FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
Gammelby Fritidscenter
Darumvej 110-1126700 Esbjerg
Tlf: 76 16 18 60
![Kultunaut](https://www.kultunaut.dk/images/nautlogo/nautlogo-989898-trans.png)
Viser 3 events
fra/efter 16. jul. 2024
![YIN Yoga](https://www.kultunaut.dk/perl/images/user/W160H160_WSvazD50w3EAABkTGg-ZTpYrOmrCW6UUOaEbuKHQAAACo.jpg)
17
DEC
Motion |
Gymnastik/aerobic
YIN Yoga
Gammelby Fritidscenter, kl. 11:00.
Tirsdag den 2. januar til tirsdag den 17. december 2024, kl. 11:00.
Pris: Entré: 750 kr
Hjemmeside:
https://menneskermdes.nemtilmeld.dk/515/
Sted:
I 2024 kan vi tilbyde endnu en ny yoga form, nemlig Yin Yoga.
Yin yoga er en blid form for yoga. Her bliver man næret med en mere feminin tilgang til det at dyrke yoga. I denne yogaform handler det nemlig ikke om at opbygge hverken styrke eller stærke muskler. Det handler nemlig mest af alt om at spænde af og give efter. Vi strækker derved bindevævet for på den måde opnår man en mere fleksibel krop. Ligeledes vil der være fokus på meridianbanerne og deres tilhørende organer.
Stillingerne er liggende eller siddende så de fleste kan være med. Du skal medbringe måtte, tæppe og evt en lille pude
Stillingerne er liggende eller siddende så de fleste kan være med. Du skal medbringe måtte, tæppe og evt en lille pude
![Fitness Gammelby](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nemtilmeld2/W160H160_imagesdescriptions18511ForeningenMenneskermodesFJ3807FEB222SL0840.jpg)
12
DEC
Motion |
Fitness/styrketræning
Fitness Gammelby
Gammelby Fritidscenter, kl. 10-13.
Torsdag den 12. september til torsdag den 12. december 2024, kl. 10-13.
Pris: Entré: 450 kr
Køb/bestil billet
Arrangør:
Foreningen Mennesker Mødes
Sted:
Igen etablerer vi træning, med vores dygtige instruktør Lena hvor torsdag kl. 10:00 - 11:00 på Gammelby Fritidscenter.
Deltagelse kræver medlemsskab, indmeld dig her!
Igen etablerer vi træning, med vores dygtige instruktør Lena hvor torsdag kl. 11:00 - 12:00 på Gammelby Fritidscenter.
Der er 30 x træning helt frem til jul 2024 med vores dygtige instruktør Lena Ramling.
Der er ingen træning i skoleferier og helligdage
Igen etablerer vi træning, med vores dygtige instruktør Lena hvor torsdag kl. 11:00 - 12:00 på Gammelby Fritidscenter.
Der er 30 x træning helt frem til jul 2024 med vores dygtige instruktør Lena Ramling.
Der er ingen træning i skoleferier og helligdage
![Ryghold med Pilates Gammelby Fritidscenter](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nemtilmeld2/W160H160_imagesdescriptions18511ForeningenMenneskermodesFJ0507FEB221SL8261.jpg)
12
DEC
Motion |
Fitness/styrketræning
Ryghold med Pilates Gammelby Fritidscenter
Gammelby Fritidscenter, kl. 11-12.
Torsdag den 12. september til torsdag den 12. december 2024, kl. 11-12.
Pris: Entré: 450 kr
Køb/bestil billet
Arrangør:
Foreningen Mennesker Mødes
Sted:
Kr.350,00. Igen etablerer vi træning, med vores dygtige instruktør Lena hvor mandag kl. 11:00 - 12:00 på Sædding Fritidscenter. Der er ingen træning i skoleferier.
Deltagelse kræver medlemsskab, indmeld dig her!
Leder du efter en måde at styrke din ryg og forbedre din holdning? Tilmeld dig Pilates med Lena Ramling, en serie af pilates-klasser sponsoreret af Foreningen Mennesker Mødes. Disse klasser finder sted hver torsdag fra kl. 11:00 - 12:00 på Gammelby Fritidscenter.
Over de næste 12 uger op til sommerferien 2024, vil danskere i alle aldre og med forskellige fitness-niveauer have mulighed for at udvikle deres rygholdning gennem pilates, en træningsform kendt for at forbedre fleksibilitet, styrke og kropsholdning. Vores erfarne instruktør, Lena Ramling, vil lede dig gennem øvelserne på en måde, der passer til både nybegyndere og øvede.
Husk at der ikke vil være træning under skoleferier og på helligdage, så planlæg i overensstemmelse hermed. For mere information og tilmelding, besøg www.mm-e.dk.
Få en stærkere og sundere ryg ved at deltage i disse Pilates-klasser på Gammelby Fritidscenter!
Arrangementet foregår på Gammelby Fritidscenter, Darumvej 110, den 12. september kl. 11:00
Leder du efter en måde at styrke din ryg og forbedre din holdning? Tilmeld dig Pilates med Lena Ramling, en serie af pilates-klasser sponsoreret af Foreningen Mennesker Mødes. Disse klasser finder sted hver torsdag fra kl. 11:00 - 12:00 på Gammelby Fritidscenter.
Over de næste 12 uger op til sommerferien 2024, vil danskere i alle aldre og med forskellige fitness-niveauer have mulighed for at udvikle deres rygholdning gennem pilates, en træningsform kendt for at forbedre fleksibilitet, styrke og kropsholdning. Vores erfarne instruktør, Lena Ramling, vil lede dig gennem øvelserne på en måde, der passer til både nybegyndere og øvede.
Husk at der ikke vil være træning under skoleferier og på helligdage, så planlæg i overensstemmelse hermed. For mere information og tilmelding, besøg www.mm-e.dk.
Få en stærkere og sundere ryg ved at deltage i disse Pilates-klasser på Gammelby Fritidscenter!
Arrangementet foregår på Gammelby Fritidscenter, Darumvej 110, den 12. september kl. 11:00