilpasses deltageren

Underviser: Charlotte Bartholdy Tyron
Hold: 247028.