FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
Ret info
Sidst rettet
13/1 2023
Sidst rettet
13/1 2023
AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole
Ørnsøvej 5-78600 Silkeborg
Tlf: 86812100
Viser 133 events
fra/efter 16. jul. 2024
2
DEC
Motion |
Gymnastik/aerobic
Yoga i Multihuset, Kølvrå
Multihuset 7470, 14 mødegange kl. 17.15-18.45.
Mandag den 26. august til mandag den 2. december 2024, 14 mødegange kl. 17.15-18.45.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFMIDT/9324204010
Arrangør:
AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
Sted: Multihuset 7470
Når jeg underviser er mit udgangspunkt at. møde dig, hvor du er og du vil som elev på mit hold få muligheden for at. arbejde med krop og sind. Vi arbejder med Asanas (yogastillinger),.
Åndedrætsøvelser og koncentrationsøvelser, der vil være elementer fra yogafilosofi
og du vil lære øvelser, der kan hjælpe dig med at stresse ned i en travl
hverdag eller at løfte og skabe energi, når der måtte være brug for det. Vi
øver os i at lytte til, hvad kroppen fortæller os, mærke kroppens indre liv og
så er der altid afsat tid til en afspænding til sidst i undervisningen.
Min undervisning er altid bygget op så
kroppen er opvarmet og klar til yoga og hvad der kræves af den, jeg inviterer
til at du selv mærker efter, hvor langt eller dybt du har lyst til at gå i en
stilling og der vil være øvelser designet som alternativer til færdige
yogastillinger.
Jeg håber vi ses på måtten
Underviser: Morten Poulsen
Hold: 9324204010
og du vil lære øvelser, der kan hjælpe dig med at stresse ned i en travl
hverdag eller at løfte og skabe energi, når der måtte være brug for det. Vi
øver os i at lytte til, hvad kroppen fortæller os, mærke kroppens indre liv og
så er der altid afsat tid til en afspænding til sidst i undervisningen.
Min undervisning er altid bygget op så
kroppen er opvarmet og klar til yoga og hvad der kræves af den, jeg inviterer
til at du selv mærker efter, hvor langt eller dybt du har lyst til at gå i en
stilling og der vil være øvelser designet som alternativer til færdige
yogastillinger.
Jeg håber vi ses på måtten
Underviser: Morten Poulsen
Hold: 9324204010
2
DEC
Motion |
Gymnastik/aerobic
Yoga for mænd i Kølvrå
Multihuset 7470, 14 mødegange kl. 19-20.15.
Mandag den 26. august til mandag den 2. december 2024, 14 mødegange kl. 19-20.15.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFMIDT/9324204015
Arrangør:
AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
Sted: Multihuset 7470
Holdet er. et begynder hold hvor alle kan være med. Det betyder intet om du har erfaring. med yoga, er ung eller gammel, smidig eller stiv som et bræt. Det eneste krav. er at du er mand og at du har lyst til at deltage i et fællesskab samt er.
Motiveret for at se hvad yoga kan bidrag med for dig.
Du vil på
holdet få mulighed for at arbejde med vejrtrækningsøvelser der hjælper dig til
at trække vejret bedre, der vil være fokus og god tid til at lære øvelser der
giver dig en mere smidig og stærk ryg særligt med fokus på lændeområdet. Du
slipper for hokus pokus og vi holder fokus på at give dig værktøjerne til at
skabe fundamentet for en sundere krop og tilværelse.
Jeg lover
at du får varmen og får brugt din krop, smidigheden bygges langsomt op og du
kan altid selv bakke ud af en øvelse hvis det bliver for intenst.
Håber vi
ses på måtten til yoga
Underviser: Morten Poulsen
Hold: 9324204015
Du vil på
holdet få mulighed for at arbejde med vejrtrækningsøvelser der hjælper dig til
at trække vejret bedre, der vil være fokus og god tid til at lære øvelser der
giver dig en mere smidig og stærk ryg særligt med fokus på lændeområdet. Du
slipper for hokus pokus og vi holder fokus på at give dig værktøjerne til at
skabe fundamentet for en sundere krop og tilværelse.
Jeg lover
at du får varmen og får brugt din krop, smidigheden bygges langsomt op og du
kan altid selv bakke ud af en øvelse hvis det bliver for intenst.
Håber vi
ses på måtten til yoga
Underviser: Morten Poulsen
Hold: 9324204015
2
DEC
Diverse |
Undervisning
Kom godt i gang med akvarel
ØrnsøCentret, 8 mødegange kl. 09-12.
Mandag den 26. august til mandag den 2. december 2024, 8 mødegange kl. 09-12.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFMIDT/7424202033
Arrangør:
AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
Sted: ØrnsøCentret
Akvarelforløb. for dig der gerne vil lære akvarellens grundteknikker at kende. Måske har du. aldrig prøvet akvarel før, eller måske har du snuset til det og vil gerne have. bedre kendskab og øvelse i teknikkerne. På kurset.
Arbejder vi med de grundlæggende teknikker, og du får smagsprøver på
alsidigheden inden for akvarel.
Lær
farvepaletten at kende, og få erfaring med at blande akvarelfarver
Lær
hvornår du med fordel kan arbejde "vådt i vådt", og hvornår du skal holde dig
til "vådt på tørt"
Opdag
betydningen af vand for lys og skygge i dine akvareller og opdag hvor du med
fordel kan lade en flade stå helt umalet.
Prøv
kræfter med maskering og vandforstøver sammen med akvarel.
Se hvad
der sker, når vi kombinerer akvarel med blæktegnerier.
Jeg byder
ind med masser af kvalificerede øvelser og inspiration, og giver individuel
vejledning undervejs
Underviser: Christina Monrad
Hold: 7424202033
alsidigheden inden for akvarel.
Lær
farvepaletten at kende, og få erfaring med at blande akvarelfarver
Lær
hvornår du med fordel kan arbejde "vådt i vådt", og hvornår du skal holde dig
til "vådt på tørt"
Opdag
betydningen af vand for lys og skygge i dine akvareller og opdag hvor du med
fordel kan lade en flade stå helt umalet.
Prøv
kræfter med maskering og vandforstøver sammen med akvarel.
Se hvad
der sker, når vi kombinerer akvarel med blæktegnerier.
Jeg byder
ind med masser af kvalificerede øvelser og inspiration, og giver individuel
vejledning undervejs
Underviser: Christina Monrad
Hold: 7424202033
8
OKT
Diverse |
Undervisning
Akrylmaleri for let øvede og øvede
ØrnsøCentret, 7 mødegange kl. 09-14.
Tirsdag den 27. august til tirsdag den 8. oktober 2024, 7 mødegange kl. 09-14.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFMIDT/7424202011
Arrangør:
AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
Sted: ØrnsøCentret
Har du. stiftet bekendtskab med det visuelle udtryk gennem akrylmaling og har oplevet. de mange muligheder ved valg af farve, komposition, perspektiv og teknik, men. har behov for ny inspiration?
Billedkunstundervisningen tager udgangspunkt i
den enkelte deltagers niveau, og du får mulighed for at blive inspireret
fagligt og kunstnerisk i din videre kunstneriske udvikling.
Vi
begynder hver mødegang med en fælles gennemgang af de aktuelle kunstværker,
hvorved du ikke bare får konstruktiv respons på dit eget igangværende
kunstværk, men også får mulighed for at opnå inspiration og nye synsvinkler ved
at se og høre om de øvrige deltageres udtryksmåder. Desuden vil samværet med de
øvrige kursister være med til at inspirere og motivere dig.
Der vil
være et par temadage i løbet af sæsonen, hvor der er inspirerende kreative
øvelser samt besøg på aktuelle kunstudstillinger.
Du
medbringer de materialer, du skal bruge, eller køber dem på billedværkstedet.
Du afholder selv alle udgifter til materialer.
Vi
etablerer en kaffeordning, som vi betaler til i fællesskab.
Der er undervisning fra
kl. 9.00 - 11.45, derefter arbejder vi selvstændigt til kl. 14.00
Underviser: Christina Blaabjerg
Hold: 7424202011
den enkelte deltagers niveau, og du får mulighed for at blive inspireret
fagligt og kunstnerisk i din videre kunstneriske udvikling.
Vi
begynder hver mødegang med en fælles gennemgang af de aktuelle kunstværker,
hvorved du ikke bare får konstruktiv respons på dit eget igangværende
kunstværk, men også får mulighed for at opnå inspiration og nye synsvinkler ved
at se og høre om de øvrige deltageres udtryksmåder. Desuden vil samværet med de
øvrige kursister være med til at inspirere og motivere dig.
Der vil
være et par temadage i løbet af sæsonen, hvor der er inspirerende kreative
øvelser samt besøg på aktuelle kunstudstillinger.
Du
medbringer de materialer, du skal bruge, eller køber dem på billedværkstedet.
Du afholder selv alle udgifter til materialer.
Vi
etablerer en kaffeordning, som vi betaler til i fællesskab.
Der er undervisning fra
kl. 9.00 - 11.45, derefter arbejder vi selvstændigt til kl. 14.00
Underviser: Christina Blaabjerg
Hold: 7424202011
10
DEC
Motion |
Gymnastik/aerobic
Pilates 2 + ballet barre træning
Yogahuset i Centrum, 15 mødegange kl. 16.10-17.25.
Tirsdag den 27. august til tirsdag den 10. december 2024, 15 mødegange kl. 16.10-17.25.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFMIDT/7424204003
Arrangør:
AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
Sted: Yogahuset i Centrum
Holdet er for dig som har lavet pilates før og kender til de grundlæggende Pilates principper og basisøvelser. Du har lyst til at blive udfordret, men også fordybe dig i allerede kendte øvelser.
Gennem træningen vil du opleve fordele som: øget smidighed, større styrke, bedre balance, stressforløsning og bedre kropsbevidsthed
Underviser: Karen Louise Christensen
Hold: 7424204003
Underviser: Karen Louise Christensen
Hold: 7424204003
10
DEC
Diverse |
Undervisning
Silkeborg Koret
Den Kreative Skole, 15 mødegange kl. 19.15-21.15.
Tirsdag den 27. august til tirsdag den 10. december 2024, 15 mødegange kl. 19.15-21.15.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFMIDT/7424207034
Arrangør:
AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
Sted: Den Kreative Skole
Vi er et blandet 4-stemmigt kor med 25 sangglade medlemmer,. som synger en blanding af mindre klassiske værker, kirkemusik samt danske og. udenlandske sange passende til årstiden. Vi har 2-4 koncerter om året, af og.
Til i samarbejde med andre kor. Vi lægger vægt på at have det sjovt og rart
sammen, mens vi lærer satserne og udvikler stemmerne.
Der er ingen aldersgrænse i koret, og der er altid
plads til nye stemmer. Du er velkommen til at komme og prøve, om korsang er
noget for dig. Du skal kunne synge, men nodekendskab er ikke et krav. Hvis du
har spørgsmål vedrørende koret, er du velkommen til at kontakte korets formand
Anna Arhøj på tlf.nr. 29715842. Se eventuelt også vores hjemmeside
www.silkeborgkoret.dk .
Prisen for en hel sæson er 1.200 kr
Underviser: Margrethe Thomsen Brok
Hold: 7424207034
sammen, mens vi lærer satserne og udvikler stemmerne.
Der er ingen aldersgrænse i koret, og der er altid
plads til nye stemmer. Du er velkommen til at komme og prøve, om korsang er
noget for dig. Du skal kunne synge, men nodekendskab er ikke et krav. Hvis du
har spørgsmål vedrørende koret, er du velkommen til at kontakte korets formand
Anna Arhøj på tlf.nr. 29715842. Se eventuelt også vores hjemmeside
www.silkeborgkoret.dk .
Prisen for en hel sæson er 1.200 kr
Underviser: Margrethe Thomsen Brok
Hold: 7424207034
28
AUG
Diverse |
Undervisning
Grøn italiensk mad
Balleskolen, kl. 18-21.
Onsdag den 28. august 2024, kl. 18-21.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFMIDT/7424219011
Arrangør:
AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
Sted: Balleskolen
Italiensk. mad er spændende og velsmagende. Jeg har "oversat" de velkendte retter som. pizza, lasagne, og bolognese til helt grønne udgaver. Vi skal også smage på. focacciabrød, vegansk pesto og hvidløgsmayo. Alle.
Råvarer er naturligvis økologiske, og der er opskrifter på alt, hvad vi
fremstiller.
Udgifter til råvarer bliver afregnet med underviseren
på kursusdagen. Ved afbud senere end kl. 9.00 på kursusdagen skal du betale for
råvarer på trods af afbud. Kontakt Hellan på hellandomo@hotmail.com
Underviser: Hellan Krüger
Hold: 7424219011
fremstiller.
Udgifter til råvarer bliver afregnet med underviseren
på kursusdagen. Ved afbud senere end kl. 9.00 på kursusdagen skal du betale for
råvarer på trods af afbud. Kontakt Hellan på hellandomo@hotmail.com
Underviser: Hellan Krüger
Hold: 7424219011
6
NOV
Diverse |
Undervisning
Blomsterbinding
Balleskolen, 5 mødegange kl. 19-22.
Onsdag den 28. august til onsdag den 6. november 2024, 5 mødegange kl. 19-22.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFMIDT/7424202028
Arrangør:
AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
Sted: Balleskolen
Lær at pynte op til fest og hverdag med naturens materialer. Her vil du lære at binde buketter. Vi vil binde tre forskellige buketter, som kan inspirere dig til selv at binde de flotteste buketter af naturens materialer.
Du vil få en materialeliste inden kursusstart
Underviser: Jane Leisgaard Jensen
Hold: 7424202028
Underviser: Jane Leisgaard Jensen
Hold: 7424202028
27
NOV
Diverse |
Undervisning
Akrylmaleri for let øvede og øvede
ØrnsøCentret, 12 mødegange kl. 09-14.30.
Onsdag den 28. august til onsdag den 27. november 2024, 12 mødegange kl. 09-14.30.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFMIDT/7424202010
Arrangør:
AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
Sted: ØrnsøCentret
Har du. stiftet bekendtskab med det visuelle udtryk gennem akrylmaling og har oplevet. de mange muligheder ved valg af farve, komposition, perspektiv og teknik, men. har behov for ny inspiration?
Billedkunstundervisningen tager udgangspunkt i
den enkelte deltagers niveau, og du får mulighed for at blive inspireret
fagligt og kunstnerisk i din videre kunstneriske udvikling.
Vi
begynder hver mødegang med en fælles gennemgang af de aktuelle kunstværker,
hvorved du ikke bare får konstruktiv respons på dit eget igangværende
kunstværk, men også får mulighed for at opnå inspiration og nye synsvinkler ved
at se og høre om de øvrige deltageres udtryksmåder. Desuden vil samværet med de
øvrige kursister være med til at inspirere og motivere dig.
Der vil
være et par temadage i løbet af sæsonen, hvor der er inspirerende kreative
øvelser samt besøg på aktuelle kunstudstillinger.
Du
medbringer de materialer, du skal bruge, eller køber dem på billedværkstedet.
Du afholder selv alle udgifter til materialer.
Vi
etablerer en kaffeordning, som vi betaler til i fællesskab
Underviser: Christina Blaabjerg
Hold: 7424202010
den enkelte deltagers niveau, og du får mulighed for at blive inspireret
fagligt og kunstnerisk i din videre kunstneriske udvikling.
Vi
begynder hver mødegang med en fælles gennemgang af de aktuelle kunstværker,
hvorved du ikke bare får konstruktiv respons på dit eget igangværende
kunstværk, men også får mulighed for at opnå inspiration og nye synsvinkler ved
at se og høre om de øvrige deltageres udtryksmåder. Desuden vil samværet med de
øvrige kursister være med til at inspirere og motivere dig.
Der vil
være et par temadage i løbet af sæsonen, hvor der er inspirerende kreative
øvelser samt besøg på aktuelle kunstudstillinger.
Du
medbringer de materialer, du skal bruge, eller køber dem på billedværkstedet.
Du afholder selv alle udgifter til materialer.
Vi
etablerer en kaffeordning, som vi betaler til i fællesskab
Underviser: Christina Blaabjerg
Hold: 7424202010
10
OKT
Diverse |
Undervisning
Meditation og ny selvudvikling - igennem indre fordybelse
ØrnsøCentret, 7 mødegange kl. 18.30-20.
Torsdag den 29. august til torsdag den 10. oktober 2024, 7 mødegange kl. 18.30-20.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFMIDT/7424203003
Arrangør:
AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
Sted: ØrnsøCentret
Har du lyst til at deltage i et opløftende fællesskab?
Det kræver ikke specielle rammer kun et åbent sind og stor lyst til at arbejde samt en positiv indstilling til, at det er muligt at holde tanker og følelser i ro og komme ind i et dybere lag i din egen indre kærlighedsnatur.
Kunne du tænke dig at fremme din livskvalitet i stedet for konstant overarbejde rent tankemæssigt? Kan du forestille dig, at du i ophøjet ro, kan komme til at lytte bevidst til din egen kærlighedsnatur? Du vil opleve mere rent nærvær og indre ro som på sigt giver indre styrke.
Vi starter og slutter med afspænding, da det giver de mest optimale forudsætninger for sindsro og udvikling.
I selve meditationen er der en intens stilhed og nærvær og der mediteres på opbyggende billeder og sætninger der åbner til kærlighedsnaturen. Efter meditationen er der mulighed for at tegne/skrive sætte ord på oplevelser og dele i gruppen.
Du er velkommen til at kontakte underviseren på tlf. 2612 9899 hvis du har brug for yderligere oplysninger.
Om underviseren:
Birtthe Christensen er uddannet socialpædagog, voksenunderviser, forandringsformidler igennem kaospiloterne samt gået på healerskole igennem 15 år, hvor meditation også er basis. Hun har arbejdet med meditation igennem mange år, først af nysgerrighed så senere en nødvendighed da jeg fik tinnitus
Hold: 7424203003
Kunne du tænke dig at fremme din livskvalitet i stedet for konstant overarbejde rent tankemæssigt? Kan du forestille dig, at du i ophøjet ro, kan komme til at lytte bevidst til din egen kærlighedsnatur? Du vil opleve mere rent nærvær og indre ro som på sigt giver indre styrke.
Vi starter og slutter med afspænding, da det giver de mest optimale forudsætninger for sindsro og udvikling.
I selve meditationen er der en intens stilhed og nærvær og der mediteres på opbyggende billeder og sætninger der åbner til kærlighedsnaturen. Efter meditationen er der mulighed for at tegne/skrive sætte ord på oplevelser og dele i gruppen.
Du er velkommen til at kontakte underviseren på tlf. 2612 9899 hvis du har brug for yderligere oplysninger.
Om underviseren:
Birtthe Christensen er uddannet socialpædagog, voksenunderviser, forandringsformidler igennem kaospiloterne samt gået på healerskole igennem 15 år, hvor meditation også er basis. Hun har arbejdet med meditation igennem mange år, først af nysgerrighed så senere en nødvendighed da jeg fik tinnitus
Hold: 7424203003