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Freitag 27. Dezember
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Event: Mo 20. Jan. 2025 bis Mo 19. Mai 2025 15 mødegange kl. 09.30-11 Sted: AOF i Nærum Nærum I min undervisning vil du opleve øvelser, stræk og stillinger, der styrker led og muskler, træner balancen og øger smidigheden. Der er gennem hele klassen fokus på åndedrættet, og hvorledes det kan integreres i de forskellige stillinger og øvelser
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https://www.kultunaut.dk/perl/arrmore/type-nynaut/D/version-idraet?ArrNr=18182187