FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
Metronomen
Godthåbsvej 332000 Frederiksberg
Tlf: 38 21 01 30
GPS-info: Lat 55.6861, Lon 12.5334
Åbent: Efter aftale
Frederiksbergs Musikhus, for dem der kan og vil musikken selv. Metronomen er Frederiksbergs 'gør det selv'-hus for musik, hvor du har mulighed for at afvikle dine helt egne koncerter.
Du får simpelthen nøglerne i hånden. Til gengæld forventer vi, at du er i stand til at stå for afviklingen af koncerten helt selv.
Det er et hus for 'dem der kan og vil selv'.
Metronomen har stået ved Aksel Møllers have siden 1996 og består af to sale i stueniveau. Den store sal med højt til loftet og store vinduespartier med stoleplads til ca. 85 personer (der er 90 stole i huset), og den mindre Kuppelsal med plads til ca. 30 personer. Rummene i Metronomen egner sig derfor godt til mange former for arrangementer eller koncerter - hvad enten det drejer sig om store eller mere intime. Uagtet husets spændende arkitektoniske form er der gode akustiske forhold i begge sale
![](https://www.kultunaut.dk/perl/images/stedupload/w300_111195.jpg)
![Kultunaut](https://www.kultunaut.dk/images/nautlogo/nautlogo-989898-trans.png)
Viser 119 events
fra/efter 15. aug. 2024
![ØnskeKoncerten](https://www.kultunaut.dk/perl/images/user/W160H160_U4Ixj50w2oAADQVB4A-ZggI7FkNj0lNmEJLuXgE6wAAAB0.jpg)
8
SEP
Musik |
Klassisk
ØnskeKoncerten
Metronomen, 14:00-15:15.
Seancen, der bringer os tættere på, hvem vi er - opfylder og fylder op! Bedst som du sidder med et nummer på læberne, stemmer det velsagtens ud i rummet fra de to tenorer! Spændende at se og høre, hvilke der slipper igennem nåleøjet.
![Høstkoncert med Morten Alfred & Vingården](https://www.kultunaut.dk/perl/images/billetto/W160H160_pp6n2tp45ivjk0axbulnbc8iq8lcw1200h675fitcropautocompress2Cformatrect02C4862C51842C2916sdc95adc9e1877747acaa85f8ad81af6f.jpg)
9
SEP
Musik |
Folk/Vise/Country
Høstkoncert med Morten Alfred & Vingården
Metronomen, kl. 19.30-23.
Mandag den 9. september 2024, kl. 19.30-23.
Pris: Entré: 150 kr
Køb/bestil billet
Hjemmeside:
http://www.mortenalfred.com
Sted:
Morten alfred høirup & vingården - ny Nordisk Musik - Ny vin på gamle flasker.
Det talstærke publikums taktfaste bifald udløste et ekstranummer: "Slottet", der indledtes i violinen med en smuk ballade, som saxofon og guitar gled ind i. En meget sangbar melodi, lige til at nynne med på - og det gjorde publikum så sandelig, også i den grad. En dejlig afslutning på en fornøjelig koncert." - Helsingør Dagblad, aug. 2023 (Sthens Kirke)
Morten Alfred & Vingården spiller ny nordisk musik, musik som de komponerer selv og arrangerer for bl.a. violin, sopran- og barytonsaxofon, guitar og vokal (Tral).
Musikken er præget af de medvirkende musikeres baggrund i genrer som barokmusik, kirkemusik, traditionel dansk folkemusik, skifflemusik, bryllupsmusik, og meget mere.V
Ved den her koncert inviterer vi ydermere et par musikalske gæster til at spille med os.
Morten Alfred & Vingården besøger i 2024 kirker, spillesteder og festivaler i bl.a. Danmark, Tyskland og Schweiz
Vingården er:
Morten Alfred Høirup: Guitar, mundharmonika, sang
Spillede fra ganske ung i sin fars bryllupsorkester, og blev efterhånden en del af det danske og internationale folkemusikmiljø. I snart fire årtier har Morten Alfred turneret over store dele af verden med traditionel såvel som ny dansk musik. Han har i den forbindelse modtaget 10 Danish Music Awards, her i blandt 'Årets Danske Folk Komponist 2004'. Morten Alfred udgav i 2022 nodesamlingen 'Ingela's Waltz - 25 New Danish Folk Melodies', men er nok især kendt for sit arbejde med violin- og guitarduoen Haugaard & Høirup (1998 - 2008), den dansk-finsk-amerikanske trio American Café Orchestra og folk/world ensemblet Himmerland (2010 - 2015).
Charlotte Andersson: Saxofoner, sang
Er uddannet saxofonist, sanger og organist, og har bl.a. gæsteoptrådt i Det Kgl. Kapel, DR Symfoniorkester og Operaen i Malmø. Andersson har turneret med barokmusik i Norden, Storbritannien, USA, Sydkorea, med bl.a. Copenhagen Saxophone Quartett, med hvem hun modtog DRs P2 Pris i 2003 for bedste kammermusikindspilning. Hun er desuden kendt for sit arbejde med trioen Petri-Fischer-Andersson (m. blokfløjtespiller Michala Petri og jazzguitarist Jacob Fischer), og med komponist og jazzpianist Thomas Clausen.
Kristian Bugge: Violin, sang
Blev i 2014 udnævnt som medlem af 'Danmarks Rigsspillemænd', en eksklusiv forening bestående af omkring en snes spillemænd som i særlig grad har udmærket sig inden for den traditionelle danske spillemandsmusik. Kristian Bugge har modtaget en stribe priser, her i blandt DR's Radium Pris i 2004 og en Danish Music Award som 'Årets Danske Folk Instrumentalist' i 2016. Han turnerer løbende i store dele af verden, ikke mindst i USA, med bands som violin og harmonikaduoerne Gangspil og Jensen & Bugge, violin og slagtøjsduoen Wenzell & Bugge, folk bigbandet Habadekuk og den dansk-finsk-britiske kvintet Baltic Crossing
Morten Alfred & Vingården spiller ny nordisk musik, musik som de komponerer selv og arrangerer for bl.a. violin, sopran- og barytonsaxofon, guitar og vokal (Tral).
Musikken er præget af de medvirkende musikeres baggrund i genrer som barokmusik, kirkemusik, traditionel dansk folkemusik, skifflemusik, bryllupsmusik, og meget mere.V
Ved den her koncert inviterer vi ydermere et par musikalske gæster til at spille med os.
Morten Alfred & Vingården besøger i 2024 kirker, spillesteder og festivaler i bl.a. Danmark, Tyskland og Schweiz
Vingården er:
Morten Alfred Høirup: Guitar, mundharmonika, sang
Spillede fra ganske ung i sin fars bryllupsorkester, og blev efterhånden en del af det danske og internationale folkemusikmiljø. I snart fire årtier har Morten Alfred turneret over store dele af verden med traditionel såvel som ny dansk musik. Han har i den forbindelse modtaget 10 Danish Music Awards, her i blandt 'Årets Danske Folk Komponist 2004'. Morten Alfred udgav i 2022 nodesamlingen 'Ingela's Waltz - 25 New Danish Folk Melodies', men er nok især kendt for sit arbejde med violin- og guitarduoen Haugaard & Høirup (1998 - 2008), den dansk-finsk-amerikanske trio American Café Orchestra og folk/world ensemblet Himmerland (2010 - 2015).
Charlotte Andersson: Saxofoner, sang
Er uddannet saxofonist, sanger og organist, og har bl.a. gæsteoptrådt i Det Kgl. Kapel, DR Symfoniorkester og Operaen i Malmø. Andersson har turneret med barokmusik i Norden, Storbritannien, USA, Sydkorea, med bl.a. Copenhagen Saxophone Quartett, med hvem hun modtog DRs P2 Pris i 2003 for bedste kammermusikindspilning. Hun er desuden kendt for sit arbejde med trioen Petri-Fischer-Andersson (m. blokfløjtespiller Michala Petri og jazzguitarist Jacob Fischer), og med komponist og jazzpianist Thomas Clausen.
Kristian Bugge: Violin, sang
Blev i 2014 udnævnt som medlem af 'Danmarks Rigsspillemænd', en eksklusiv forening bestående af omkring en snes spillemænd som i særlig grad har udmærket sig inden for den traditionelle danske spillemandsmusik. Kristian Bugge har modtaget en stribe priser, her i blandt DR's Radium Pris i 2004 og en Danish Music Award som 'Årets Danske Folk Instrumentalist' i 2016. Han turnerer løbende i store dele af verden, ikke mindst i USA, med bands som violin og harmonikaduoerne Gangspil og Jensen & Bugge, violin og slagtøjsduoen Wenzell & Bugge, folk bigbandet Habadekuk og den dansk-finsk-britiske kvintet Baltic Crossing
![Octessence](https://www.kultunaut.dk/perl/images/user/W160H160_ZqymnAn0EkikCP6hR1e6LAAAAEM-Zqypqqr10zTlGeH35y4JYQAAAB4.jpg)
10
SEP
Musik |
Jazz
Octessence
Metronomen, kl. 20:00.
Spiller oktetarrangementer af Piet Larsen i West Coast stil. LineUp: Jørgen Jangmark (tr,flg) Ole Thøger (as) Niels Nogel (ts,fl) Anders Jacobsen (trb) Jens Søndergaard (bs) Nicolai Glahder (p) Morten Hintze (b) Mikkel Find (d) Piet Larsen (arr/dir).
Billetlink: https://www.eventim-light.com/dk/a/6092a2cafb7e23253e5ccc53/e/66acacd6a9fe19139243f641?eventref=fb_oea&fbclid=IwY2xjawEhkjZleHRuA2FlbQIxMAABHejZUpXBIpqwVA-0aQb3Wflym78R_k36r1T4d05-TWDa-akaSbOZHX22bQ_aem_r3MJkpAca2C6zNyouPc7Dg.
For ca. 30 år siden havde Piet Larsen (dengang aktiv ung professionel trompetist) sammen med pianisten Jørgen Borch en oktet, som spillede på jazzklubberne.
Jørgen flyttede til den anden ende af landet, så derfor opløstes oktetten.
Tilbage var rigtig mange fantastiske og utroligt velklingende arrangementer af Piet Larsen, som nu lå og trak støv og fugt i kælderen.
Vi var nogen der mente, at det ikke kunne være rigtigt og dannede Octessence, som nu fremfører dels de gamle arrangementer fra kælderen - som stadig trods fugt og støv lyder fuldstændig, som de gjorde dengang - og dels nye arrangementer, som Piet er blevet inspireret til at skrive, efter Octessence blev en realitet.
Repertoiret er kendte jazzstandards.
Lineup er:
Jørgen Jangmark (trompet, flygelhorn)
Ole Thøger (altsax)
Niels Nogel (tenorsax, fløjte)
Anders Jacobsen (trombone)
Jens Søndergaard (barytonsax)
Nicolai Glahder (piano)
Morten Hintze (kontrabas)
Mikkel Find (trommer)
og i front Piet Larsen (arrangør og tovholder)
For ca. 30 år siden havde Piet Larsen (dengang aktiv ung professionel trompetist) sammen med pianisten Jørgen Borch en oktet, som spillede på jazzklubberne.
Jørgen flyttede til den anden ende af landet, så derfor opløstes oktetten.
Tilbage var rigtig mange fantastiske og utroligt velklingende arrangementer af Piet Larsen, som nu lå og trak støv og fugt i kælderen.
Vi var nogen der mente, at det ikke kunne være rigtigt og dannede Octessence, som nu fremfører dels de gamle arrangementer fra kælderen - som stadig trods fugt og støv lyder fuldstændig, som de gjorde dengang - og dels nye arrangementer, som Piet er blevet inspireret til at skrive, efter Octessence blev en realitet.
Repertoiret er kendte jazzstandards.
Lineup er:
Jørgen Jangmark (trompet, flygelhorn)
Ole Thøger (altsax)
Niels Nogel (tenorsax, fløjte)
Anders Jacobsen (trombone)
Jens Søndergaard (barytonsax)
Nicolai Glahder (piano)
Morten Hintze (kontrabas)
Mikkel Find (trommer)
og i front Piet Larsen (arrangør og tovholder)
![Aakjær](https://www.kultunaut.dk/perl/images/tereba/W160H160_medias202404ev003647523245217761949x1024px.jpg)
11
SEP
Teater |
Revy/kabaret
Aakjær
Metronomen, kl. 19.30.
Onsdag den 11. september 2024, kl. 19.30.
Pris: Entré: Børn/Unge: 155 kr, Gruppe, Voksen: 145 kr, Løssalg: 185 kr
Køb/bestil billet
Arrangør:
Teatret Optimis
Sted:
Jeg bærer med smil min byrde. Cabaret. Aldersgruppe: Fra 17 år. Varighed: 105 min med pause.
Jeppe Aakjær er en af vores største forfattere og digtere, i dag mest kendt for en række smukke, danske sange som Jeg bærer med smil min byrde - Ole sad på en knold og sang - Jeg er havren - Stille, hjerte, sol går ned - Nu er dagen fuld af sang samt Jens Vejmand, der klart viser hans sociale indignation.
I forestillingen er 'Manden med Leen' - en galgenhumoristisk charmetrold - dukket op i gården Jenle's have for at høste Jeppe Aakjær. Inden leen kommer i brug, får Aakjær dog gennemtrumfet, at han må lade sit liv passere revu.
Cabaret-portrættet er sammensat af Jeppe Aakjærs fortællinger, selvbiografi og ikke mindst hans fantastiske sange
Medvirkende: Allan Høier, Allan Sjølin
Instruktør: Bo Skødebjerg
Scenografisk konsulent: Liselotte Justesen
I forestillingen er 'Manden med Leen' - en galgenhumoristisk charmetrold - dukket op i gården Jenle's have for at høste Jeppe Aakjær. Inden leen kommer i brug, får Aakjær dog gennemtrumfet, at han må lade sit liv passere revu.
Cabaret-portrættet er sammensat af Jeppe Aakjærs fortællinger, selvbiografi og ikke mindst hans fantastiske sange
Medvirkende: Allan Høier, Allan Sjølin
Instruktør: Bo Skødebjerg
Scenografisk konsulent: Liselotte Justesen
![Nordisk Spillemandsbal](https://www.kultunaut.dk/perl/images/user/W160H160_WBfUvj50w3EAAD8Fcvw-YzyCJ86bWG6UPaTVgRZKAAAABk.jpg)
13
SEP
Musik |
Folk/Vise/Country
Nordisk Spillemandsbal
Metronomen, kl. 20:00.
Fredag den 13. september 2024, kl. 20:00.
Pris: Entré: 30 kr
Hjemmeside:
https://spillefolk.dk/
Sted:
Folkets Hus Spillefolk afholder dansebal for vore danseglade tilhængere. Vi kalder det Ramslag. Vi, samt tit og ofte tillige et gæsteorkester, leverer mest nordisk spillemandsmusik.
I mere end 11 år har vi en gang om måneden på nær i sommermånederne afholdt Ramslag i Metronomen. Der danses polka, schottish, vals, polska, hambo, engelsker, turdanse og lignende til nordisk spillemandsmusik.
Kl. 20 Spiller Folkets Hus Spillefolk op til dans.
Kl. 21 overtager som regel et gæsteorkester scenen med mere dansemusik, ellers fortsætter vi selv.
Kl. 22 ca.... kaffepause med lidt sødt til og måske lidt fællessang.
Herefter bunkespil, alle kan deltage og dansen fortsætter til vi ikke orker mere.
Metronomen, Godthåbsvej 33, Frederiksberg
Deltagelse kr. 30 inklusiv kaffe/te og lidt småkager.
Se evt. ekstra oplysninger under kalenderen på vores hjemmeside spillefolk.dk.
Vi glæder os til at se dig! :-)
Kl. 20 Spiller Folkets Hus Spillefolk op til dans.
Kl. 21 overtager som regel et gæsteorkester scenen med mere dansemusik, ellers fortsætter vi selv.
Kl. 22 ca.... kaffepause med lidt sødt til og måske lidt fællessang.
Herefter bunkespil, alle kan deltage og dansen fortsætter til vi ikke orker mere.
Metronomen, Godthåbsvej 33, Frederiksberg
Deltagelse kr. 30 inklusiv kaffe/te og lidt småkager.
Se evt. ekstra oplysninger under kalenderen på vores hjemmeside spillefolk.dk.
Vi glæder os til at se dig! :-)
![AFSP8R](https://www.kultunaut.dk/perl/images/user/W160H160_ZjOYd4RfzXpvGFQtbtjpQQAAACQ-ZjOalgpuawxEcVz4yNHtegAAACI.png)
14
SEP
Musik |
Rock/Pop
AFSP8R
Metronomen, kl. 19:00.
Lørdag den 14. september 2024, kl. 19:00.
Pris: Fri entré
Hjemmeside:
https://thomasjean.dk/afsp8r/
Sted:
Spoken Word - beats - riffs.
![Musikalsk uropførelse og filmpræmiere](https://www.kultunaut.dk/perl/images/user/W160H160_ZpqcIkJH3opWjCaamp0xNgAAACs-ZpqfjvmaRUAseA6WByxpwgAAAB0.png)
15
SEP
Musik |
Andet/Ukendt
Musikalsk uropførelse og filmpræmiere
Metronomen, 19:00 - 21:00.
Søndag den 15. september 2024, 19:00 - 21:00.
Pris: Fri entré
Sted:
Komponist og guitarist Lars K uropfører værket Nocturnal for Alva sammen med bassist William S. Musikken er er en central del af udtrykket i Vilhelm Nordahls og digteren Morten Es eksperimentelle kortfilm, Conquest of a Room der ligeledes har præmiere.
![Lars Bech Pilgaard 'Folklórica' (dk) - release show](https://www.kultunaut.dk/perl/images/user/W160H160_ZeNseFnbd04O1-W01tKwZQAAAD8-ZlzC-1gWQQHtGaCnsfmWTQAAADM.png)
16
SEP
Musik |
Jazz
Lars Bech Pilgaard 'Folklórica' (dk) - release show
Metronomen, kl. 19:00.
Mandag den 16. september 2024, kl. 19:00.
Pris: Entré: 60 kr
Sted:
Danish guitarist Lars Bech Pilgaard is set to release his solo album, "Folklórica," on August 30, 2024. To celebrate, Final Descent is excited to present an intimate release show at Metronomen in Frederiksberg. At this event, Lars Bech Pilgaard will perfo.
Lars Bech Pilgaard 'Folklórica' (dk)
Danish guitarist Lars Bech Pilgaard is set to release his solo album, "Folklórica," on August 30, 2024. To celebrate, Final Descent is excited to present an intimate release show at Metronomen in Frederiksberg. At this event, Lars Bech Pilgaard will perform solo in a scenography set by visual designer Piotr Winievicz, who will transform the concert space into a sensory experience for both the ears and eyes.
The album, divided into four chapters across its four vinyl sides, features stripped-down guitar, prepared guitar, banjo, and electric guitar. The music flows seamlessly from delicate bow strokes and acoustic polyrhythms to primitive blues drones, ritualistic banjo serenades, organ-like ambient electric guitar, and bagpipe-inspired primal fuzz.
On "Folklórica", Pilgaard explores his deep fascination with folk music, intertwining abstract expression with tangible flow. The result is an ambitious masterpiece that reimagines the potential of string instruments through a dialogue with rich folk traditions. The album serves as an archive of human, natural, and spiritual communication, investigating music's power as a universal catalyst.
"Folklórica" will be available as a double vinyl with artwork by Andreas Korsgaard and digitally, accompanied by a documentary film by Pilgaard's long-term visual collaborator, Mathias Winther Kjeldsen. The film captures the creation process, highlighting the soulful connection between the artist and his instruments, and documenting improvisations in natural settings that create a magical bond between the music and its environment.
Lars Bech Pilgaard has been a prominent figure in the music scene for over a decade, known for his energetic and sonically challenging guitar playing. Whether performing as a sideman with Bisse, Anja Jacobsen, Maria Faust, Mija Milovic, or in his own ensembles SVIN, Klimaforandringer, and Slowburn, Pilgaard's distinctive style is unmistakable. His music, which spans the realms of noise, sacred nerve, and organic improvisation, is ever-evolving, embracing both abstract and concrete elements. In December 2023, Pilgaard received two DMA Jazz Awards and was nominated for a Steppeulv Award as Musician of the Year in 2019.
The concert is part of our limited-capacity series at Metronomen, 144000, where only 40 tickets are available for each show. The ticket includes a glass of wine. The concert is supported by Frederiksberg Kommune and Frederiksberg Fonden. Thanks!
Danish guitarist Lars Bech Pilgaard is set to release his solo album, "Folklórica," on August 30, 2024. To celebrate, Final Descent is excited to present an intimate release show at Metronomen in Frederiksberg. At this event, Lars Bech Pilgaard will perform solo in a scenography set by visual designer Piotr Winievicz, who will transform the concert space into a sensory experience for both the ears and eyes.
The album, divided into four chapters across its four vinyl sides, features stripped-down guitar, prepared guitar, banjo, and electric guitar. The music flows seamlessly from delicate bow strokes and acoustic polyrhythms to primitive blues drones, ritualistic banjo serenades, organ-like ambient electric guitar, and bagpipe-inspired primal fuzz.
On "Folklórica", Pilgaard explores his deep fascination with folk music, intertwining abstract expression with tangible flow. The result is an ambitious masterpiece that reimagines the potential of string instruments through a dialogue with rich folk traditions. The album serves as an archive of human, natural, and spiritual communication, investigating music's power as a universal catalyst.
"Folklórica" will be available as a double vinyl with artwork by Andreas Korsgaard and digitally, accompanied by a documentary film by Pilgaard's long-term visual collaborator, Mathias Winther Kjeldsen. The film captures the creation process, highlighting the soulful connection between the artist and his instruments, and documenting improvisations in natural settings that create a magical bond between the music and its environment.
Lars Bech Pilgaard has been a prominent figure in the music scene for over a decade, known for his energetic and sonically challenging guitar playing. Whether performing as a sideman with Bisse, Anja Jacobsen, Maria Faust, Mija Milovic, or in his own ensembles SVIN, Klimaforandringer, and Slowburn, Pilgaard's distinctive style is unmistakable. His music, which spans the realms of noise, sacred nerve, and organic improvisation, is ever-evolving, embracing both abstract and concrete elements. In December 2023, Pilgaard received two DMA Jazz Awards and was nominated for a Steppeulv Award as Musician of the Year in 2019.
The concert is part of our limited-capacity series at Metronomen, 144000, where only 40 tickets are available for each show. The ticket includes a glass of wine. The concert is supported by Frederiksberg Kommune and Frederiksberg Fonden. Thanks!
![Toning og intuitiv sang i Metronomen. Tema: Toner og livskraft](https://www.kultunaut.dk/perl/images/user/W160H160_Wk9tT50w3EAAFjupuoAAAAH-ZamAFRIwhPWSgJoQoF6YdQAAABk.png)
18
SEP
Musik |
Andet/Ukendt
Toning og intuitiv sang i Metronomen. Tema: Toner og livskraft
Metronomen, 19:00-21:00.
Onsdag den 18. september 2024, 19:00-21:00.
Pris: Entré: 75 kr
Hjemmeside:
http://www.lydhealing-kbh.dk
Sted:
Velkommen til den månedlige aften med toning/vokal lydhealing i Metronomen, hvor vi fremkalder vores naturlige stemmer og heler vores nervesystem med vibration og intention. Med lyd og enkle teknikker transformerer vi det stivnede i kroppen til liv.
Toner og livskraft. Syng intuitiv healingskoncert
Længes du efter kreativt og intuitivt at udtrykke dig med stemmen uden at skulle præstere?
Vil du gerne lære en simpel metode til mere livfuldhed og forbundethed, som minder om meditation men er mere aktiv?
Har du lyst til at mærke livskraft, give slip på spændinger og opleve stemmernes kraft i fællesskabet?
Velkommen til den månedlige aften med toning/vokal lydhealing i Metronomen. Denne gang har vi særligt fokus på LIVSKRAFT og forbindelsen til leg og passion. - Toning i en gruppe er en stor oplevelse af samhørighed, kreativitet og samskabelse.
Toning er en meditativ og lydterapeutisk praksis, hvor vi fremkalder vores naturlige stemmer ved at være til stede i kroppen. Det er også en helende praksis, hvor vi påvirker vores følelser og energi positivt gennem vibrationer og en bevidst intention om at skabe harmoni.
Det er en praksis, der afspænder nervesystemet, mens vi skaber klange og lydbilleder med vores stemmer. Målet er at opnå en spændingsfri tilstand, hvor vi kan synge med vores naturlige stemmer og med masser af klang. Det kan lyde så smukt når harmonierne opstår intuitivt, og de harmoniske klangbilleder føles godt dybt inde i kroppen. Sangen er altså ikke målet i sig selv, men også at sætte os selv fri.
De lange toner på vokaler skaber en dyb vejrtrækning og fører til en summen af energi i kroppen og frigivelse af lykkehormoner. At der ingen ord er, gør det til en enkel og samtidig effektiv praksis indenfor lydterapi og meditation, der giver overskud, afslapning og bedre søvn, taknemmelighed og glæde. Man giver automatisk slip på begrænsende overbevisninger og får adgang til en større bevidsthed.
Alle uanset erfaringer med sang, toning eller meditation kan være med.
Entré: 75 kr. i døren.
Jeg glæder mig til at byde dig velkommen til en sjov og nærværende aften i Metronomen.
Hannah Haansbæk
Certificeret lydterapeut, yogalærer og mentorcoach.
Cand.mag.
www.lydhealing-kbh.dk
Kontakt: 26244948
Hannah Haansbæk har faciliteret månedlige healingskoncerter med intuitiv sang i Metronomen siden 2017. Hun er uddannet hos musiker og lydterapeut Githa Ben-David og er i gang med overbygning på Sound Therapy Training med afsluttet modul hos Marie Bergmand i vokal lydterapi. Hun er også uddannet cand.mag. i kunsthistorie, spirituel mentor, yogalærer og naturcoach.
Toning og intuitiv sang i Metronomen, 2024:
Søndag 14. januar kl. 11-13. Toner og visioner
Torsdag 1. februar kl. 19.30-21.00. Toner og tillid
Tirsdag 12. marts kl. 19-21.00. Toner og kærlighed
Tirsdag 9. april kl. 19-21.00. Toner og tryghed
Tirsdag 7. maj kl. 19-21.00. Toner og intuition
Onsdag 12. juni kl. 19-21.00. Toner og flow
Onsdag 7. august kl. 19-21.00. Toner og fred
Onsdag 18. september kl. 19-21.00. Toner og livskraft
Tirsdag 8. oktober kl. 19-21.00. Toner og sandhed
Tirsdag 12. november kl. 19-21.00. Toner og fællesskab
Tirsdag 3. december kl. 19-21.00. Toner og overgivelse
Længes du efter kreativt og intuitivt at udtrykke dig med stemmen uden at skulle præstere?
Vil du gerne lære en simpel metode til mere livfuldhed og forbundethed, som minder om meditation men er mere aktiv?
Har du lyst til at mærke livskraft, give slip på spændinger og opleve stemmernes kraft i fællesskabet?
Velkommen til den månedlige aften med toning/vokal lydhealing i Metronomen. Denne gang har vi særligt fokus på LIVSKRAFT og forbindelsen til leg og passion. - Toning i en gruppe er en stor oplevelse af samhørighed, kreativitet og samskabelse.
Toning er en meditativ og lydterapeutisk praksis, hvor vi fremkalder vores naturlige stemmer ved at være til stede i kroppen. Det er også en helende praksis, hvor vi påvirker vores følelser og energi positivt gennem vibrationer og en bevidst intention om at skabe harmoni.
Det er en praksis, der afspænder nervesystemet, mens vi skaber klange og lydbilleder med vores stemmer. Målet er at opnå en spændingsfri tilstand, hvor vi kan synge med vores naturlige stemmer og med masser af klang. Det kan lyde så smukt når harmonierne opstår intuitivt, og de harmoniske klangbilleder føles godt dybt inde i kroppen. Sangen er altså ikke målet i sig selv, men også at sætte os selv fri.
De lange toner på vokaler skaber en dyb vejrtrækning og fører til en summen af energi i kroppen og frigivelse af lykkehormoner. At der ingen ord er, gør det til en enkel og samtidig effektiv praksis indenfor lydterapi og meditation, der giver overskud, afslapning og bedre søvn, taknemmelighed og glæde. Man giver automatisk slip på begrænsende overbevisninger og får adgang til en større bevidsthed.
Alle uanset erfaringer med sang, toning eller meditation kan være med.
Entré: 75 kr. i døren.
Jeg glæder mig til at byde dig velkommen til en sjov og nærværende aften i Metronomen.
Hannah Haansbæk
Certificeret lydterapeut, yogalærer og mentorcoach.
Cand.mag.
www.lydhealing-kbh.dk
Kontakt: 26244948
Hannah Haansbæk har faciliteret månedlige healingskoncerter med intuitiv sang i Metronomen siden 2017. Hun er uddannet hos musiker og lydterapeut Githa Ben-David og er i gang med overbygning på Sound Therapy Training med afsluttet modul hos Marie Bergmand i vokal lydterapi. Hun er også uddannet cand.mag. i kunsthistorie, spirituel mentor, yogalærer og naturcoach.
Toning og intuitiv sang i Metronomen, 2024:
Søndag 14. januar kl. 11-13. Toner og visioner
Torsdag 1. februar kl. 19.30-21.00. Toner og tillid
Tirsdag 12. marts kl. 19-21.00. Toner og kærlighed
Tirsdag 9. april kl. 19-21.00. Toner og tryghed
Tirsdag 7. maj kl. 19-21.00. Toner og intuition
Onsdag 12. juni kl. 19-21.00. Toner og flow
Onsdag 7. august kl. 19-21.00. Toner og fred
Onsdag 18. september kl. 19-21.00. Toner og livskraft
Tirsdag 8. oktober kl. 19-21.00. Toner og sandhed
Tirsdag 12. november kl. 19-21.00. Toner og fællesskab
Tirsdag 3. december kl. 19-21.00. Toner og overgivelse
![Sparkling sound festival - pre-start](https://www.kultunaut.dk/perl/images/billetto/W160H160_hau5tj05qnrc0i4ybe7192tw8xxww1200h675fitcropautocompress2Cformatrect02C02C9622C541s341334e0719f99fa09983f5da8fa5c0b.jpg)
19
SEP
Musik |
Andet/Ukendt
Sparkling sound festival - pre-start
Metronomen, kl. 20-23.
Mads kinnerup & loopie licious. Pre_START af den 12'E. Festival for ny hybrid international elektronisk lyd og kunst-musik. SPARKLING. SOUND FESTIVAL på METRONOMEN med to unikke elektroniske acts. Loopie.
Licious aka Coco HjardemaalMed
en Loop Station gentager hun lyden af sin stemme og objekter. A
Capella og med Human Beatbox skaber hun en kor-masse og harmonier med
funky rytmer og smukke melodier i et finurligt lyd-eksperiment!
Mads
Kinnerup fremfører et live-sæt ved hjælp af modulære
synthesizersystemer og selvudviklede softwaresystemer, hvilket skaber
musik, der er minimal, enkel og
repetitiv med hensyn til melodi, men alligevel kompleks i klangfarve.
SPARKLING SOUND FESTIVAL afholder ligeledes koncert på KU.BE d. 21.9 med Blaine L. Reininger, DIEB13 & Jerome Noetinger og Maria Laurette Friis.
SPARKLING SOUND FESTIVAL er støttet af Koda Kultur, Frederiksberg Fonden, Frederiksberg Musikudvalg, Art Music Denmark. Tak til Metronomen og KU.BE.
https://www.facebook.com/Spark
en Loop Station gentager hun lyden af sin stemme og objekter. A
Capella og med Human Beatbox skaber hun en kor-masse og harmonier med
funky rytmer og smukke melodier i et finurligt lyd-eksperiment!
Mads
Kinnerup fremfører et live-sæt ved hjælp af modulære
synthesizersystemer og selvudviklede softwaresystemer, hvilket skaber
musik, der er minimal, enkel og
repetitiv med hensyn til melodi, men alligevel kompleks i klangfarve.
SPARKLING SOUND FESTIVAL afholder ligeledes koncert på KU.BE d. 21.9 med Blaine L. Reininger, DIEB13 & Jerome Noetinger og Maria Laurette Friis.
SPARKLING SOUND FESTIVAL er støttet af Koda Kultur, Frederiksberg Fonden, Frederiksberg Musikudvalg, Art Music Denmark. Tak til Metronomen og KU.BE.
https://www.facebook.com/Spark