Del dette arrangement via email

Til

Fra

Emne

Besked Event: Tir. 21. jan. 2025 kl. 16-17 Sted: Ålholm Hallen Hillerød Din muskelstyrke vil blive styrket via styrketræningsøvelser med egen kropsvægt samt kettlebells og medicinbolde. Din kondition vil blive trænet med cardio øvelser som sjipning, hop og små korte sprintøvelser. Holdet er ikke kun for løbere!

Se mere på https://www.kultunaut.dk/perl/arrmore/type-nynaut/version-idraet?ArrNr=18326260