FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
Nyborg Idræts- & Fritidscenter
Storebæltsvej 13-155800 Nyborg
Tlf: +45 65 31 17 25
GPS-info: Lat 55.3102, Lon 10.8136
![Kultunaut](https://www.kultunaut.dk/images/nautlogo/nautlogo-989898-trans.png)
Viser 7 events
fra/efter 18. jul. 2024
![Voksentræning - fra 15 år - på kårde](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages5964conversionsfvvd9x1578149301share.jpg)
24
JUL
Motion |
Andet motionstilbud
Voksentræning - fra 15 år - på kårde
Nyborg Idræts- & Fritidscenter, kl. 17-19.
Medbring lange træningsbukser, sportssko og tshirt.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Nyborg Fægteklub af 2018
Arrangeret af Nyborg Fægteklub af 2018
![Voksentræning - fra 15 år - på kårde](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages5964conversionsfvvd9x1578149301share.jpg)
31
JUL
Motion |
Andet motionstilbud
Voksentræning - fra 15 år - på kårde
Nyborg Idræts- & Fritidscenter, kl. 17-19.
Medbring lange træningsbukser, sportssko og tshirt.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Nyborg Fægteklub af 2018
Arrangeret af Nyborg Fægteklub af 2018
![Voksentræning - fra 15 år - på kårde](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages5964conversionsfvvd9x1578149301share.jpg)
7
AUG
Motion |
Andet motionstilbud
Voksentræning - fra 15 år - på kårde
Nyborg Idræts- & Fritidscenter, kl. 17-19.
Medbring lange træningsbukser, sportssko og tshirt.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Nyborg Fægteklub af 2018
Arrangeret af Nyborg Fægteklub af 2018
![Voksentræning - fra 15 år - på kårde](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages5964conversionsfvvd9x1578149301share.jpg)
14
AUG
Motion |
Andet motionstilbud
Voksentræning - fra 15 år - på kårde
Nyborg Idræts- & Fritidscenter, kl. 17-19.
Medbring lange træningsbukser, sportssko og tshirt.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Nyborg Fægteklub af 2018
Arrangeret af Nyborg Fægteklub af 2018
![Qigong Nyborg](https://www.kultunaut.dk/perl/images/w160h160_FOFlogo.png)
3
DEC
Motion |
Andet motionstilbud
Qigong Nyborg
Nyborg Idræts- & Fritidscenter
Tirsdag den 27. august til tirsdag den 3. december 2024
Hjemmeside:
https://www.fof.dk/da/oestfyn/kurser/yoga-og-qigong/yogahold-nyborg/qigong-nyborg/242640
Arrangør:
FOF Østfyn
Sted:
Qigong øger nærvær, overskud og velvære i din krop og dit sind. Qigong giver dit nervesystem ro og styrker al muskulatur, led og væv i kroppen blidt og effektivt.
Alle kan gøre og få glæde af Qigong, som bl.a fremmer koncentration, balance, kropsbevidsthed og mindsker spændinger, smerter og stress
I Qigong bevæger du kroppen i bevidste enkelte og skånsomme bevægelser, som sammen med det store og nærværende fokus på det dybe afstressende åndedræt afspænder og afstresser din krop og sind
Derfor betegnes Qigong også som meditation eller mindfulness i bevægelse
Alle øvelser og bevægelser i Qigong kan modificeres og tilpasses til den enkelte
Så om du er stående, siddende eller har specifikke udfordringer, problematikker eller hensyn, så kan Qigong tilpasses dig og der hvor du er med din krop og sind
Der er stole, måtter og tæpper til din rådighed. Du må selvfølgelig også gerne medbringe dit eget og tag også en flaske med vand med .
Underviser: Trine Harries Pedersen
Hold: 242640
I Qigong bevæger du kroppen i bevidste enkelte og skånsomme bevægelser, som sammen med det store og nærværende fokus på det dybe afstressende åndedræt afspænder og afstresser din krop og sind
Derfor betegnes Qigong også som meditation eller mindfulness i bevægelse
Alle øvelser og bevægelser i Qigong kan modificeres og tilpasses til den enkelte
Så om du er stående, siddende eller har specifikke udfordringer, problematikker eller hensyn, så kan Qigong tilpasses dig og der hvor du er med din krop og sind
Der er stole, måtter og tæpper til din rådighed. Du må selvfølgelig også gerne medbringe dit eget og tag også en flaske med vand med .
Underviser: Trine Harries Pedersen
Hold: 242640
![Hjertemotion efterår 2024](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nemtilmeld2/W160H160_imagesdescriptions19131Skaermbillede20240606124547.png)
11
DEC
Motion |
Gymnastik/aerobic
Hjertemotion efterår 2024
Nyborg Idræts- & Fritidscenter, kl. 15.45-17.15.
Onsdag den 28. august til onsdag den 11. december 2024, kl. 15.45-17.15.
Pris: Entré: 300 kr
Køb/bestil billet
Arrangør:
Nyborg Hjerteforening
Sted:
Hjertemotion forår 2024 Hvad er Med Hjertemotion ønsker Hjerteforeningen at skabe et fællesskab for hjertepatienter med motion og fællesskab i centrum.
Hjertemotion efterår 2024
Med opstart 28. august 2024
Fundamentet for Hjertemotion består af 5 principper:
Formålet med Hjertemotion er:
Med opstart 28. august 2024
Fundamentet for Hjertemotion består af 5 principper:
- Hjertemotion er for Hjertepatienter
- Hjertemotionsinstruktøren er fysioterapeut
- Der er en frivillig tovholder tilknyttet holdet
- Der er socialt samvær i forbindelse med træningen
- Der er plads til både nye og gamle hjertemotionister
Formålet med Hjertemotion er:
- At understøtte fastholdelse af fysisk aktivitet blandt hjertepatienter
- At tilbyde motionshold til hjertepatienter i trygge rammer.
- At understøtte socialt samvær med andre hjertepatienter i forbindelse med og efter træningen
- At bygge bro fra hjerterehabiliteringen til et aktivt hverdagsliv med hjertesygdom
![Qigong Nyborg](https://www.kultunaut.dk/perl/images/w160h160_FOFlogo.png)
22
APR
Motion |
Andet motionstilbud
Qigong Nyborg
Nyborg Idræts- & Fritidscenter, 14 mødegange kl. 11-12.20.
Tirsdag den 7. januar til tirsdag den 22. april 2025, 14 mødegange kl. 11-12.20.
Hjemmeside:
https://www.fof.dk/da/oestfyn/kurser/yoga-og-qigong/yogahold-nyborg/qigong-nyborg/252141
Arrangør:
FOF Østfyn
Sted:
Qigong øger nærvær, overskud og velvære i din krop og dit sind. Qigong giver dit nervesystem ro og styrker al muskulatur, led og væv i kroppen blidt og effektivt.
Alle kan gøre og få glæde af Qigong, som bl.a fremmer koncentration, balance, kropsbevidsthed og mindsker spændinger, smerter og stress
I Qigong bevæger du kroppen i bevidste enkelte og skånsomme bevægelser, som sammen med det store og nærværende fokus på det dybe afstressende åndedræt afspænder og afstresser din krop og sind
Derfor betegnes Qigong også som meditation eller mindfulness i bevægelse
Alle øvelser og bevægelser i Qigong kan modificeres og tilpasses til den enkelte
Så om du er stående, siddende eller har specifikke udfordringer, problematikker eller hensyn, så kan Qigong tilpasses dig og der hvor du er med din krop og sind
Der er stole, måtter og tæpper til din rådighed. Du må selvfølgelig også gerne medbringe dit eget og tag også en flaske med vand med .
Underviser: Trine Harries Pedersen
Hold: 252141
I Qigong bevæger du kroppen i bevidste enkelte og skånsomme bevægelser, som sammen med det store og nærværende fokus på det dybe afstressende åndedræt afspænder og afstresser din krop og sind
Derfor betegnes Qigong også som meditation eller mindfulness i bevægelse
Alle øvelser og bevægelser i Qigong kan modificeres og tilpasses til den enkelte
Så om du er stående, siddende eller har specifikke udfordringer, problematikker eller hensyn, så kan Qigong tilpasses dig og der hvor du er med din krop og sind
Der er stole, måtter og tæpper til din rådighed. Du må selvfølgelig også gerne medbringe dit eget og tag også en flaske med vand med .
Underviser: Trine Harries Pedersen
Hold: 252141