Har du kroniske smerter? Er du en af dem, der nikker genkendende til dette:.

• Dine smerter har plaget dig i lang tid
• Din hverdag bliver forstyrret af smerte
• Du føler dig nedtrykt, frustreret eller bekymret pga. smerterne
• Du vil gerne have mere kontrol over dine smerter og de udfordringer, der følger med.

Hvis du kan sige "ja" til ovenstående, så er kurset LÆR AT TACKLE kroniske smerter måske noget for dig. Det er gratis at deltage.

Smertekurset giver dig inspiration og konkrete redskaber til at håndtere de udfordringer, der følger med dine smerter, så det bliver dig - og ikke smerterne - der styrer dit liv.

Vi mødes i en gruppe 2 ½ time om ugen 6 uger i træk. Der er 10 deltagere på et hold. Programmet for hver kursusgang ligger fast.

Undervisningen ledes af to instruktører, som har gennemført en særlig uddannelse. De har selv erfaring med smerter og kan derfor sætte sig ind i, hvordan du har det.

Kursusdatoer
Tirsdage fra kl. 10.00-12.30 på Vejle Bibliotek. Lokale oplyses ved ankomst.

3. september, 10. september, 17. september, 24. september, 1. oktober og 8. oktober 2024.

Er du interesseret i at høre mere eller vil du tilmelde dig, så kontakt os via formular på hjemmesiden.

Gratis