FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
![Indtast nyt arrangement](https://www.kultunaut.dk/images/indtast.gif)
Sidst rettet
6/6 2024
![](https://www.kultunaut.dk/perl/images/steduploadlogo/w150_1021005.gif)
FOF København og Nordsjælland
Humletorvet 271799 København V
Tlf: 45 96 01 00
Vi giver dig undervisning og oplevelser, som udvider din horisont og gør livet større.
Som landets største aftenskole, spænder vores udbud bredt: Fra højaktuelle foredrag og oplevelsesrige ture, over kurser i motion, madlavning, sprog og kommunikation, til børne- og familieaktiviteter, kreative kurser og musik- og sangundervisning.
FOF København og Nordsjælland tilbyder folkeoplysende voksenundervisning i 16 kommuner: København, Frederiksberg, Tårnby, Dragør, Lyngby-Taarbæk, Rudersdal, Gladsaxe, Gentofte, Hørsholm, Fredensborg, Furesø, Helsingør, Hillerød, Allerød, Halsnæs og Gribskov - men du er velkommen, uanset hvor du bor.
Vi udbyder årligt mere end 6.000 kurser, foredrag, ture og rundvisninger. Her står mere end 1.100 undervisere, foredragsholdere og guider klar til at dele ud af deres viden.
Hos os kan du få viden og samvær med andre, der deler din interesse. Grundstenene i vores undervisning er personlig udvikling, øget livskvalitet, faglig viden og et bedre grundlag for aktivt at tage del i samfundet
![](https://www.kultunaut.dk/perl/images/stedupload/w300_1021005.jpg)
![Kultunaut](https://www.kultunaut.dk/images/nautlogo/nautlogo-989898-trans.png)
Viser 98 events
fra/efter 15. aug. 2024
![Christianshavn - originaler, kanaler og røverhistorier](https://www.kultunaut.dk/perl/images/stedupload/W160H160_1021005.jpg)
28
AUG
Diverse |
Ekskursion
Christianshavn - originaler, kanaler og røverhistorier
FOF København og Nordsjælland, kl. 13-15.30.
Onsdag den 28. august 2024, kl. 13-15.30.
Sted:
Københavns mest farverige bydel har det hele: bindingsværkshuse og købmandsgårde fra 1600-tallet, to flotte kirker, broer, idylliske baggårde, brolagte gader med gamle gadelygter, stokroser, drukkenbolte, originaler, oprørere, frække anekdoter og listige.
Værtshuse.
På en fodtur med globetrotter og christianshavner Jørgen Oulund vil vi opsøge det mest finurlige og koloristiske i en fortættet bydel, hvor fortid og nutid mødes i en broget dagligdag.
Undervejs dropper vi ind på et af Christianshavns kendte, gamle værtshuse (forfriskning inkl. i prisen)
Hold: 230638
Mødested: Metronedgangen, Christianshavns Torv, Christianshavns Torv 1, 1410 København K
På en fodtur med globetrotter og christianshavner Jørgen Oulund vil vi opsøge det mest finurlige og koloristiske i en fortættet bydel, hvor fortid og nutid mødes i en broget dagligdag.
Undervejs dropper vi ind på et af Christianshavns kendte, gamle værtshuse (forfriskning inkl. i prisen)
Hold: 230638
Mødested: Metronedgangen, Christianshavns Torv, Christianshavns Torv 1, 1410 København K
![Rundvisning på Politigården](https://www.kultunaut.dk/perl/images/stedupload/W160H160_1021005.jpg)
29
AUG
Diverse |
Ekskursion
Rundvisning på Politigården
FOF København og Nordsjælland, kl. 18-20.
Torsdag den 29. august 2024, kl. 18-20.
Hjemmeside:
https://www.fof.dk/da/kbh/rundvisninger-og-ture/bag-facaden/rundvisning-paa-politigaarden/2410033
Sted:
Københavns Politigård er et markant bygningsværk, tegnet af Hack Kampmann og indviet i 1924, hvor politiet stadig har til huse. Bag de frygtindgydende mure skal vi på en rundvisning opleve en arkitektur af sjældent høj kvalitet.
Få bl.a. historierne om den imponerende søjlegård, »Mindegården« med Einar Utzon-Franks berømte bronzeskulptur - og om korpset
Værd at vide
Det er ikke muligt at "stå af" rundvisningen undervejs eller at medbringe store tasker. Turen er ikke egnet for gangbesværede
Vi mødes foran Politigårdens hovedindgang, Polititorvet 1, 1567 København V.
Bemærk at hver deltager skal registreres med navn og adresse ved tilmelding. Hvis du ønsker at tilmelde flere, skal du derfor lave en tilmelding pr. person.
Medbring billed-id på dagen (pas eller kørekort)
Underviser: Intern guide
Hold: 2410033
Mødested: Hovedindgang, Politigården, Polititorvet 1, 1567 København V
Værd at vide
Det er ikke muligt at "stå af" rundvisningen undervejs eller at medbringe store tasker. Turen er ikke egnet for gangbesværede
Vi mødes foran Politigårdens hovedindgang, Polititorvet 1, 1567 København V.
Bemærk at hver deltager skal registreres med navn og adresse ved tilmelding. Hvis du ønsker at tilmelde flere, skal du derfor lave en tilmelding pr. person.
Medbring billed-id på dagen (pas eller kørekort)
Underviser: Intern guide
Hold: 2410033
Mødested: Hovedindgang, Politigården, Polititorvet 1, 1567 København V
![Din tarm - din sundhed](https://www.kultunaut.dk/perl/images/user/W160H160_XGwqXz50w3MAABi2um0AAAAL-ZkSCDyRZwCIXHi30FYQcGAAAAA4.jpg)
31
AUG
Diverse |
Foredrag
Din tarm - din sundhed
Byens Hus - Vi skaber sammen, 11:00-13:00.
Lørdag den 31. august 2024, 11:00-13:00.
Pris: Entré: 150 kr
Hjemmeside:
https://www.fof.dk/da/kbh/foredrag-og-debat/foredragsraekker/du-skulle-bare-vide/2404048
Arrangør:
FOF København og Nordsjælland.
Lær om mave-tarm-systemets heltegerninger og hvordan du plejer din tarm for sundhed. Dyk ned i tarmens verden med bestseller forfatteren Giulia Enders.
»Tarme med charme« er en underholdende bestseller om tarmens heltemodige virke, begået af den tyske mediciner Giulia Enders.
Hvis vi skal føle os godt tilpas og have et velfungerende immunsystem, skal vi passe og pleje vores mave- og tarmsystem. Luft i maven, forstoppelse, oppustethed, allergi, sure opstød eller problemer med immunsystemet er ofte tegn på en svækket tarm.
Med afsæt i bogen kigger vi på spørgsmål som: Hvad sker der i dit tarmsystem, når det udsættes for forskellig kost, medicin (som fx penicillin) og bakterier? Hvad er symptomerne på candida-svamp? Hvordan kan en angrebet tarm ændre din adfærd og svække dig? Hvordan kan du selv gøre tarmen sund og slippe for sygdom, allergi og træthed?
Hvis vi skal føle os godt tilpas og have et velfungerende immunsystem, skal vi passe og pleje vores mave- og tarmsystem. Luft i maven, forstoppelse, oppustethed, allergi, sure opstød eller problemer med immunsystemet er ofte tegn på en svækket tarm.
Med afsæt i bogen kigger vi på spørgsmål som: Hvad sker der i dit tarmsystem, når det udsættes for forskellig kost, medicin (som fx penicillin) og bakterier? Hvad er symptomerne på candida-svamp? Hvordan kan en angrebet tarm ændre din adfærd og svække dig? Hvordan kan du selv gøre tarmen sund og slippe for sygdom, allergi og træthed?
![Rundvisning på Politigården](https://www.kultunaut.dk/perl/images/stedupload/W160H160_1021005.jpg)
2
SEP
Diverse |
Ekskursion
Rundvisning på Politigården
FOF København og Nordsjælland, kl. 18-20.
Mandag den 2. september 2024, kl. 18-20.
Hjemmeside:
https://www.fof.dk/da/kbh/rundvisninger-og-ture/bag-facaden/rundvisning-paa-politigaarden/2410034
Sted:
Københavns Politigård er et markant bygningsværk, tegnet af Hack Kampmann og indviet i 1924, hvor politiet stadig har til huse. Bag de frygtindgydende mure skal vi på en rundvisning opleve en arkitektur af sjældent høj kvalitet.
Få bl.a. historierne om den imponerende søjlegård, »Mindegården« med Einar Utzon-Franks berømte bronzeskulptur - og om korpset
Værd at vide
Det er ikke muligt at "stå af" rundvisningen undervejs eller at medbringe store tasker. Turen er ikke egnet for gangbesværede
Vi mødes foran Politigårdens hovedindgang, Polititorvet 1, 1567 København V.
Bemærk at hver deltager skal registreres med navn og adresse ved tilmelding. Hvis du ønsker at tilmelde flere, skal du derfor lave en tilmelding pr. person.
Medbring billed-id på dagen (pas eller kørekort)
Underviser: Intern guide
Hold: 2410034
Mødested: Hovedindgang, Politigården, Polititorvet 1, 1567 København V
Værd at vide
Det er ikke muligt at "stå af" rundvisningen undervejs eller at medbringe store tasker. Turen er ikke egnet for gangbesværede
Vi mødes foran Politigårdens hovedindgang, Polititorvet 1, 1567 København V.
Bemærk at hver deltager skal registreres med navn og adresse ved tilmelding. Hvis du ønsker at tilmelde flere, skal du derfor lave en tilmelding pr. person.
Medbring billed-id på dagen (pas eller kørekort)
Underviser: Intern guide
Hold: 2410034
Mødested: Hovedindgang, Politigården, Polititorvet 1, 1567 København V
![Kunstfotografi - basisværksted - lige uger](https://www.kultunaut.dk/perl/images/stedupload/W160H160_1021005.jpg)
6
JAN
Diverse |
Andet
Kunstfotografi - basisværksted - lige uger
Vesterbro Bibliotek og Kulturhus, 8 mødegange kl. 16-19.10.
Mandag den 2. september 2024 til mandag den 6. januar 2025, 8 mødegange kl. 16-19.10.
Arrangør:
FOF København og Nordsjælland.
Underviser: Lisbeth Johansen
Hold: 2484006
Hold: 2484006
![Litteratur, der pirrer os](https://www.kultunaut.dk/perl/images/stedupload/W160H160_1021005.jpg)
16
OKT
Diverse |
Undervisning
Litteratur, der pirrer os
Bellahøj Skole, 7 mødegange kl. 17-18.15.
Onsdag den 4. september til onsdag den 16. oktober 2024, 7 mødegange kl. 17-18.15.
Arrangør:
FOF København og Nordsjælland.
Sted: Bellahøj Skole
På dette hold skal vi sammen undersøge, hvad erotisk litteratur kan og gør ved os som læsere. Gennem faglige oplæg, oplæsning og debatter vil vi prøve at forstå, omfavne og også udfordre den erotiske litteratur.
Hvordan åbner og beriger den vores syn på begær, og hvordan kan den ligeledes være med til at begrænse det?
I kurset bevæger vi os indenfor den nordiske litteratur med enkelte perspektiver til den internationale. Vi starter i Det Moderne Gennembrud, hvor vi ser nærmere på sædlighedsfejden og hvordan litteraturen blandede sig i den. Derefter laver vi et spring til 70'erne, hvor Susanne Brøgger bruger erotikken til at frigøre sig fra normerne og samfundets forventninger. Diskussionen om fri seksualitet er langt fra forbi, og værkerne er stadig aktuelle i dag.
Vi undersøger, hvordan sex tematisk gribes an i litteraturen, og hvordan det påvirker os som læsere. Hvordan gør erotisk litteratur os stadig nysgerrige, udvider vores horisont og pirrer os? Er der forskel på, hvordan feminint og maskulint begær beskrives, og hvilke gennemgående narrativer opdager vi? Her kommer vi bl.a. ind på luder/madonna-komplekset, Lolita-komplekset, det groteske og grænsen mellem kunst og tabuer.
Kurset tager udgangspunkt i emner, som underviseren har beskæftiget sig med i sin kandidat i nordisk sprog og litteratur, hvor hun i sit speciale stillede spørgsmålet: "Er liderlige kvinder ulykkelige kvinder?" Svaret blev ja, det er ofte det narrativ, vi får foræret, men hvorfor skal det være sådan?
Litteraturliste
Vil du læse mere? Læs Mie Laugesens kronik her:
Liderlige og promiskuøse kvinder fremstilles i vores kultur altid som ulykkelige
Hold: 240535
I kurset bevæger vi os indenfor den nordiske litteratur med enkelte perspektiver til den internationale. Vi starter i Det Moderne Gennembrud, hvor vi ser nærmere på sædlighedsfejden og hvordan litteraturen blandede sig i den. Derefter laver vi et spring til 70'erne, hvor Susanne Brøgger bruger erotikken til at frigøre sig fra normerne og samfundets forventninger. Diskussionen om fri seksualitet er langt fra forbi, og værkerne er stadig aktuelle i dag.
Vi undersøger, hvordan sex tematisk gribes an i litteraturen, og hvordan det påvirker os som læsere. Hvordan gør erotisk litteratur os stadig nysgerrige, udvider vores horisont og pirrer os? Er der forskel på, hvordan feminint og maskulint begær beskrives, og hvilke gennemgående narrativer opdager vi? Her kommer vi bl.a. ind på luder/madonna-komplekset, Lolita-komplekset, det groteske og grænsen mellem kunst og tabuer.
Kurset tager udgangspunkt i emner, som underviseren har beskæftiget sig med i sin kandidat i nordisk sprog og litteratur, hvor hun i sit speciale stillede spørgsmålet: "Er liderlige kvinder ulykkelige kvinder?" Svaret blev ja, det er ofte det narrativ, vi får foræret, men hvorfor skal det være sådan?
Litteraturliste
- Sædlighedsfejden og litteraturens rolle i den: »Pernille« af Herman Bang (1880).
- Erotisk litteratur som opgør med normerne i 70'erne: »Fri os for kærligheden« af Susanne Brøgger (1973).
- Overskridelse af grænser og slutshaming: »Eksil« af Jakob Ejersbo (2009).
- Erotikkens forbindelse til det groteske og tabuiserede : »Et Kød« af Kristina Stolz (2012).
- Sex som destruktiv strategi: »Forsvindingsnumre« af Amalie Langballe (2019).
- Maskulint begær: »I stød finder jeg læ« af Elvir Maleskic (2021).
- Lolita-komplekset: »Pigedyr« af Cecilie Lind (2022).
Vil du læse mere? Læs Mie Laugesens kronik her:
Liderlige og promiskuøse kvinder fremstilles i vores kultur altid som ulykkelige
Hold: 240535
![Tag styring over dine egne investeringer](https://www.kultunaut.dk/perl/images/user/W160H160_XGwqXz50w3MAABi2um0AAAAL-ZlbR65PuD1odXCf1Rna0oQAAACg.jpg)
5
SEP
Diverse |
Foredrag
Tag styring over dine egne investeringer
Kulturstationen3050.dk, 18:00-21:00.
Torsdag den 5. september 2024, 18:00-21:00.
Pris: Entré: 195 kr
Arrangør:
FOF København og Nordsjælland.
Sted: Kulturstationen3050.dk
Få alle de 'skjulte' tips til de professionelle investorer benytter sig af! Kom godt i gang med at investere på dette kursus under kyndig vejledning. Læs mere.
Vil du blive bedre til at placere dine penge, være på forkant med markedet og have nogle af de 'skjulte' tips, som professionelle investorer benytter sig af?
Glæd dig til et skræddersyet foredrag til dig, der har brug for inspiration og tips til at navigere i aktiemarkedet, hvor du bliver inspireret til at komme i gang! Du får kyndig vejledning af Gert Hansen, som tager udgangspunkt i 33 års erfaring med investering.
Han besvarer på en let og forståelig måde følgende spørgsmål, der altid dukker op:
Du får en introduktion til, hvordan du med hjælp af bl.a. teknisk analyse navigerer i markedet, og vi kommer ind på, hvordan du med en klar strategi og værktøjer undgår store tab, hvornår du skal være inde i markedet, og hvornår du skal være ude af markedet.
En strategi, som du helt sikkert vil synes, er spændende, og som du selv kan bruge, når du investerer. Alt dette understøttes af talrige eksempler, og du får mulighed for at stille alle de spørgsmål, du vil. Alt sammen i en let forståelig tone og på et plan, hvor alle kan være med
Glæd dig til et skræddersyet foredrag til dig, der har brug for inspiration og tips til at navigere i aktiemarkedet, hvor du bliver inspireret til at komme i gang! Du får kyndig vejledning af Gert Hansen, som tager udgangspunkt i 33 års erfaring med investering.
Han besvarer på en let og forståelig måde følgende spørgsmål, der altid dukker op:
- Hvordan kommer du i gang?
Hvordan sover du godt om natten som investor?
Hvordan lægger du en strategi, du kan følge?
Skal man kun investere, hvad man kan tåle og tabe?
Kan man undgå at tabe penge?
Kan investering gøres let, og kan du finde ud af det?
Hvor meget tid skal du bruge på det?
Hvordan bliver du en god/bedre investor?
Du får en introduktion til, hvordan du med hjælp af bl.a. teknisk analyse navigerer i markedet, og vi kommer ind på, hvordan du med en klar strategi og værktøjer undgår store tab, hvornår du skal være inde i markedet, og hvornår du skal være ude af markedet.
En strategi, som du helt sikkert vil synes, er spændende, og som du selv kan bruge, når du investerer. Alt dette understøttes af talrige eksempler, og du får mulighed for at stille alle de spørgsmål, du vil. Alt sammen i en let forståelig tone og på et plan, hvor alle kan være med
![Dig og mig - og indre ro](https://www.kultunaut.dk/perl/images/user/W160H160_XGwqXz50w3MAABi2um0AAAAL-ZeBkLak5Zz-i6vTAuGSYwAAAA0.jpg)
5
SEP
Diverse |
Foredrag
Dig og mig - og indre ro
FOF København og Nordsjælland, 18:30-20:00.
Torsdag den 5. september 2024, 18:30-20:00.
Pris: Entré: 195 kr
Hjemmeside:
https://www.fof.dk/da/kbh/foredrag-og-debat/foredragskalender/dig-og-mig-og-indre-ro/2404004
Sted:
Til dette foredrag med psykolog Sara Spangsberg er der fokus på din indre ro og trivsel, og du får konkrete værktøjet til, hvordan det kan opnås.
Forestil dig, at hvad der sker i din hverdag, og hvordan dine nærmeste opfører sig, ikke behøver have nogen som helst betydning for din daglige trivsel og livsglæde. Forestil dig, at arbejdsglæde absolut intet har at gøre med dit arbejde. Forestil dig, at du intet - absolut intet - mangler for at være tilfreds og opnå indre ro. Det lyder helt vanvittigt, ikke?
Dette faktabaserede foredrag vil hjælpe dig til at se, at det faktisk slet ikke er så tosset, som det lyder. Du vil blive peget i den rigtige retning mod indre ro og trivsel, som er uafhængig af alle mulige ydre faktorer. Du får en forståelse af dit personlige psykiske design, så du fremover nemmere vil kunne forholde dig til det og forstå de forskellige sindstilstande, som vi alle kan stå i. Ved at kende dem, kan du både se dem i dig selv, og se hvordan de påvirker andre. På den måde får du også et bedre indblik i dine reelle behov og ønsker, så du nemmere kan forholde dig til dem og fortælle om dem. Når du er bedre til at se, hvorfor andre agerer som de gør, vil du nemmere kunne tage det mindre personligt, og det vil hjælpe dig til at skabe mere velvære, mindre stress og mindre bekymring i din hverdag
Dette faktabaserede foredrag vil hjælpe dig til at se, at det faktisk slet ikke er så tosset, som det lyder. Du vil blive peget i den rigtige retning mod indre ro og trivsel, som er uafhængig af alle mulige ydre faktorer. Du får en forståelse af dit personlige psykiske design, så du fremover nemmere vil kunne forholde dig til det og forstå de forskellige sindstilstande, som vi alle kan stå i. Ved at kende dem, kan du både se dem i dig selv, og se hvordan de påvirker andre. På den måde får du også et bedre indblik i dine reelle behov og ønsker, så du nemmere kan forholde dig til dem og fortælle om dem. Når du er bedre til at se, hvorfor andre agerer som de gør, vil du nemmere kunne tage det mindre personligt, og det vil hjælpe dig til at skabe mere velvære, mindre stress og mindre bekymring i din hverdag
![Hvordan kan vi åbne døren til fællesskabet?](https://www.kultunaut.dk/perl/images/user/W160H160_XGwqXz50w3MAABi2um0AAAAL-ZlcrqtF0scNKAqv8MQoccQAAAAk.png)
9
SEP
Diverse |
Foredrag
Hvordan kan vi åbne døren til fællesskabet?
Aftenskolernes Hus, 19:00-21:00.
Mandag den 9. september 2024, 19:00-21:00.
Pris: Entré: 75 kr
Arrangør:
FOF København og Nordsjælland.
Sted: Aftenskolernes Hus
Debat om fællesskaber. Puk Elgård er moderator. Panelet består af Frederik Svinth, Anette Prehn og Mikkel Jacobsen.
Hvordan kan vi åbne døren til fællesskabet? De fleste har lyst til at møde andre mennesker om fælles interesser, fælles opgaver og fælles oplevelser. Alligevel føler over 10 % af Danmarks befolkning sig mere alene, end de selv ønsker at være, og næsten lige så mange føler sig decideret ensomme. Det vidner om, at det er svært for mange at træde ind i fællesskabet.
I samarbejde med Røde Kors Hovedstaden inviterer FOF København og Nordsjælland til samtale og debat om betydning for os mennesker i at være en del af fællesskaber, og hvordan vi kan blive endnu bedre til at skabe og træde ind fællesskaber.
Journalist Puk Elgård er moderator, og i panelet møder vi tre fagpersoner, der arbejder professionelt med fællesskaber inden for hvert deres fagområde:
Panelisterne vil give deres bud på betydningen af fællesskaber og fortælle mere om, hvor vejen til fællesskabet ligger inden for deres respektive områder.
Vi kommer også til at mærke fællesskabet gennem fællessang, når korleder Asker Hvidepil, som netop har startet FOF København og Nordsjællands nye Fællesskabskor, leder aftenens fællessang og sammen med Idasofie Hyldgaard fra Røde Kors Hovedstaden fortæller om koret og de mennesker, koret især rækker ud til.
Glæd dig til en aften med meget på hjerte, intentionen om at gøre en forskel - og ikke mindst sang og musik!
I samarbejde med Røde Kors Hovedstaden inviterer FOF København og Nordsjælland til samtale og debat om betydning for os mennesker i at være en del af fællesskaber, og hvordan vi kan blive endnu bedre til at skabe og træde ind fællesskaber.
Journalist Puk Elgård er moderator, og i panelet møder vi tre fagpersoner, der arbejder professionelt med fællesskaber inden for hvert deres fagområde:
- Frederik Svinth - samtalekort
- Anette Prehn - fællessang
- Mikkel Jacobsen - fællesspisning
Panelisterne vil give deres bud på betydningen af fællesskaber og fortælle mere om, hvor vejen til fællesskabet ligger inden for deres respektive områder.
Vi kommer også til at mærke fællesskabet gennem fællessang, når korleder Asker Hvidepil, som netop har startet FOF København og Nordsjællands nye Fællesskabskor, leder aftenens fællessang og sammen med Idasofie Hyldgaard fra Røde Kors Hovedstaden fortæller om koret og de mennesker, koret især rækker ud til.
Glæd dig til en aften med meget på hjerte, intentionen om at gøre en forskel - og ikke mindst sang og musik!
![Kunstfotografi - projektværksted - ulige uger](https://www.kultunaut.dk/perl/images/stedupload/W160H160_1021005.jpg)
16
DEC
Diverse |
Andet
Kunstfotografi - projektværksted - ulige uger
Vesterbro Bibliotek og Kulturhus, 8 mødegange kl. 16-19.10.
Mandag den 9. september til mandag den 16. december 2024, 8 mødegange kl. 16-19.10.
Arrangør:
FOF København og Nordsjælland.
Underviser: Lisbeth Johansen
Hold: 2484007
Hold: 2484007