FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
GULDHØJ - Ringe Frivilligcenter
Floravej 115750 Ringe
Tlf: 63 62 38 21
GPS-info: Lat 55.2421, Lon 10.4753
Kommunale lokaler til foreningsbrug
![Kultunaut](https://www.kultunaut.dk/images/nautlogo/nautlogo-989898-trans.png)
Viser 1 event
fra/efter 16. aug. 2024
![Stole Yoga !!](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nemtilmeld2/W160H160_imagesdescriptions16590Yoga1.jpg)
22
AUG
Diverse |
Andet
Stole Yoga !!
GULDHØJ - Ringe Frivilligcenter, kl. 14-15.
Torsdag den 22. august 2024, kl. 14-15.
Pris:
Køb/bestil billet
Arrangør:
Scleroseforeningens lokalafd. Midtfyn
Sted:
Stole Yoga. Kom og vær med til en gratis prøvetime i Stole Yoga. torsdag den 22. august 2024 kl. 14.00 - 15.00. med Yoga- og åndedrætslærer Ivona Mitic Hansen.
For dig med begrænset mobilitet, nedsat funktionsniveau og evt. handicap.
De fleste øvelser udføres primært på en stol - vi bevæger os i stille og roligt tempo og på en skånsom måde. Vi bruger også yogamåtten i den udstrækning, du kan.
Stoleyoga består af åndedrætstræning, fysiske øvelser og afspænding.
Vi arbejder med at forbedre og styrke muskler og led mobilitet, balance, koordinationsevne, kropsholdning.
Desuden arbejder vi med åndedrætsøvelser, der giver ro i kroppen og skaber bedre udnyttelse af ilt og din lungekapacitet.
Undervisning tilrettelægges og gennemføres med udgangspunkt i dine forudsætninger og behov.
Foreningen er vært med vand, kaffe og kage
De fleste øvelser udføres primært på en stol - vi bevæger os i stille og roligt tempo og på en skånsom måde. Vi bruger også yogamåtten i den udstrækning, du kan.
Stoleyoga består af åndedrætstræning, fysiske øvelser og afspænding.
Vi arbejder med at forbedre og styrke muskler og led mobilitet, balance, koordinationsevne, kropsholdning.
Desuden arbejder vi med åndedrætsøvelser, der giver ro i kroppen og skaber bedre udnyttelse af ilt og din lungekapacitet.
Undervisning tilrettelægges og gennemføres med udgangspunkt i dine forudsætninger og behov.
Foreningen er vært med vand, kaffe og kage