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Dienstag 26. November
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Event: Do 31. Okt. 2024 bis Do 16. Jan. 2025 9 mødegange kl. 09-10.15 Sted: AOF Herning Lær at løse op for spændinger i bl.a. skuldre, nakke og ryg. Undervisningen veksler mellem afspændings- og udstrækningsøvelser samt en snak om, hvordan vi bruger kroppen. Du bliver mere kropsbevidst og lærer at slappe af
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https://www.kultunaut.dk/perl/arrmore/type-nynaut/D/version-lok-Regionalen?ArrNr=18193374