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Sonntag 22. Dezember
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Event: Mi 8. Jan. 2025 kl. 19.30-20.15 Sted: OCR-banen Svendborg ØVEDE: du har prøvet OCR-træning før og/eller du er vant til at træne. Du kan lave squat, kettlebell-øvelser, gå armgang og løbe 3 km. Vi løber på en rundstrækning alene eller parvis. Vi kører træningen som AMRAP (as many rounds as possible)
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https://www.kultunaut.dk/perl/arrmore/type-nynaut/D/version-idraet?ArrNr=18275206