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Donnerstag 15 Aug
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Event: Mo 2. Sep 2024 bis Mo 16. Dez 2024 Sted: AOF i Nærum Nærum Til yin yoga handler det om fordybelse i krop og sind gennem yogastillinger, der holdes lidt længere tid. Nøgleordene er bl.a. afspænding, grounding og om at strække bindevævet, så der løsnes op i kroppen