FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
Kastrup Svømmehal
Røllikevej 42770 Kastrup
GPS-info: Lat 55.633, Lon 12.6287
Svømmehal med 25 m bassin - 6 baner á 2,5 m og øvelsesbassin 16 x 12,5 m
![Kultunaut](https://www.kultunaut.dk/images/nautlogo/nautlogo-989898-trans.png)
Viser 9 events
fra/efter 16. jul. 2024
![Varmtvandsgymnastik - hensyntagende - Sommerhold](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
28
AUG
Motion |
Gymnastik/aerobic
Varmtvandsgymnastik - hensyntagende - Sommerhold
Kastrup Svømmehal
Onsdag den 21. til onsdag den 28. august 2024
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFAMAGER/8724104721
Arrangør:
AOF Amager
Sted:
Hensyntagende specialundervisning. Du får øvelser, der stimulerer kredsløbet og styrker dine muskler og led. Det hjælper på blodtilstrømningen til væv og muskulatur.
Vi laver øvelser, der udstrækker og mindsker stramhed, samt bevægelser, der giver større og bedre fornemmelse af din krop. Vandet reducerer din kropsvægt Du skal være selv hjulpen.
Adgang til Kastrup svømmehal
I prisen er inkluderet 40 kr. til adgangsbånd eller kort, der gælder i det tidsrum du går til undervisning. Fortsætter du på et nyt hold, skal dit adgangsbånd opdateres i svømmehallen
Beløbet refunderes ikke
Underviser: Sanne Dam Nielsen
Hold: 8724104721
Adgang til Kastrup svømmehal
I prisen er inkluderet 40 kr. til adgangsbånd eller kort, der gælder i det tidsrum du går til undervisning. Fortsætter du på et nyt hold, skal dit adgangsbånd opdateres i svømmehallen
Beløbet refunderes ikke
Underviser: Sanne Dam Nielsen
Hold: 8724104721
![Bevægelse og motion i vand](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
2
JAN
Motion |
Andet motionstilbud
Bevægelse og motion i vand
Kastrup Svømmehal
Mandag den 2. september 2024 til torsdag den 2. januar 2025
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFAMAGER/8724204710
Arrangør:
AOF Amager
Sted:
Vi starter med at bevæge os til rytmisk musik, og arbejder hver gang hele kroppen igennem med vekslende øvelser i et roligt tempo. Øvelserne foregår stående, siddende og liggende. Vi slutter af med afspænding.
Adgang til Kastrup svømmehal
I prisen er inkluderet 40 kr. til adgangsbånd eller kort, der gælder i det tidsrum du går til undervisning. Fortsætter du på et nyt hold, skal dit adgangsbånd opdateres i svømmehallen
Beløbet refunderes ikke. VIGTIGT: Vores underviser tager ansvar for de kursister, der deltager i undervisningen i det pågældende bassin. Hvis du efter aftale med underviserne, vælger at svømme alene, er det på eget ansvar
Underviser: Rasmus Birk Pedersen
Hold: 8724204710
I prisen er inkluderet 40 kr. til adgangsbånd eller kort, der gælder i det tidsrum du går til undervisning. Fortsætter du på et nyt hold, skal dit adgangsbånd opdateres i svømmehallen
Beløbet refunderes ikke. VIGTIGT: Vores underviser tager ansvar for de kursister, der deltager i undervisningen i det pågældende bassin. Hvis du efter aftale med underviserne, vælger at svømme alene, er det på eget ansvar
Underviser: Rasmus Birk Pedersen
Hold: 8724204710
![Varmtvandsgymnastik - hensyntagende](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
6
JAN
Motion |
Andet motionstilbud
Varmtvandsgymnastik - hensyntagende
Kastrup Svømmehal
Mandag den 2. september 2024 til mandag den 6. januar 2025
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFAMAGER/8724204801
Arrangør:
AOF Amager
Sted:
Hensyntagende specialundervisning. Du får øvelser, der stimulerer kredsløbet og styrker dine muskler og led. Det hjælper på blodtilstrømningen til væv og muskulatur.
Vi laver øvelser, der udstrækker og mindsker stramhed, samt bevægelser, der giver større og bedre fornemmelse af din krop. Vandet reducerer din kropsvægt Du skal være selv hjulpen.
Adgang til Kastrup svømmehal
I prisen er inkluderet 40 kr. til adgangsbånd eller kort, der gælder i det tidsrum du går til undervisning. Fortsætter du på et nyt hold, skal dit adgangsbånd opdateres i svømmehallen
Beløbet refunderes ikke. VIGTIGT: Vores underviser tager ansvar for de kursister, der deltager i undervisningen i det pågældende bassin. Hvis du efter aftale med underviserne, vælger at svømme alene, er det på eget ansvar
Underviser: Dorthe Jensen
Hold: 8724204801
Adgang til Kastrup svømmehal
I prisen er inkluderet 40 kr. til adgangsbånd eller kort, der gælder i det tidsrum du går til undervisning. Fortsætter du på et nyt hold, skal dit adgangsbånd opdateres i svømmehallen
Beløbet refunderes ikke. VIGTIGT: Vores underviser tager ansvar for de kursister, der deltager i undervisningen i det pågældende bassin. Hvis du efter aftale med underviserne, vælger at svømme alene, er det på eget ansvar
Underviser: Dorthe Jensen
Hold: 8724204801
![Bevægelse og motion i vand 60+](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
7
JAN
Motion |
Andet motionstilbud
Bevægelse og motion i vand 60+
Kastrup Svømmehal, 16 mødegange kl. 12.30-13.15.
Tirsdag den 3. september 2024 til tirsdag den 7. januar 2025, 16 mødegange kl. 12.30-13.15.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFAMAGER/8724204720
Arrangør:
AOF Amager
Sted:
Bevægelse og motion i vand. Vi starter med at bevæge os til rytmisk musik, og arbejder hver gang hele kroppen igennem med vekslende øvelser i et roligt tempo. Øvelserne foregår stående, siddende og liggende. Vi slutter af med afspænding.
Adgang til Kastrup svømmehal
I prisen er inkluderet 40 kr. til adgangsbånd eller kort, der gælder i det tidsrum du går til undervisning. Fortsætter du på et nyt hold, skal dit adgangsbånd opdateres i svømmehallen
Beløbet refunderes ikke.VIGTIGT: Vores underviser tager ansvar for de kursister, der deltager i undervisningen i det pågældende bassin. Hvis du efter aftale med underviserne, vælger at svømme alene, er det på eget ansvar
Underviser: Olga Stra
Hold: 8724204720
I prisen er inkluderet 40 kr. til adgangsbånd eller kort, der gælder i det tidsrum du går til undervisning. Fortsætter du på et nyt hold, skal dit adgangsbånd opdateres i svømmehallen
Beløbet refunderes ikke.VIGTIGT: Vores underviser tager ansvar for de kursister, der deltager i undervisningen i det pågældende bassin. Hvis du efter aftale med underviserne, vælger at svømme alene, er det på eget ansvar
Underviser: Olga Stra
Hold: 8724204720
![Aquajogging](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
7
JAN
Motion |
Andet motionstilbud
Aquajogging
Kastrup Svømmehal, 16 mødegange kl. 13.15-14.
Tirsdag den 3. september 2024 til tirsdag den 7. januar 2025, 16 mødegange kl. 13.15-14.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFAMAGER/8724204842
Arrangør:
AOF Amager
Sted:
Du kombinerer løbetræning med muskel og cirkeltræning i det dybe bassin (dybde 1.80-4.00 meter). Du får et specialbælte på til at holde din krop lodret flydende. Det er en skånsom, men effektiv måde at motionere på.
Aquajogging er et godt alternativ til svømning, hvis du har dårlige knæ, skuldre og nakke, eller hvis du skal genoptrænes. For gravide og overvægtige er det en ideel motionsform, da vandet reducerer din kropsvægt.. Ikke velegnet for deltagere med vandskræk.
Adgang til Kastrup svømmehal
I prisen er inkluderet 40 kr. til adgangsbånd eller kort, der gælder i det tidsrum du går til undervisning. Fortsætter du på et nyt hold, skal dit adgangsbånd opdateres i svømmehallen
Beløbet refunderes ikke.VIGTIGT: Vores underviser tager ansvar for de kursister, der deltager i undervisningen i det pågældende bassin. Hvis du efter aftale med underviserne, vælger at svømme alene, er det på eget ansvar
Underviser: Rasmus Birk Pedersen
Hold: 8724204842
Adgang til Kastrup svømmehal
I prisen er inkluderet 40 kr. til adgangsbånd eller kort, der gælder i det tidsrum du går til undervisning. Fortsætter du på et nyt hold, skal dit adgangsbånd opdateres i svømmehallen
Beløbet refunderes ikke.VIGTIGT: Vores underviser tager ansvar for de kursister, der deltager i undervisningen i det pågældende bassin. Hvis du efter aftale med underviserne, vælger at svømme alene, er det på eget ansvar
Underviser: Rasmus Birk Pedersen
Hold: 8724204842
![Aquajogging](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
2
JAN
Motion |
Andet motionstilbud
Aquajogging
Kastrup Svømmehal
Onsdag den 4. september 2024 til torsdag den 2. januar 2025
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFAMAGER/8724204832
Arrangør:
AOF Amager
Sted:
Du kombinerer løbetræning med muskel og cirkeltræning i det dybe bassin (dybde 1.80-4.00 meter). Du får et specialbælte på til at holde din krop lodret flydende. Det er en skånsom, men effektiv måde at motionere på.
Aquajogging er et godt alternativ til svømning, hvis du har dårlige knæ, skuldre og nakke, eller hvis du skal genoptrænes. For gravide og overvægtige er det en ideel motionsform, da vandet reducerer din kropsvægt.. Ikke velegnet for deltagere med vandskræk.
Adgang til Kastrup svømmehal
I prisen er inkluderet 40 kr. til adgangsbånd eller kort, der gælder i det tidsrum du går til undervisning. Fortsætter du på et nyt hold, skal dit adgangsbånd opdateres i svømmehallen
Beløbet refunderes ikke. VIGTIGT: Vores underviser tager ansvar for de kursister, der deltager i undervisningen i det pågældende bassin. Hvis du efter aftale med underviserne, vælger at svømme alene, er det på eget ansvar
Underviser: Charlotte Østergaard
Hold: 8724204832
Adgang til Kastrup svømmehal
I prisen er inkluderet 40 kr. til adgangsbånd eller kort, der gælder i det tidsrum du går til undervisning. Fortsætter du på et nyt hold, skal dit adgangsbånd opdateres i svømmehallen
Beløbet refunderes ikke. VIGTIGT: Vores underviser tager ansvar for de kursister, der deltager i undervisningen i det pågældende bassin. Hvis du efter aftale med underviserne, vælger at svømme alene, er det på eget ansvar
Underviser: Charlotte Østergaard
Hold: 8724204832
![Varmtvandsgymnastik - hensyntagende](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
3
JAN
Motion |
Andet motionstilbud
Varmtvandsgymnastik - hensyntagende
Kastrup Svømmehal
Onsdag den 4. september 2024 til fredag den 3. januar 2025
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFAMAGER/8724204809
Arrangør:
AOF Amager
Sted:
Hensyntagende specialundervisning. Du får øvelser, der stimulerer kredsløbet og styrker dine muskler og led. Det hjælper på blodtilstrømningen til væv og muskulatur.
Vi laver øvelser, der udstrækker og mindsker stramhed, samt bevægelser, der giver større og bedre fornemmelse af din krop. Vandet reducerer din kropsvægt Du skal være selv hjulpen.
Adgang til Kastrup svømmehal
I prisen er inkluderet 40 kr. til adgangsbånd eller kort, der gælder i det tidsrum du går til undervisning. Fortsætter du på et nyt hold, skal dit adgangsbånd opdateres i svømmehallen
Beløbet refunderes ikke. VIGTIGT: Vores underviser tager ansvar for de kursister, der deltager i undervisningen i det pågældende bassin. Hvis du efter aftale med underviserne, vælger at svømme alene, er det på eget ansvar
Underviser: Sanne Dam Nielsen
Hold: 8724204809
Adgang til Kastrup svømmehal
I prisen er inkluderet 40 kr. til adgangsbånd eller kort, der gælder i det tidsrum du går til undervisning. Fortsætter du på et nyt hold, skal dit adgangsbånd opdateres i svømmehallen
Beløbet refunderes ikke. VIGTIGT: Vores underviser tager ansvar for de kursister, der deltager i undervisningen i det pågældende bassin. Hvis du efter aftale med underviserne, vælger at svømme alene, er det på eget ansvar
Underviser: Sanne Dam Nielsen
Hold: 8724204809
![Varmtvandsgymnastik - henyntagende](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
8
JAN
Motion |
Andet motionstilbud
Varmtvandsgymnastik - henyntagende
Kastrup Svømmehal
Onsdag den 4. september 2024 til onsdag den 8. januar 2025
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFAMAGER/8724204817
Arrangør:
AOF Amager
Sted:
Hensyntagende specialundervisning. Du får øvelser, der stimulerer kredsløbet og styrker dine muskler og led. Det hjælper på blodtilstrømningen til væv og muskulatur.
Vi laver øvelser, der udstrækker og mindsker stramhed, samt bevægelser, der giver større og bedre fornemmelse af din krop. Vandet reducerer din kropsvægt Du skal være selv hjulpen.
Adgang til Kastrup svømmehal
I prisen er inkluderet 40 kr. til adgangsbånd eller kort, der gælder i det tidsrum du går til undervisning. Fortsætter du på et nyt hold, skal dit adgangsbånd opdateres i svømmehallen
Beløbet refunderes ikke.VIGTIGT: Vores underviser tager ansvar for de kursister, der deltager i undervisningen i det pågældende bassin. Hvis du efter aftale med underviserne, vælger at svømme alene, er det på eget ansvar
Underviser: Olga Stra
Hold: 8724204817
Adgang til Kastrup svømmehal
I prisen er inkluderet 40 kr. til adgangsbånd eller kort, der gælder i det tidsrum du går til undervisning. Fortsætter du på et nyt hold, skal dit adgangsbånd opdateres i svømmehallen
Beløbet refunderes ikke.VIGTIGT: Vores underviser tager ansvar for de kursister, der deltager i undervisningen i det pågældende bassin. Hvis du efter aftale med underviserne, vælger at svømme alene, er det på eget ansvar
Underviser: Olga Stra
Hold: 8724204817
![Varmtvandsgymnastik med særlig fokus på brystopererede](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
8
JAN
Motion |
Andet motionstilbud
Varmtvandsgymnastik med særlig fokus på brystopererede
Kastrup Svømmehal, 16 mødegange kl. 16-16.45.
Onsdag den 4. september 2024 til onsdag den 8. januar 2025, 16 mødegange kl. 16-16.45.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFAMAGER/8724204823
Arrangør:
AOF Amager
Sted:
Hensyntagende specialundervisning. Du får øvelser, der stimulerer kredsløbet og styrker dine muskler og led. Det hjælper på blodtilstrømningen til væv og muskulatur.
Vi laver øvelser, der udstrækker og mindsker stramhed, samt bevægelser, der giver større og bedre fornemmelse af din krop. Vandet reducerer din kropsvægt og gør derfor øvelserne lettere. Det varme vand kan hjælpe til at spændinger i muskulatur og væv løsnes.
Adgang til Kastrup svømmehal
I prisen er inkluderet 40 kr. til adgangsbånd eller kort, der gælder i det tidsrum du går til undervisning. Fortsætter du på et nyt hold, skal dit adgangsbånd opdateres i svømmehallen
Beløbet refunderes ikke. VIGTIGT: Vores underviser tager ansvar for de kursister, der deltager i undervisningen i det pågældende bassin. Hvis du efter aftale med underviserne, vælger at svømme alene, er det på eget ansvar
Underviser: Olga Stra
Hold: 8724204823
Adgang til Kastrup svømmehal
I prisen er inkluderet 40 kr. til adgangsbånd eller kort, der gælder i det tidsrum du går til undervisning. Fortsætter du på et nyt hold, skal dit adgangsbånd opdateres i svømmehallen
Beløbet refunderes ikke. VIGTIGT: Vores underviser tager ansvar for de kursister, der deltager i undervisningen i det pågældende bassin. Hvis du efter aftale med underviserne, vælger at svømme alene, er det på eget ansvar
Underviser: Olga Stra
Hold: 8724204823