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Montag 26 Aug
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Event: Mo 21. Okt. 2024 bis Mo 25. Nov 2024 6 mødegange kl. 08.15-09.45 Sted: Fof Yoga Studio Holstebro Vi laver nogle forskellige energiopløftende øvelser, alle kan lave, for at løsne spændinger og følelser. Vi vil bl.a. ryste og strække kroppen og lave åndedrætsøvelser. Derefter ligger du ned og slapper af under den guidede meditation