Yoga

For seniorer hvor der tages hensyn til de skavanker vi hver i sær har med fra et levet liv. Vi laver 90 minutters almindelig blid Hatha yoga med fokus på et bestemt sted i kroppen. Vi slutter yoga klassen af med 20 minutters guidet afspænding.

Arrangeret af Strandby Aktivitetscenter mobilnr. 20 55 19 98.