FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
Billund Bad
Åstvej 87190 Billund
Tlf: 75 33 15 08
GPS-info: Lat 55.7331, Lon 9.12679
Billund Svømmebad
![](https://www.kultunaut.dk/perl/images/t/w300_611652-1.jpg)
![Kultunaut](https://www.kultunaut.dk/images/nautlogo/nautlogo-989898-trans.png)
Viser 1 event
fra/efter 15. aug. 2024
![Bevægelse og afspænding for kvinder](https://www.kultunaut.dk/perl/images/t/W160H160_611652-1.jpg)
3
DEC
Motion |
Gymnastik/aerobic
Bevægelse og afspænding for kvinder
Billund Bad, 11 mødegange kl. 16.15-17.45.
Tirsdag den 10. september til tirsdag den 3. december 2024, 11 mødegange kl. 16.15-17.45.
Arrangør:
AOF Billund
Sted:
Det er altid på tide og aldrig for sent at komme i gang. Med elementer som venepumpe- og smidighedsøvelser, styrke- og bækkenbundstræning, stræk og ikke mindst afspænding, kommer vi hele kroppen igennem.
Der er plads til fjollede indslag, hvor kroppen får frit spil og pulsen kommer op, men du slipper ikke for de gode rygøvelser og de hårde maveøvelser. Det hele bliver meget lettere og sjovere til god musik
Der er også tid til fordybende afspændingsøvelser.
Underviseren er uddannet afspændingspædagog
Underviser: Trine Røge
Hold: 0524204901
Der er også tid til fordybende afspændingsøvelser.
Underviseren er uddannet afspændingspædagog
Underviser: Trine Røge
Hold: 0524204901