FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
Vestskolen afd. Skovbakken
Holsteinsgade 438300 Odder
Tlf: 87803600
GPS-info: Lat 55.9701, Lon 10.1445
![Kultunaut](https://www.kultunaut.dk/images/nautlogo/nautlogo-989898-trans.png)
Viser 1 event
fra/efter 25. jul. 2024
![Ny Callanetics/Yoga og pilates](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
9
DEC
Motion |
Gymnastik/aerobic
Ny Callanetics/Yoga og pilates
Vestskolen afd. Skovbakken, 17 mødegange kl. 16.40-18.
Mandag den 12. august til mandag den 9. december 2024, 17 mødegange kl. 16.40-18.
Arrangør:
AOF Skanderborg-Odder
Sted:
Undervisningen henter inspiration i Callanetics, effekttræning, Pilates og yoga. Vi starter med en grundig opvarmning med efterfølgende vægt på kombination af styrke-, stræk-, balance- og afspændingsøvelser.
Alle kroppens led og muskler arbejdes godt igennem. Der lægges særlig vægt på skuldre, ryg, mave, balder og lår samt kropsholdning. Programmet foregår i et roligt tempo og til inspirerende musik. Kurset er for m/k. Medbring liggeunderlag. Vinny Helene Bering tlf.: 5190 7459
Hold: 6324204501
Hold: 6324204501