FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
Kulturkasernen
Kasernevej 434300 Holbæk
Tlf: 7236 7336
GPS-info: Lat 55.7149, Lon 11.7256
Kulturkasernen i Holbæk er hjemsted for det frivillige kultur- og fritidsliv
Viser 58 events
fra/efter 16. jul. 2024
11
DEC
Motion |
Gymnastik/aerobic
Fordybelses yoga - onsdage
Kulturkasernen, 13 mødegange kl. 08.30-10.30.
Onsdag den 11. september til onsdag den 11. december 2024, 13 mødegange kl. 08.30-10.30.
Arrangør:
AOF Holbæk Kultur og Fritid
Sted:
Dette er et kursus for såvel nye elever som for elever, der allerede kender til yoga. Vi starter med fysiske øvelser, der frigør grovere spændinger i kroppen, giver kropsbevidsthed og harmoniserer. Der kan være stor variation i øvelserne.
Vi laver åndedrætsøvelser, der forstærker de fysiske øvelser og vækker energien i kroppen, giver ro i sindet og en bedre koncentrationsevne
Det er muligt at betale i rater efter aftale med adm
Underviser: Dorthe Møllgaard
Hold: 3624204121
Det er muligt at betale i rater efter aftale med adm
Underviser: Dorthe Møllgaard
Hold: 3624204121
12
DEC
Motion |
Gymnastik/aerobic
Hens. Fordybelses yoga - torsdage
Kulturkasernen, 13 mødegange kl. 09-11.
Torsdag den 12. september til torsdag den 12. december 2024, 13 mødegange kl. 09-11.
Arrangør:
AOF Holbæk Kultur og Fritid
Sted:
Hensyntagende. Dette er et kursus for såvel nye elever som for elever, der allerede kender til yoga. Vi starter med fysiske øvelser, der frigør grovere spændinger i kroppen, giver kropsbevidsthed og harmoniserer.
Der kan være stor variation i øvelserne. Vi laver åndedrætsøvelser, der forstærker de fysiske øvelser og vækker energien i kroppen, giver ro i sindet og en bedre koncentrationsevne
Det er muligt at betale i rater efter aftale med adm.
Små hold. Deltagelse på dette hold kræver en erklæring, der udfyldes af deltageren på første mødegang
Underviser: Dorthe Møllgaard
Hold: 3624204124
Det er muligt at betale i rater efter aftale med adm.
Små hold. Deltagelse på dette hold kræver en erklæring, der udfyldes af deltageren på første mødegang
Underviser: Dorthe Møllgaard
Hold: 3624204124
12
DEC
Motion |
Gymnastik/aerobic
Hatha Yoga
Kulturkasernen, 13 mødegange kl. 15.30-17.
Torsdag den 12. september til torsdag den 12. december 2024, 13 mødegange kl. 15.30-17.
Arrangør:
AOF Holbæk Kultur og Fritid
Sted:
På dette hold tager vi udgangspunkt i kroppen som en helhed. Vi vil gennem udvalgte klassiske yogastillinger og supplerende øvelser. oparbejde en balance mellem krop og sind samt styrke og smidighed. Det giver.
Mulighed for at opnå en stærkere og sundere krop, samt større mentalt overskud
i form af øget energi og velvære. Samtidig kan yogaen afhjælpe skavanker, så
som generende spændinger, ondt i ryggen/lænden, hovedpine, fordøjelsesproblemer
mm.
Undervisningen foregår i et roligt tempo med små indlagte pauser,
som øger din kropsbevidsthed. Åndedrættet skaber bro mellem krop og sind
undervejs, og hver gang afsluttes med en behagelig afspænding, der integrerer
den nye kropsfornemmelse af indre ro og balance
Underviser: Charlotte Brøndsel
Hold: 3624204133
i form af øget energi og velvære. Samtidig kan yogaen afhjælpe skavanker, så
som generende spændinger, ondt i ryggen/lænden, hovedpine, fordøjelsesproblemer
mm.
Undervisningen foregår i et roligt tempo med små indlagte pauser,
som øger din kropsbevidsthed. Åndedrættet skaber bro mellem krop og sind
undervejs, og hver gang afsluttes med en behagelig afspænding, der integrerer
den nye kropsfornemmelse af indre ro og balance
Underviser: Charlotte Brøndsel
Hold: 3624204133
13
DEC
Motion |
Gymnastik/aerobic
Hens. Fordybelses yoga - fredage
Kulturkasernen
Fredag den 13. september til fredag den 13. december 2024
Arrangør:
AOF Holbæk Kultur og Fritid
Sted:
Hensyntagende. Dette er et kursus for såvel nye elever som for elever, der allerede kender til yoga. Vi starter med fysiske øvelser, der frigør grovere spændinger i kroppen, giver kropsbevidsthed og harmoniserer.
Der kan være stor variation i øvelserne. Vi laver åndedrætsøvelser, der forstærker de fysiske øvelser og vækker energien i kroppen, giver ro i sindet og en bedre koncentrationsevne
Det er muligt at betale i rater efter aftale med adm.
Små hold. Deltagelse på dette hold kræver en erklæring, der udfyldes af deltageren på første mødegang
Underviser: Dorthe Møllgaard
Hold: 3624204125
Det er muligt at betale i rater efter aftale med adm.
Små hold. Deltagelse på dette hold kræver en erklæring, der udfyldes af deltageren på første mødegang
Underviser: Dorthe Møllgaard
Hold: 3624204125
21
SEP
Udstilling |
Historisk
I krigens fodspor - besættelsestiden i Holbæk 2024
Kulturkasernen, kl. 13-14.30.
Lørdag den 21. september 2024, kl. 13-14.30.
Pris: Entré: Voksen: 90 kr, Barn 12-18 år: 30 kr, Barn u/ 12 år: 0 kr
Køb/bestil billet
Sted:
Få historier fra besættelsestiden i Holbæk om modstandsbevægelse og sabotage. På gåturen er der stop ved steder, hvor der skete skelsættende begivenheder.
Under 2. verdenskrig var Danmark besat af Tyskland 1940-45. Besættelsen var en mørk periode i Danmarks historie og i Holbæk bekæmpede mange borgere og familier hinanden og tyskerne med livet som indsats. De fleste passede dog sig selv og fik en hverdag til at gå trods besættelsen.
På gåturen rundt i Holbæk er der stop ved nogle af de steder, hvor der blev udkæmpet kampe mellem tyskere og lokale borgere. Hør om sabotagehandlinger rettet mod både de tyske besættere og de danske virksomheder, som hjalp tyskerne og hør om våbenmodtagelser, som gjorde modstanden mulig
Turen er ikke velegnet til gangbesværede.
Det er nødvendigt at købe billet på forhånd via billetexpressen
På gåturen rundt i Holbæk er der stop ved nogle af de steder, hvor der blev udkæmpet kampe mellem tyskere og lokale borgere. Hør om sabotagehandlinger rettet mod både de tyske besættere og de danske virksomheder, som hjalp tyskerne og hør om våbenmodtagelser, som gjorde modstanden mulig
Turen er ikke velegnet til gangbesværede.
Det er nødvendigt at købe billet på forhånd via billetexpressen
16
DEC
Diverse |
Undervisning
Keramik - Mandage efterår 24
Kulturkasernen, 7 mødegange kl. 17-21.
Mandag den 4. november til mandag den 16. december 2024, 7 mødegange kl. 17-21.
Arrangør:
AOF Holbæk Kultur og Fritid
Sted:
Her har du mulighed for, at. arbejde med ler og følge hele processen fra idé til færdigt produkt. Du er. velkommen, uanset om du er nybegynder eller allerede har erfaring med keramik.
På kurset vil der blive undervist i
grundlæggende håndværksteknikker indenfor det keramiske fag, blandt andet - om
forskellige typer ler - deres fordele og egenskaber - drejning -
pladeteknik - pølseteknik - arbejde ved hjælp af forme - modellering -
dekorationsteknikker - glasurer og lerfarver samt teori om brænding af stentøj
og porcelæn
Der vil også være åbenhed for mere eksperimenterende
arbejdsmetoder og teknikker
Har du eventuelt spørgsmål
til kurset er du velkommen til at kontakte underviser Arne Sørensen
på 60651955
Materialeudgifter må påregnes.
Indkøb/bestilling og betaling til underviser
Brænding er inkluderet i
kursusprisen
Hold: 3624202162
grundlæggende håndværksteknikker indenfor det keramiske fag, blandt andet - om
forskellige typer ler - deres fordele og egenskaber - drejning -
pladeteknik - pølseteknik - arbejde ved hjælp af forme - modellering -
dekorationsteknikker - glasurer og lerfarver samt teori om brænding af stentøj
og porcelæn
Der vil også være åbenhed for mere eksperimenterende
arbejdsmetoder og teknikker
Har du eventuelt spørgsmål
til kurset er du velkommen til at kontakte underviser Arne Sørensen
på 60651955
Materialeudgifter må påregnes.
Indkøb/bestilling og betaling til underviser
Brænding er inkluderet i
kursusprisen
Hold: 3624202162
17
DEC
Diverse |
Undervisning
Keramik - Tirsdage efterår 24
Kulturkasernen, 7 mødegange kl. 16.30-20.30.
Tirsdag den 5. november til tirsdag den 17. december 2024, 7 mødegange kl. 16.30-20.30.
Arrangør:
AOF Holbæk Kultur og Fritid
Sted:
Har du lyst til at prøve kræfter med keramik?. Kurset er både for dig som aldrig har prøvet keramik før og dig som allerede har erfaring. Vi vil primært arbejde med håndmodellering i stentøjsler (højt brændt keramik).
Håndmodellering giver mange muligheder - hvad enten du vil bygge dit eget stel eller give dig i kast med det skulpturelle
På kurset vil du også blive introduceret til forskellige glaseringsteknikker
Prisen er inkl. basismaterialer
Underviser: Clara Toksvig
Hold: 3624202164
På kurset vil du også blive introduceret til forskellige glaseringsteknikker
Prisen er inkl. basismaterialer
Underviser: Clara Toksvig
Hold: 3624202164
16
NOV
Diverse |
Undervisning
Papirblomster
Kulturkasernen, kl. 10-14.
På denne workshop skal vi. lave de smukkeste blomster af crepepapir. Vi arbejder med de grundlæggende. teknikker til at skabe en blomst, og du får mulighed for at lave din egen,. lille buket i dine yndlingsfarver.
Med dine nye færdigheder kan
du fortsætte derhjemme med at lave flotte og farverige buketter af
papirblomster.
Der vil være udgifter til materialer (kan købes af underviseren)
Underviser: Tine Rørbeck
Hold: 3624202170
du fortsætte derhjemme med at lave flotte og farverige buketter af
papirblomster.
Der vil være udgifter til materialer (kan købes af underviseren)
Underviser: Tine Rørbeck
Hold: 3624202170
26
FEB
Diverse |
Undervisning
Keramik - Onsdage efterår 2024
Kulturkasernen, 12 mødegange kl. 17.15-21.15.
Onsdag den 20. november 2024 til onsdag den 26. februar 2025, 12 mødegange kl. 17.15-21.15.
Arrangør:
AOF Holbæk Kultur og Fritid
Sted:
Her har du mulighed for, at arbejde med ler og følge hele processen fra idé til færdigt produkt. Du er velkommen, uanset om du er nybegynder eller allerede har erfaring med keramik.
På kurset vil der blive undervist i grundlæggende håndværksteknikker indenfor det keramiske fag, blandt andet - om forskellige typer ler - deres fordele og egenskaber - drejning - pladeteknik - pølseteknik - arbejde ved hjælp af forme - modellering - dekorationsteknikker - glasurer og lerfarver samt teori om brænding af stentøj og porcelæn
Der vil også være åbenhed for mere eksperimenterende arbejdsmetoder og teknikker
Har du eventuelt spørgsmål til kurset er du velkommen til at kontakte underviser Linda Tønder
Materialeudgifter må påregnes. Indkøb/bestilling og betaling til underviser
Brænding er inkluderet i kursusprisen
Hold: 3624202178
Der vil også være åbenhed for mere eksperimenterende arbejdsmetoder og teknikker
Har du eventuelt spørgsmål til kurset er du velkommen til at kontakte underviser Linda Tønder
Materialeudgifter må påregnes. Indkøb/bestilling og betaling til underviser
Brænding er inkluderet i kursusprisen
Hold: 3624202178
11
APR
Motion |
Andet motionstilbud
Bevægelse for seniorer
Kulturkasernen, 14 mødegange kl. 13.30-15.
Fredag den 3. januar til fredag den 11. april 2025, 14 mødegange kl. 13.30-15.
Arrangør:
AOF Holbæk Kultur og Fritid
Sted:
Ønsker du - trods dine fysiske begrænsninger -at få bevæget kroppen, og styrket muskler, knogler og. led? Så er dette hold for dig. Vi starter med let opvarmning. for at få pulsen op. Her bruger vi forskellige redskaber f.eks.
Elastikker, redondobolde m.m.
Vi vil bruge en stol som omdrejningspunkt og støtte, og øvelserne laves der ud fra
Herudover træner vi balanceøvelser, kredsløbstræning samt
diverse lege. Vi vil også lave øvelser på gulv, evt. med støtte til stolen.
Det er naturligvis frivilligt, hvor man kun laver de øvelser
man er komfortabel med.
Der afsluttes med udstrækning og derefter
lidt hygge/socialt samvær med en kop kaffe/the
Underviser: Kirsten Redke
Hold: 3625104046
Vi vil bruge en stol som omdrejningspunkt og støtte, og øvelserne laves der ud fra
Herudover træner vi balanceøvelser, kredsløbstræning samt
diverse lege. Vi vil også lave øvelser på gulv, evt. med støtte til stolen.
Det er naturligvis frivilligt, hvor man kun laver de øvelser
man er komfortabel med.
Der afsluttes med udstrækning og derefter
lidt hygge/socialt samvær med en kop kaffe/the
Underviser: Kirsten Redke
Hold: 3625104046