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Samstag 23. November
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Event: Mi 14. Aug 2024 bis Mi 11. Dez 2024 17 mødegange kl. 08.30-10 Sted: AOF Skanderborg-Odder Skanderborg Er et hold med fokus på at øge muskelstyrken samt muskeludholdenheden af især de store muskelgrupper. Vi kommer hele kroppen igennem på en varieret og effektiv måde samtidig med at der garanteres for høj puls og sved på panden
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