Træningen består af leg, motorik/akrobatik, koordinationsøvelser, samt bryderelaterede øvelser med udgangspunkt i græsk romersk stil. Her læres at slå de mest basale brydegreb, og under træning er der mulighed for at bryde rigtigt.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Heros Brydeklub Frederiksværk.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Heros Brydeklub Frederiksværk.