FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
![Indtast nyt arrangement](https://www.kultunaut.dk/images/indtast.gif)
Sidst rettet
26/6 2024
AOF Holbæk Kultur og Fritid
Roedsvej 104300 Holbæk
Tlf: 59438558
![Kultunaut](https://www.kultunaut.dk/images/nautlogo/nautlogo-989898-trans.png)
Viser 91 events
fra/efter 16. jul. 2024
![Akrylmaleri for alle](https://www.kultunaut.dk/perl/images/t/W160H160_618509-1.jpg)
5
DEC
Diverse |
Undervisning
Akrylmaleri for alle
Kulturkasernen, 13 mødegange kl. 09.15-12.
Torsdag den 5. september til torsdag den 5. december 2024, 13 mødegange kl. 09.15-12.
Arrangør:
AOF Holbæk Kultur og Fritid.
Sted: Kulturkasernen
Kurset. er lagt an, på at hver deltager arbejder selvstændigt og får vejledning efter. behov. Ud fra egne ideer arbejdes med udviklingen af det individuelle. udtryk. Undervisningen foregår hovedsagligt gennem den individuelle.
Vejledning, hvor der ses på det grundlæggende indenfor maleri:
komposition, farve og farvelære, lys/mørke, skitsering m.m. I undervisningsforløbet
vil der være 3 - 4 gange med ca. 1/2 times fælles billedbetragtning og
præsentation af de igangværende billeder og arbejdsprocesser
Vi laver en kunsttur til Arken den 3. oktober, egen betaling for entré og kørsel.
Det siger kursisterne om holdet:
Et ugentligt frirum.
Et kursus hvor deltagerne har stort indflydelse på indholdet.
Inspirerende oplæg af forskellig art, altid i forbindelse med periodens fokus og tema.
Tid til fordybelse i godt selskab med andre kunstinteresserede
Godvejledning og respons, både fra kursusleder og andre kursister
Et hyggeligt hold hvor der er plads til alle, både nybegyndere og øvede.
Et kursus jeg varmt kan anbefale
Inger (kursusdeltager på 4. år)
Jeg startede på holdet for syv år siden, uden at have erfaring med malerkunsten. Det er dejligt og inspirerende at male sammen med andre kursister. Maleriet er blevet en betydningsfuld del af mit liv. Undervisningen har givet mig indblik i mange kendte kunstneres liv og værker, og jeg besøger nu kunstmuseer med stor fornøjelse.
Birgit
Underviser: Bente Kjær Pedersen, tlf.
2483 4085
Hold: 3624202172
komposition, farve og farvelære, lys/mørke, skitsering m.m. I undervisningsforløbet
vil der være 3 - 4 gange med ca. 1/2 times fælles billedbetragtning og
præsentation af de igangværende billeder og arbejdsprocesser
Vi laver en kunsttur til Arken den 3. oktober, egen betaling for entré og kørsel.
Det siger kursisterne om holdet:
Et ugentligt frirum.
Et kursus hvor deltagerne har stort indflydelse på indholdet.
Inspirerende oplæg af forskellig art, altid i forbindelse med periodens fokus og tema.
Tid til fordybelse i godt selskab med andre kunstinteresserede
Godvejledning og respons, både fra kursusleder og andre kursister
Et hyggeligt hold hvor der er plads til alle, både nybegyndere og øvede.
Et kursus jeg varmt kan anbefale
Inger (kursusdeltager på 4. år)
Jeg startede på holdet for syv år siden, uden at have erfaring med malerkunsten. Det er dejligt og inspirerende at male sammen med andre kursister. Maleriet er blevet en betydningsfuld del af mit liv. Undervisningen har givet mig indblik i mange kendte kunstneres liv og værker, og jeg besøger nu kunstmuseer med stor fornøjelse.
Birgit
Underviser: Bente Kjær Pedersen, tlf.
2483 4085
Hold: 3624202172
![Akrylmaleri for erfarne](https://www.kultunaut.dk/perl/images/t/W160H160_618509-1.jpg)
5
DEC
Diverse |
Undervisning
Akrylmaleri for erfarne
Kulturkasernen, 13 mødegange kl. 12.30-15.15.
Torsdag den 5. september til torsdag den 5. december 2024, 13 mødegange kl. 12.30-15.15.
Arrangør:
AOF Holbæk Kultur og Fritid.
Sted: Kulturkasernen
Kurset. er lagt an, på at hver deltager arbejder selvstændigt og får vejledning efter. behov. Ud fra egne ideer arbejdes med udviklingen af det individuelle. udtryk. Undervisningen foregår hovedsagligt gennem den individuelle.
Vejledning, hvor der ses på det grundlæggende indenfor maleri:
komposition, farve og farvelære, lys/mørke, skitsering m.m. I undervisningsforløbet
vil der være 3 - 4 gange med ca. 1/2 times fælles billedbetragtning og
præsentation af de igangværende billeder og arbejdsprocesser
Vi laver en kunsttur til Arken den 3. oktober, egen betaling for entré og kørsel.
Underviser: Bente Kjær Pedersen, tlf.
2483 4085
Hold: 3624202173
komposition, farve og farvelære, lys/mørke, skitsering m.m. I undervisningsforløbet
vil der være 3 - 4 gange med ca. 1/2 times fælles billedbetragtning og
præsentation af de igangværende billeder og arbejdsprocesser
Vi laver en kunsttur til Arken den 3. oktober, egen betaling for entré og kørsel.
Underviser: Bente Kjær Pedersen, tlf.
2483 4085
Hold: 3624202173
![Bevægelse for seniorer](https://www.kultunaut.dk/perl/images/t/W160H160_618509-1.jpg)
13
DEC
Motion |
Andet motionstilbud
Bevægelse for seniorer
Kulturkasernen, 14 mødegange kl. 13.30-15.
Fredag den 6. september til fredag den 13. december 2024, 14 mødegange kl. 13.30-15.
Arrangør:
AOF Holbæk Kultur og Fritid.
Sted: Kulturkasernen
Ønsker du - trods dine fysiske begrænsninger -at få bevæget kroppen, og styrket muskler, knogler og. led? Så er dette hold for dig. Vi starter med let opvarmning. for at få pulsen op. Her bruger vi forskellige redskaber f.eks.
Elastikker, redondobolde m.m.
Vi vil bruge en stol som omdrejningspunkt og støtte, og øvelserne laves der ud fra
Herudover træner vi balanceøvelser, kredsløbstræning samt
diverse lege. Vi vil også lave øvelser på gulv, evt. med støtte til stolen.
Det er naturligvis frivilligt, hvor man kun laver de øvelser
man er komfortabel med.
Der afsluttes med udstrækning og derefter
lidt hygge/socialt samvær med en kop kaffe/the
Underviser: Kirsten Redke
Hold: 3624204179
Vi vil bruge en stol som omdrejningspunkt og støtte, og øvelserne laves der ud fra
Herudover træner vi balanceøvelser, kredsløbstræning samt
diverse lege. Vi vil også lave øvelser på gulv, evt. med støtte til stolen.
Det er naturligvis frivilligt, hvor man kun laver de øvelser
man er komfortabel med.
Der afsluttes med udstrækning og derefter
lidt hygge/socialt samvær med en kop kaffe/the
Underviser: Kirsten Redke
Hold: 3624204179
![Fordybelses yoga - mandage](https://www.kultunaut.dk/perl/images/t/W160H160_618509-1.jpg)
9
DEC
Motion |
Gymnastik/aerobic
Fordybelses yoga - mandage
Kulturkasernen, 13 mødegange kl. 16.45-18.45.
Mandag den 9. september til mandag den 9. december 2024, 13 mødegange kl. 16.45-18.45.
Arrangør:
AOF Holbæk Kultur og Fritid.
Sted: Kulturkasernen
Dette er et kursus for såvel nye elever som for elever, der allerede kender til yoga. Vi starter med fysiske øvelser, der frigør grovere spændinger i kroppen, giver kropsbevidsthed og harmoniserer. Der kan være stor variation i øvelserne.
Vi laver åndedrætsøvelser, der forstærker de fysiske øvelser og vækker energien i kroppen, giver ro i sindet og en bedre koncentrationsevne
Det er muligt at betale i rater efter aftale med adm
Underviser: Dorthe Møllgaard
Hold: 3624204119
Det er muligt at betale i rater efter aftale med adm
Underviser: Dorthe Møllgaard
Hold: 3624204119
![Møbelpolstring](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
16
DEC
Diverse |
Undervisning
Møbelpolstring
Amu Juul, 14 mødegange kl. 18.30-21.30.
Mandag den 9. september til mandag den 16. december 2024, 14 mødegange kl. 18.30-21.30.
Arrangør:
AOF Holbæk Kultur og Fritid.
Sted: Amu Juul
På. kurset lærer du hvordan, man sætter gamle møbler i stand. Det kan f.eks. være. et arvestykke der skal bevares eller et loppefund. Vi tager det helt fra bunden.
Af, hvordan man fjerner den gamle polstring og stof, og hvordan vi bygger møblet
op igen med nye materialer, nyt betræk og evt. pyntesøm eller andre former for
udsmykning af møblet
Det vil være muligt at købe materialer under kurset
Betalingen
kan opdeles i rater efter aftale med adm
Underviser:
Johnny Vemmelund
Hold: 3624202167
op igen med nye materialer, nyt betræk og evt. pyntesøm eller andre former for
udsmykning af møblet
Det vil være muligt at købe materialer under kurset
Betalingen
kan opdeles i rater efter aftale med adm
Underviser:
Johnny Vemmelund
Hold: 3624202167
![Verdens vigtigste valg](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
10
SEP
Diverse |
Foredrag
Verdens vigtigste valg
Grand Holbæk, kl. 19-20.30.
Tirsdag den 10. september 2024, kl. 19-20.30.
Arrangør:
AOF Holbæk Kultur og Fritid.
Sted: Grand Holbæk
Vender Trump tilbage til det hvide hus?. I januar 2021 blev Donald. Trump erklæret færdig i amerikansk politik efter stormen på Kongressen. Efter. midtvejsvalget i 2022 blev Trump kaldt fortidens mand.
Det stik modsatte blev
tilfældet: Trump vendte tilbage og er tilsyneladende ustoppelig på vej til at
blive republikanernes præsidentkandidat for tredje gang i streg, selvom den
tidligere præsident har flere retssager på nakken
Hvordan kunne det gå til?
Hvor stor er Donald Trumps chancer for også at vende retur til Det Hvide Hus?
Og spiller demokraterne (for) højt spil ved at genopstille alderspræsidenten
Joe Biden?
I dette foredrag fortæller Micro Reimer-Elster om amerikanernes
afgørende valg i 2024, der også kommer til at få stor betydning for dansk
udenrigs- og sikkerhedspolitik
Underviser: Ekstern Underviser
Hold: 3624211113
tilfældet: Trump vendte tilbage og er tilsyneladende ustoppelig på vej til at
blive republikanernes præsidentkandidat for tredje gang i streg, selvom den
tidligere præsident har flere retssager på nakken
Hvordan kunne det gå til?
Hvor stor er Donald Trumps chancer for også at vende retur til Det Hvide Hus?
Og spiller demokraterne (for) højt spil ved at genopstille alderspræsidenten
Joe Biden?
I dette foredrag fortæller Micro Reimer-Elster om amerikanernes
afgørende valg i 2024, der også kommer til at få stor betydning for dansk
udenrigs- og sikkerhedspolitik
Underviser: Ekstern Underviser
Hold: 3624211113
![Hens. Fordybelses yoga - tirsdage](https://www.kultunaut.dk/perl/images/t/W160H160_618509-1.jpg)
10
DEC
Motion |
Gymnastik/aerobic
Hens. Fordybelses yoga - tirsdage
Kulturkasernen
Tirsdag den 10. september til tirsdag den 10. december 2024
Arrangør:
AOF Holbæk Kultur og Fritid.
Sted: Kulturkasernen
Hensyntagende. Dette er et kursus for såvel nye elever som for elever, der allerede kender til yoga. Vi starter med fysiske øvelser, der frigør grovere spændinger i kroppen, giver kropsbevidsthed og harmoniserer.
Der kan være stor variation i øvelserne. Vi laver åndedrætsøvelser, der forstærker de fysiske øvelser og vækker energien i kroppen, giver ro i sindet og en bedre koncentrationsevne
Det er muligt at betale i rater efter aftale med adm.
Små hold. Deltagelse på dette hold kræver en erklæring, der udfyldes af deltageren på første mødegang
Underviser: Dorthe Møllgaard
Hold: 3624204120
Det er muligt at betale i rater efter aftale med adm.
Små hold. Deltagelse på dette hold kræver en erklæring, der udfyldes af deltageren på første mødegang
Underviser: Dorthe Møllgaard
Hold: 3624204120
![Hens. Fordybelses yoga - onsdage](https://www.kultunaut.dk/perl/images/t/W160H160_618509-1.jpg)
11
DEC
Motion |
Gymnastik/aerobic
Hens. Fordybelses yoga - onsdage
Kulturkasernen
Onsdag den 11. september til onsdag den 11. december 2024
Arrangør:
AOF Holbæk Kultur og Fritid.
Sted: Kulturkasernen
Hensyntagende. Dette er et kursus for såvel nye elever som for elever, der allerede kender til yoga. Vi starter med fysiske øvelser, der frigør grovere spændinger i kroppen, giver kropsbevidsthed og harmoniserer.
Der kan være stor variation i øvelserne. Vi laver åndedrætsøvelser, der forstærker de fysiske øvelser og vækker energien i kroppen, giver ro i sindet og en bedre koncentrationsevne
Det er muligt at betale i rater efter aftale med adm.
Små hold. Deltagelse på dette hold kræver en erklæring, der udfyldes af deltageren på første mødegang
Underviser: Dorthe Møllgaard
Hold: 3624204122
Det er muligt at betale i rater efter aftale med adm.
Små hold. Deltagelse på dette hold kræver en erklæring, der udfyldes af deltageren på første mødegang
Underviser: Dorthe Møllgaard
Hold: 3624204122
![Fordybelses yoga - onsdage](https://www.kultunaut.dk/perl/images/t/W160H160_618509-1.jpg)
11
DEC
Motion |
Gymnastik/aerobic
Fordybelses yoga - onsdage
Kulturkasernen, 13 mødegange kl. 08.30-10.30.
Onsdag den 11. september til onsdag den 11. december 2024, 13 mødegange kl. 08.30-10.30.
Arrangør:
AOF Holbæk Kultur og Fritid.
Sted: Kulturkasernen
Dette er et kursus for såvel nye elever som for elever, der allerede kender til yoga. Vi starter med fysiske øvelser, der frigør grovere spændinger i kroppen, giver kropsbevidsthed og harmoniserer. Der kan være stor variation i øvelserne.
Vi laver åndedrætsøvelser, der forstærker de fysiske øvelser og vækker energien i kroppen, giver ro i sindet og en bedre koncentrationsevne
Det er muligt at betale i rater efter aftale med adm
Underviser: Dorthe Møllgaard
Hold: 3624204121
Det er muligt at betale i rater efter aftale med adm
Underviser: Dorthe Møllgaard
Hold: 3624204121
![Hensyntagende - Hatha Yoga](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
12
DEC
Motion |
Gymnastik/aerobic
Hensyntagende - Hatha Yoga
Det gamle posthus, 13 mødegange kl. 09-10.30.
Torsdag den 12. september til torsdag den 12. december 2024, 13 mødegange kl. 09-10.30.
Arrangør:
AOF Holbæk Kultur og Fritid.
Sted: Det gamle posthus
Hensyntagende. På dette hold tager vi udgangspunkt i kroppen som en helhed. Vi vil gennem udvalgte klassiske yogastillinger og supplerende øvelser oparbejde en balance mellem krop og sind samt styrke og smidighed.
Det giver mulighed for at opnå en stærkere og sundere krop, samt større mentalt overskud i form af øget energi og velvære. Samtidig kan yogaen afhjælpe skavanker, så som generende spændinger, ondt i ryggen/lænden, hovedpine, fordøjelsesproblemer mm.
Undervisningen foregår i et roligt tempo med små indlagte pauser, som øger din kropsbevidsthed. Åndedrættet skaber bro mellem krop og sind undervejs, og hver gang afsluttes med en behagelig afspænding, der integrerer den nye kropsfornemmelse af indre ro og balance.
Små hold. Deltagelse på dette hold kræver en erklæring, der udfyldes af deltageren på første mødegang
Underviser: Charlotte Brøndsel
Hold: 3624204132
Undervisningen foregår i et roligt tempo med små indlagte pauser, som øger din kropsbevidsthed. Åndedrættet skaber bro mellem krop og sind undervejs, og hver gang afsluttes med en behagelig afspænding, der integrerer den nye kropsfornemmelse af indre ro og balance.
Små hold. Deltagelse på dette hold kræver en erklæring, der udfyldes af deltageren på første mødegang
Underviser: Charlotte Brøndsel
Hold: 3624204132