FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
Mantziusgården
Johan Mantzius Vej 73460 Birkerød
Tlf: 45 82 22 20
GPS-info: Lat 55.8416, Lon 12.4278
Åbent: Billetbestilling telefonisk kl. 10 -16 på hverdage
Entré: Ca. 100 kr. Entréen er afhængig af arrangementet
MantziusLive er alt fra smalle kunstgenrer til storslåede koncerter med danske og udenlandske navne. Her er teater, stand-up, musicals, opera, revy, foredrag og meget meget mere. Se også Mantziusgården.
![](https://www.kultunaut.dk/perl/images/t/w300_620857-1.jpg)
![Kultunaut](https://www.kultunaut.dk/images/nautlogo/nautlogo-989898-trans.png)
Viser 21 events
fra/efter 15. aug. 2024
![Kropsterapeutisk yoga](https://www.kultunaut.dk/perl/images/t/W160H160_620857-1.jpg)
4
DEC
Motion |
Gymnastik/aerobic
Kropsterapeutisk yoga
Mantziusgården, 15 mødegange kl. 17.45-19.
Onsdag den 21. august til onsdag den 4. december 2024, 15 mødegange kl. 17.45-19.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFNORDSJAELLAND/7124204019
Arrangør:
AOF Nordsjælland - Rudersdal
Sted:
På dette hold kan du starte din. egen helingsproces med rensende åndedrætsteknikker, meditation og yogaøvelser. Med tålmodighed og nærvær kan du begynde at rydde op og få renset ud; løsne og.
Lirke hvad kroppen gemmer på - også i de dybere muskellag. Du kommer til at
møde forskellige følelser forskellige steder i kroppen og du kan få en bedre
forståelse af hvorfor din bagside fx er stram, hofterne driller, din nakke
spænder eller skuldrene strammer. Du får inspiration til at kunne læne dig op
ad din egen rygsøjle og mærke den styrke og det mod, det kan give dig, når du
kan bære dig selv bedre. Helt ubevidst trækker kroppen sig sammen, når vi fx
møder frygt, men når du tør møde dig selv på yogamåtten med kærlighed og
omsorg, kan du åbne mere op til livet og bedre stå som dig selv.
Du er velkommen til at
kontakte underviseren for mere information og kan læse mere om underviser
Margit Thorbjørnsen her: fb-gruppen YogaMar eller www.yogamar.dk
Hold: 7124204019
møde forskellige følelser forskellige steder i kroppen og du kan få en bedre
forståelse af hvorfor din bagside fx er stram, hofterne driller, din nakke
spænder eller skuldrene strammer. Du får inspiration til at kunne læne dig op
ad din egen rygsøjle og mærke den styrke og det mod, det kan give dig, når du
kan bære dig selv bedre. Helt ubevidst trækker kroppen sig sammen, når vi fx
møder frygt, men når du tør møde dig selv på yogamåtten med kærlighed og
omsorg, kan du åbne mere op til livet og bedre stå som dig selv.
Du er velkommen til at
kontakte underviseren for mere information og kan læse mere om underviser
Margit Thorbjørnsen her: fb-gruppen YogaMar eller www.yogamar.dk
Hold: 7124204019
![Ro - Afspændende yoga og meditation](https://www.kultunaut.dk/perl/images/t/W160H160_620857-1.jpg)
4
DEC
Motion |
Gymnastik/aerobic
Ro - Afspændende yoga og meditation
Mantziusgården, 15 mødegange kl. 19-20.15.
Onsdag den 21. august til onsdag den 4. december 2024, 15 mødegange kl. 19-20.15.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFNORDSJAELLAND/7124204020
Arrangør:
AOF Nordsjælland - Rudersdal
Sted:
Dette hold er til dig, der har brug. en pause i hverdagens travlhed, brug for at finde mere ro til både krop og. hoved. Du bliver guidet ind i helt blide yogaøvelser, der langsomt løsner.
Kroppen, skaber mere gennemstrømning og et bedre nærvær. Du vil få beroligende
åndedrætsteknikker, som dæmper nervesystemet og hjælper krop og sind til mere
ro. Restorative stillinger, en dybt afspændende yogaform, vil også indgå i
undervisningen ligesom terapeutiske bevægelser, tapping, rokkeøvelser og
øvelser for vagusnerven og det beroligende nervesystem. Alt sammen inspiration,
som du kan tage med hjem og bruge til at finde mere ro i din egen hverdag. Der
vil altid blive afsat god tid til en lang afspænding, meditation eller Yoga
Nidra, så du kan gå fra timen med en følelse af mere nærvær, klarhed og ro.
Alle kan deltage
Du kan læse mere om underviser
Margit Thorbjørnsen her: fb-gruppen YogaMar eller www.yogamar.dk
Hold: 7124204020
åndedrætsteknikker, som dæmper nervesystemet og hjælper krop og sind til mere
ro. Restorative stillinger, en dybt afspændende yogaform, vil også indgå i
undervisningen ligesom terapeutiske bevægelser, tapping, rokkeøvelser og
øvelser for vagusnerven og det beroligende nervesystem. Alt sammen inspiration,
som du kan tage med hjem og bruge til at finde mere ro i din egen hverdag. Der
vil altid blive afsat god tid til en lang afspænding, meditation eller Yoga
Nidra, så du kan gå fra timen med en følelse af mere nærvær, klarhed og ro.
Alle kan deltage
Du kan læse mere om underviser
Margit Thorbjørnsen her: fb-gruppen YogaMar eller www.yogamar.dk
Hold: 7124204020
![Akvarel og mixed media](https://www.kultunaut.dk/perl/images/user/W160H160_V7F7RT50w3IAABTcJxI-ZrNLFJv-ghpl9cGxOIY7AAAACg.jpg)
25
AUG
Diverse |
Undervisning
Akvarel og mixed media
Mantziusgården, 10:00-16:00.
Lørdag den 24. og søndag den 25. august 2024, 10:00-16:00.
Pris: Entré: 925 kr
Arrangør:
DOF Birkerød Fritidsskole
Sted:
På kurset vil du få brug for store armbevægelser uanset billedernes størrelser. Begyndere vil blive introduceret til forskellige teknikker. Underviser er Marianne Gross.
Tilbagevendende kursister vil få mulighed for at arbejde videre med flere blandmedier og andre eksperimenterende teknikker.
Der vil være inspirerende demonstrationer, individuel vejledning samt fælles gennemgang.
Malere på alle niveauer er velkomne.
Første dag vil primært være fokuseret på akvarelmaleri. Du kommer til at male frit og flydende i akvarel med meget vand, meget pigment og store pensler. Herefter går vi over til at eksperimentere ved at bruge mixed media (sammen med akvarel) og eksperimenterende teknikker for at fremhæve dit personlige udtryk.
Egne materialer medbringes. Materialeliste vil blive fremsendt inden kurset. Det vil være dog også være muligt at låne eller købe et udvalg af materialer på stedet
Der vil være inspirerende demonstrationer, individuel vejledning samt fælles gennemgang.
Malere på alle niveauer er velkomne.
Første dag vil primært være fokuseret på akvarelmaleri. Du kommer til at male frit og flydende i akvarel med meget vand, meget pigment og store pensler. Herefter går vi over til at eksperimentere ved at bruge mixed media (sammen med akvarel) og eksperimenterende teknikker for at fremhæve dit personlige udtryk.
Egne materialer medbringes. Materialeliste vil blive fremsendt inden kurset. Det vil være dog også være muligt at låne eller købe et udvalg af materialer på stedet
![Restestrik - strik en hue af garnrester](https://www.kultunaut.dk/perl/images/user/W160H160_V7F7RT50w3IAABTcJxI-ZrXnRN8fajioPZNr9Ra0xgAAAB4.jpg)
30
AUG
Diverse |
Workshop
Restestrik - strik en hue af garnrester
Mantziusgården, 15:30-17:30.
Fredag den 30. august 2024, 15:30-17:30.
Pris: Entré: 100 kr
Hjemmeside:
http://www.fritidsskoler.dk
Sted:
Velkommen til strikkeworkshop med Freja, og oplev hendes passion for strik med rester og få del i hendes hemmelige teknikker og tricks.
Alle kan deltage uanset strikkeerfaring, men det er en fordel hvis du kan strikke ret og vrang.
Du skal selv medbringe en rundpind der er 40 cm lang og enten 8 eller 10 mm tyk og en lille saks.
Vi vil dykke ned i:
Hvordan du rammer strikkefastheden, når du arbejder med rester.
Forskellige teknikker til farve- og garnkombinationer.
Hvordan du binder og hæfter du enderne på smukke og holdbare måder.
Hvordan du kommer i gang og slipper kontrollen og kreativiteten fri
Efter oplægget griber vi pindene og går i gang med at skabe vores Reste Huer.
Jeg har masser af garn med, og vi vil lege med "reste-nøgler" og strikkeprøver.
Sammen finder vi det perfekte garnmatch og øver os i kunsten at strikke knuderne på bagsiden.
Efter workshoppen tager du ca. 100 gram garnrester med hjem og opskriften på en af mine huer. som du kan strikke færdig derhjemme. (incl. entreprisen):
Glæd dig til en inspirerende workshop med masser af tid til spørgsmål, strik, samtaler og hygge!
Du skal selv medbringe en rundpind der er 40 cm lang og enten 8 eller 10 mm tyk og en lille saks.
Vi vil dykke ned i:
Hvordan du rammer strikkefastheden, når du arbejder med rester.
Forskellige teknikker til farve- og garnkombinationer.
Hvordan du binder og hæfter du enderne på smukke og holdbare måder.
Hvordan du kommer i gang og slipper kontrollen og kreativiteten fri
Efter oplægget griber vi pindene og går i gang med at skabe vores Reste Huer.
Jeg har masser af garn med, og vi vil lege med "reste-nøgler" og strikkeprøver.
Sammen finder vi det perfekte garnmatch og øver os i kunsten at strikke knuderne på bagsiden.
Efter workshoppen tager du ca. 100 gram garnrester med hjem og opskriften på en af mine huer. som du kan strikke færdig derhjemme. (incl. entreprisen):
Glæd dig til en inspirerende workshop med masser af tid til spørgsmål, strik, samtaler og hygge!
![Tegning](https://www.kultunaut.dk/perl/images/user/W160H160_V7F7RT50w3IAABTcJxI-ZrXeHrdPtYc74qsu4yN1vAAAACM.jpg)
24
SEP
Diverse |
Undervisning
Tegning
Mantziusgården, 10:00-13:30.
Tirsdag den 3. til tirsdag den 24. september 2024, 10:00-13:30.
Pris: Entré: 880 kr
Arrangør:
DOF Birkerød Fritidsskole
Sted:
Kursus for begyndere og letøvede, hvor du lærer at iagttage, at opfatte og nedfælde et motiv. Underviser Anette Martinussen.
Vi veksler mellem Betty Edwards metoder "At tegne er at se" med lette og sjove tegneøvelser og en klassisk tilgang, hvor det handler om at se proportioner og få dybde frem i tegningen med forskellige skraveringsmetoder.
Vi vil arbejde efter opstillinger, frihåndstegninger efter fotos, portrættegning efter fotos og sidst men ikke mindst: hvis vejret tillader det vil vi gå ud og skitse efter motiver i vores omgivelser.
Det er et grundlæggende kursus for alle, der tegner og maler og som gerne vil styrke evnen til at arbejde med form, komposition, og frihåndstegning.
Du skal selv medbringe materialer og inden kursusstart modtager du et brev med mere information herom
Vi vil arbejde efter opstillinger, frihåndstegninger efter fotos, portrættegning efter fotos og sidst men ikke mindst: hvis vejret tillader det vil vi gå ud og skitse efter motiver i vores omgivelser.
Det er et grundlæggende kursus for alle, der tegner og maler og som gerne vil styrke evnen til at arbejde med form, komposition, og frihåndstegning.
Du skal selv medbringe materialer og inden kursusstart modtager du et brev med mere information herom
![Spansk for begyndere](https://www.kultunaut.dk/perl/images/t/W160H160_620857-1.jpg)
2
DEC
Diverse |
Undervisning
Spansk for begyndere
Mantziusgården, 12 mødegange kl. 15.50-17.30.
Mandag den 9. september til mandag den 2. december 2024, 12 mødegange kl. 15.50-17.30.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFNORDSJAELLAND/7124206008
Arrangør:
AOF Nordsjælland - Rudersdal
Sted:
Har du været på ferie i et. spansktalende land og tænkt, at det kunne have været dejligt, om du forstod. bare lidt spansk. På dette kursus lærer du sproget på en sjov og hurtig måde.
Vi starter med en introduktion til sprogets udtale, gloser og grammatik og
arbejder hen mod, at man kan indgå i enkle samtaler på spansk og forstå simple
tekster.
Hvis du har spørgsmål til niveauet,
er du velkommen til at kontakte underviseren på: tove.lisa@hotmail.com
Underviser: Tove Lisa Nielsen
Hold: 7124206008
arbejder hen mod, at man kan indgå i enkle samtaler på spansk og forstå simple
tekster.
Hvis du har spørgsmål til niveauet,
er du velkommen til at kontakte underviseren på: tove.lisa@hotmail.com
Underviser: Tove Lisa Nielsen
Hold: 7124206008
![Akvarel for begynder og let øvede](https://www.kultunaut.dk/perl/images/user/W160H160_V7F7RT50w3IAABTcJxI-ZrXi7-p9YQ49Ct1GbahwigAAADA.jpg)
5
NOV
Diverse |
Undervisning
Akvarel for begynder og let øvede
Mantziusgården, 19:00-21:30.
Tirsdag den 10. september til tirsdag den 5. november 2024, 19:00-21:30.
Pris: Entré: 825 kr
Arrangør:
DOF Birkerød Fritidsskole
Sted:
Har du længe drømt om at male akvarel, men har en travl hverdag. Så er dette aftenhold hver anden uge lige noget for dig! Underviser Lena Becker.
Her er kurset, hvor du kan komme godt i gang hvis du er begynder eller for dig, der gerne vil have opfrisket teknikker og få ny inspiration.
Vi gennemgår teknikker ud fra forskellige konkrete emner.
Tuschtegning og forskellige eksperimenter kan blive en del af kurset, hvis deltagerne ønsker det.
Jeg glæder mig til at inspirere dig til at male akvarel.
Det er både nemmere og sværere end det ser ud til!
Vi gennemgår teknikker ud fra forskellige konkrete emner.
Tuschtegning og forskellige eksperimenter kan blive en del af kurset, hvis deltagerne ønsker det.
Jeg glæder mig til at inspirere dig til at male akvarel.
Det er både nemmere og sværere end det ser ud til!
![Yoga](https://www.kultunaut.dk/perl/images/t/W160H160_620857-1.jpg)
17
DEC
Motion |
Gymnastik/aerobic
Yoga
Mantziusgården, 13 mødegange kl. 10-11.30.
Tirsdag den 10. september til tirsdag den 17. december 2024, 13 mødegange kl. 10-11.30.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFNORDSJAELLAND/7124204014
Arrangør:
AOF Nordsjælland - Rudersdal
Sted:
Er verdens ældste "motionssystem" og kan dyrkes af folk i alle aldre. Øvelserne er smidigheds- og strækøvelser, åndedrætsøvelser, styrkeøvelser, koncentrationsøvelser og afslapningsøvelser. Øvelserne tilpasses den enkeltes begrænsninger, evner og ønsker.
Underviser: Inger Ahrenkiel
Hold: 7124204014
Hold: 7124204014
![Yoga](https://www.kultunaut.dk/perl/images/t/W160H160_620857-1.jpg)
29
APR
Motion |
Gymnastik/aerobic
Yoga
Mantziusgården
Tirsdag den 10. september 2024 til tirsdag den 29. april 2025
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFNORDSJAELLAND/7124204000
Arrangør:
AOF Nordsjælland - Rudersdal
Sted:
Øg din styrke, indre ro og velvære. Der arbejdes med hele kroppen gennem forskellige dynamiske og statiske stillinger, så alle muskelgrupper trænes. Der opnås positiv effekt på kredsløb, fordøjelse m.m., og smidigheden øges.
Der lægges vægt på afspænding og forløsning, for at opnå dyb hvile og indre ro.
Der kræves ingen forudgående kendskab eller færdigheder for at opnå resultater med yoga
Underviser: Morten Ryan Hansen
Hold: 7124204000
Der kræves ingen forudgående kendskab eller færdigheder for at opnå resultater med yoga
Underviser: Morten Ryan Hansen
Hold: 7124204000
![Spansk for næsten begyndere](https://www.kultunaut.dk/perl/images/t/W160H160_620857-1.jpg)
5
DEC
Diverse |
Undervisning
Spansk for næsten begyndere
Mantziusgården, 12 mødegange kl. 14.30-16.10.
Torsdag den 12. september til torsdag den 5. december 2024, 12 mødegange kl. 14.30-16.10.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFNORDSJAELLAND/7124206009
Arrangør:
AOF Nordsjælland - Rudersdal
Sted:
Vi starter med en repetition af. basiselementer inden for spansk udtale, gloser og grammatik og arbejder videre. med at kunne tilegne sig sproget. Hvis du har spørgsmål til niveauet,.
Er du velkommen til at kontakte underviseren på: tove.lisa@hotmail.com
Underviser: Tove Lisa Nielsen
Hold: 7124206009
Underviser: Tove Lisa Nielsen
Hold: 7124206009