Del dette arrangement via email

Til

Fra

Emne

Besked Event: Tues 10 Sep 2024 to Tues 17 Dec 2024 13 mødegange kl. 10-11.30 Sted: Mantziusgården Birkerød Er verdens ældste "motionssystem" og kan dyrkes af folk i alle aldre. Øvelserne er smidigheds- og strækøvelser, åndedrætsøvelser, styrkeøvelser, koncentrationsøvelser og afslapningsøvelser. Øvelserne tilpasses den enkeltes begrænsninger, evner og ønsker

Se mere på https://www.kultunaut.dk/perl/arrmore/type-nynaut/UK?ArrNr=17754656