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Mittwoch 27. November
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Event: Mo 6. Jan. 2025 bis Mo 19. Mai 2025 17 mødegange kl. 16.40-18 Sted: Vestskolen afd. Skovbakken Odder Undervisningen henter inspiration i Callanetics, effekttræning, Pilates og yoga. Vi starter med en grundig opvarmning med efterfølgende vægt på kombination af styrke-, stræk-, balance- og afspændingsøvelser
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