Kom og mærk dig selv på en helt ny måde, når vi lørdag og søndag den 14. og 15. september i tidsrummet fra kl. 10-13. forvandler Amagers hyggeligste gårdhave til øens svedigste spot med sauna, koldt vands brusere og isbade, og første gang nogensinde.
Inviterer til saunagus og hopper en tur i den iskolde balje.
Vi får besøg af Marcus Guldhammer, der vil være jeres gusmester og guide jer gennem seancen. Efter en tur i den hotte sauna og et dyb i den iskolde balje vil din krop komme til at syde af endorfiner og dufte herligt af æteriske olier. Det koster kun 95 kr. at deltage.
Book din billet allerede nu, og få tanket op på energien til hverdagen. Vinterbadning har ifølge flere studier vist tegn på at have gavnlig effekt på både krop og sind.
Tilmeld dig et hold:
Hold 1: (Check-in og omklædning kl. 9:45) 10:00-10:30
Hold 2: (Check-in og omklædning kl. 10:25) 10:40-11:10
Hold 3: (Check-in og omklædning kl. 11:15) 11:30-12:00
Hold 4: (Check-in og omklædning kl. 11:55) 12:10-12:40
Huskeliste
Badetøj (påkræves)Håndklæde (gerne to stk. ét til ét til at sidde på i saunaen og ét til at tørre dig efterfølgende)Evt. BadekåbeBadefutter
Rund af med en dejlig kop økologisk Chai te fra Rituals serie "The Ritual of Ayurveda", som er sammensæt særligt til at pleje din vata-dosha, eller energi.
Derudover kan du også nyde dejlige dufte fra Rituals, som fylder baderummet op med lækre produkter fra deres badeserie.
Rituals produkter er lavet af høj kvalitet, omhyggeligt sammensat af pålidelige laboratoriefremstillede ingredienser af mindst 90% naturlig oprindelse. Rituals er B CorpTM certificeret, hvilket vil sige, at de arbejder benhårdt hverdag for at skabe positive sociale og bæredygtige forandringer.
Praktisk info:
Der er mulighed for fælles omklædning udendørs i telte, separat for mænd og kvinder. Det vil være opsyn med jeres personlige ejendele under seancen, men vi fraskriver os ansvaret for, hvis noget bortkommes.
Læs mere om Sunde og Skønne Dage i Amager Centret, og Amager Centrets øvrige events.
Inviterer til saunagus og hopper en tur i den iskolde balje.
Vi får besøg af Marcus Guldhammer, der vil være jeres gusmester og guide jer gennem seancen. Efter en tur i den hotte sauna og et dyb i den iskolde balje vil din krop komme til at syde af endorfiner og dufte herligt af æteriske olier. Det koster kun 95 kr. at deltage.
Book din billet allerede nu, og få tanket op på energien til hverdagen. Vinterbadning har ifølge flere studier vist tegn på at have gavnlig effekt på både krop og sind.
Tilmeld dig et hold:
Hold 1: (Check-in og omklædning kl. 9:45) 10:00-10:30
Hold 2: (Check-in og omklædning kl. 10:25) 10:40-11:10
Hold 3: (Check-in og omklædning kl. 11:15) 11:30-12:00
Hold 4: (Check-in og omklædning kl. 11:55) 12:10-12:40
Huskeliste
Badetøj (påkræves)Håndklæde (gerne to stk. ét til ét til at sidde på i saunaen og ét til at tørre dig efterfølgende)Evt. BadekåbeBadefutter
Rund af med en dejlig kop økologisk Chai te fra Rituals serie "The Ritual of Ayurveda", som er sammensæt særligt til at pleje din vata-dosha, eller energi.
Derudover kan du også nyde dejlige dufte fra Rituals, som fylder baderummet op med lækre produkter fra deres badeserie.
Rituals produkter er lavet af høj kvalitet, omhyggeligt sammensat af pålidelige laboratoriefremstillede ingredienser af mindst 90% naturlig oprindelse. Rituals er B CorpTM certificeret, hvilket vil sige, at de arbejder benhårdt hverdag for at skabe positive sociale og bæredygtige forandringer.
Praktisk info:
Der er mulighed for fælles omklædning udendørs i telte, separat for mænd og kvinder. Det vil være opsyn med jeres personlige ejendele under seancen, men vi fraskriver os ansvaret for, hvis noget bortkommes.
Læs mere om Sunde og Skønne Dage i Amager Centret, og Amager Centrets øvrige events.