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Freitag 22. November
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Event: Mo 12. Aug 2024 bis Mo 16. Dez 2024 18 mødegange kl. 10.30-12 Sted: AOF Herning Gennem yoga får du en stærkere og mere smidig krop samt trænet balancen. Der løsnes op for stress og spændinger, og vi bruger åndedrætsøvelser og afspænding til at opnå indre ro samt øget overskud
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