FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
Feriecenter Slettestrand
Slettestrandvej 1409690 Fjerritslev
Tlf: 98 21 70 44
GPS-info: Lat 57.1516, Lon 9.36351
![](https://www.kultunaut.dk/perl/images/vdk/w300_files432145445Rest1.jpg#Copyright:Feriecenter%20Slettestrand)
© Feriecenter Slettestrand
![Kultunaut](https://www.kultunaut.dk/images/nautlogo/nautlogo-989898-trans.png)
Viser 2 events
fra/efter 17. jul. 2024
![3-dages selvhjælpskursus - Lær at bruge lyd og hjertesangs helende effekt](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nemtilmeld2/W160H160_imagesdescriptions15056AnneRyomprofil.jpg)
11
AUG
Diverse |
Undervisning
3-dages selvhjælpskursus - Lær at bruge lyd og hjertesangs helende effekt
Feriecenter Slettestrand, kl. 14-15.
Fredag den 9. til søndag den 11. august 2024, kl. 14-15.
Pris: Entré: 500 kr
Køb/bestil billet
Arrangør:
Kræftforeningen Tidslerne
Sted:
Vi løfter energien vha. lydmeditation, energi- og åndedrætsøvelser og enkle sange. Du lærer, at igangsætte helende vibrationer i din krop, og du bliver "badet" i hjertesang. Løft din frekvens ind i en glædesfyldt healingsrejse for krop, sind og sjæl.
Denne weekend er til dig, der vil transformere dit liv gennem selvomsorg og egenterapi med lyd, stemme, åndedræt og sang. Vi arbejder med lyd og sang til afbalancering af det følelsesmæssige og mentale felt, der begge påvirker kroppen helt ned på celleplan. Du får praktiske værktøjer og brugbar viden, du let kan bruge efterfølgende i din hverdag.
Du får mulighed for at holde dig selv i kærlig, helende lyd, lærer at lytte fra hjertet til beroligende, nærende hjertesang, så du bliver bevidst om at løfte din indre frekvens. Og du arbejder på den positive fortælling som et konkret redskab. De positive vibrationer hjælper dig til, at du slipper spændinger i kroppen, får ro på dit nervesystem og klarhed i din hjerne. Vi kalder det "syngende sunde celler".
Du får
* helende lydmeditation og harmonisering af krop, sind og sjæl
* kontakt til din krop gennem åndedræt og energiøvelser
* afspænding af dit sind og nervesystem vha. lydbad og hjertesang
* mulighed for at skrive din nye positive historie
* nydning og næring i naturen, via sanserne og gennem fællesskabet
Som noget ganske unikt, får du mulighed for at flyde ind i lydmeditation og et kærligt lydbad i varmtvandsbassinet på Slettestrand. Her mærker du virkelig, hvad lyd, stemme og sang gør i et nydende, sansende nu. Kan du af én eller anden årsag ikke være med i vand er det muligt at deltage fra basinkanten.
Din rejseguide på denne weekend er intuitiv hjertesanger, sangterapeut og stresscoach Anne Ryom. Ud over, at lære dig om lyd og sangs helende effekt på krop, sind og sjæl, så deler Anne også ud af sin viden fra sit besøg på Köln Syngesygehus, ligesom hun guider dig til, hvordan du efterfølgende let kan integrere værktøjerne i din egen hverdag. Læs mere på heartsongs .
Karen Sangvin er erfaren lydhealer, musiker, korleder og sangskriver og deltager som assistent på din rejse. Karen skaber et trygt rum for fællesang og assisterer med, at du skriver din nye positive historie.
Er du parat til at sætte dig i førersædet og tage styringen over dit liv, din hverdag og dit helbred? Og vil du løfte dig op i en højere frekvens i krop, sind og sjæl? Så skynd dig at tilmelde dig. Der er begrænsede pladser.
NB! Sangkundskaber er ikke nødvendigt. Dog skal du være parat til - og åben overfor - at bruge din stemme til lydmeditation, enkle mantrasange og opløftende fællessang.
Tidligere deltager Grethe Michaelsen:
"Jeg tænker tit på, hvor heldig jeg var at møde dig på Slettestrand til Tidslernes selvhjælpskursus. Så mange kunne blive godt hjulpet på kærlig vis af dig.
Jeg har arbejdet med lyd og humming næsten 1 ½ år nu. Det har haft en stor positiv effekt ift kræftknuden i mit bryst og mit helbred generelt. På grund af flytning mm holdt jeg pause et par måneder og det kunne mærkes negativt. Nu har jeg genoptaget humming og sang som en del af min hverdag. Jeg bruger også dine lydbade og det har helt afgjort en positiv effekt på hele mit system. "
HUSK:
På Slettestrand skal der medbringes sæbe mm. og evt. kaffe/te til lejligheden.
Inden kurset vil der blive fremsendt deltagerliste med henblik på samkørsel.
Du skal være selvhjulpen for at kunne deltage!
Kursusleder: Mai Nielsen, formand@tidslerne.dk, 40 15 90 11
Tilmeldinger behandles, efter Tidslernes regler, i den rækkefølge de modtages.
Reglen er: Patientmedlemmer, som IKKE tidligere har deltaget i Tidslernes selvhjælpskurser, har fortrinsret i forhold til medlemmer, som har deltaget i selvhjælpskurser indenfor de seneste 12 måneder.
Medlemmer, som har deltaget indenfor 12 måneder kan tilmeldes, men bliver der alligevel ikke plads annulleres og refunderes tilmeldingen.
Har et medlem deltaget i samme kursus/foredrag indenfor 3 år og der er venteliste, skal medlemmet vige pladsen for nye deltagere.
Selvhjælpskurser er KUN for patientmedlemmer.
Der er som regel 20 deltagere på selvhjælpskurser.
Ved tilmelding skal medlemskontingent være betalt og medlemsnummer skal oplyses.
Melder du fra efter tilmeldingsfristens udløb, kan du ikke forvente at få refunderet kursusgebyret. Tidslerne forpligter sig til udgifterne forbundet med ophold, forplejning og underviser til 20 pladser på holdet, uanset deltagerantallet. Derfor refunderes det beskedne deltagergebyr på 500 kr. kun ved forfald pga. sygdom.
Find dit medlemsskab her:
Gem den mail, du modtager ved tilmeldingen. Får du brug for at framelde, skal du benytte mailen. Efter tilmeldingsfristens udløb er det ikke længere muligt at framelde og samtidig få refunderet kursusgebyr.
Du får mulighed for at holde dig selv i kærlig, helende lyd, lærer at lytte fra hjertet til beroligende, nærende hjertesang, så du bliver bevidst om at løfte din indre frekvens. Og du arbejder på den positive fortælling som et konkret redskab. De positive vibrationer hjælper dig til, at du slipper spændinger i kroppen, får ro på dit nervesystem og klarhed i din hjerne. Vi kalder det "syngende sunde celler".
Du får
* helende lydmeditation og harmonisering af krop, sind og sjæl
* kontakt til din krop gennem åndedræt og energiøvelser
* afspænding af dit sind og nervesystem vha. lydbad og hjertesang
* mulighed for at skrive din nye positive historie
* nydning og næring i naturen, via sanserne og gennem fællesskabet
Som noget ganske unikt, får du mulighed for at flyde ind i lydmeditation og et kærligt lydbad i varmtvandsbassinet på Slettestrand. Her mærker du virkelig, hvad lyd, stemme og sang gør i et nydende, sansende nu. Kan du af én eller anden årsag ikke være med i vand er det muligt at deltage fra basinkanten.
Din rejseguide på denne weekend er intuitiv hjertesanger, sangterapeut og stresscoach Anne Ryom. Ud over, at lære dig om lyd og sangs helende effekt på krop, sind og sjæl, så deler Anne også ud af sin viden fra sit besøg på Köln Syngesygehus, ligesom hun guider dig til, hvordan du efterfølgende let kan integrere værktøjerne i din egen hverdag. Læs mere på heartsongs .
Karen Sangvin er erfaren lydhealer, musiker, korleder og sangskriver og deltager som assistent på din rejse. Karen skaber et trygt rum for fællesang og assisterer med, at du skriver din nye positive historie.
Er du parat til at sætte dig i førersædet og tage styringen over dit liv, din hverdag og dit helbred? Og vil du løfte dig op i en højere frekvens i krop, sind og sjæl? Så skynd dig at tilmelde dig. Der er begrænsede pladser.
NB! Sangkundskaber er ikke nødvendigt. Dog skal du være parat til - og åben overfor - at bruge din stemme til lydmeditation, enkle mantrasange og opløftende fællessang.
Tidligere deltager Grethe Michaelsen:
"Jeg tænker tit på, hvor heldig jeg var at møde dig på Slettestrand til Tidslernes selvhjælpskursus. Så mange kunne blive godt hjulpet på kærlig vis af dig.
Jeg har arbejdet med lyd og humming næsten 1 ½ år nu. Det har haft en stor positiv effekt ift kræftknuden i mit bryst og mit helbred generelt. På grund af flytning mm holdt jeg pause et par måneder og det kunne mærkes negativt. Nu har jeg genoptaget humming og sang som en del af min hverdag. Jeg bruger også dine lydbade og det har helt afgjort en positiv effekt på hele mit system. "
HUSK:
På Slettestrand skal der medbringes sæbe mm. og evt. kaffe/te til lejligheden.
Inden kurset vil der blive fremsendt deltagerliste med henblik på samkørsel.
Du skal være selvhjulpen for at kunne deltage!
Kursusleder: Mai Nielsen, formand@tidslerne.dk, 40 15 90 11
Tilmeldinger behandles, efter Tidslernes regler, i den rækkefølge de modtages.
Reglen er: Patientmedlemmer, som IKKE tidligere har deltaget i Tidslernes selvhjælpskurser, har fortrinsret i forhold til medlemmer, som har deltaget i selvhjælpskurser indenfor de seneste 12 måneder.
Medlemmer, som har deltaget indenfor 12 måneder kan tilmeldes, men bliver der alligevel ikke plads annulleres og refunderes tilmeldingen.
Har et medlem deltaget i samme kursus/foredrag indenfor 3 år og der er venteliste, skal medlemmet vige pladsen for nye deltagere.
Selvhjælpskurser er KUN for patientmedlemmer.
Der er som regel 20 deltagere på selvhjælpskurser.
Ved tilmelding skal medlemskontingent være betalt og medlemsnummer skal oplyses.
Melder du fra efter tilmeldingsfristens udløb, kan du ikke forvente at få refunderet kursusgebyret. Tidslerne forpligter sig til udgifterne forbundet med ophold, forplejning og underviser til 20 pladser på holdet, uanset deltagerantallet. Derfor refunderes det beskedne deltagergebyr på 500 kr. kun ved forfald pga. sygdom.
Find dit medlemsskab her:
- Emnefelt i mails fra foreningen starter ALTID med medlemsnummer.
- I medlemsdatabasen - Log på med email og adgangskode. Har du ikke koden tryk på "Glemt adgangskode".
- Det er muligt at betale medlemskontingent på samme side. Vælg fanen "Betal regning".
Gem den mail, du modtager ved tilmeldingen. Får du brug for at framelde, skal du benytte mailen. Efter tilmeldingsfristens udløb er det ikke længere muligt at framelde og samtidig få refunderet kursusgebyr.
![Retreat Breathwork og kulde eksponering i Slettestrand](https://www.kultunaut.dk/perl/images/visitdk/W160H160_files432311294WorkshopFCS.png)
27
OKT
Diverse |
Andet
Retreat Breathwork og kulde eksponering i Slettestrand
Feriecenter Slettestrand, kl. 15-14.
Fredag den 25. til søndag den 27. oktober 2024, kl. 15-14.
Pris: Entré: 2990 kr
Køb/bestil billet
Hjemmeside:
https://slettestrand.dk/aktivitetsprogram/
Sted:
Find balance og styrke gennem breathwork og kulde eksponering på Feriecenter Slettestrand.
Find balance og styrke gennem breathwork og kulde eksponering
Dette særlige retreat er designet til at hjælpe dig med at mærke fordelene på både krop og sind af at træne din åndedræt og bruge den aktivt, når du bliver eksponeret til det kolde gys.
Breathwork og kulde eksponering kan bl.a. bidrage til:
Hvad er inkluderet?
Kontakt: mail@slettestrand.dk / 98217044
Dette særlige retreat er designet til at hjælpe dig med at mærke fordelene på både krop og sind af at træne din åndedræt og bruge den aktivt, når du bliver eksponeret til det kolde gys.
Breathwork og kulde eksponering kan bl.a. bidrage til:
- forbedret stress håndtering og øget stress tolerance
- øget blodcirkulation og udskilning af affaldsstoffer
- styrket immunforsvar
- forbedret balance i din hormone produktion
- generelt bedre helbred og mere positivt humør
Kom trygt af sted med vores erfarne instruktører
I løbet af weekenden vil vi fordybe os i breathwork og kulde eksponering gennem undervisning, oplæg og praktiske øvelser. Birger Hanzen, som du måske kender fra DR2s "Træk vejret" eller TV2s "Læg stress på isen" står i spidsen for undervisningen. Til at supplere Birger har vi Anders, der med en kandidat i idrætsvidenskab har en dybdegående viden omkring kroppen og fysiologien, samt Louise, der er uddannet yoga instruktør.
Et retreat i naturrige omgivelser
Beliggende ved det fortryllende Vesterhavet og omgivet af den uberørte natur, skaber Feriecenter Slettestrand de ideelle rammer for fordybelse og personlig udvikling. Du vil opleve naturen i sin mest storslåede form, når vi bruger dens kræfter til at styrke vores krop og sind.
Gå ikke glip af denne unikke mulighed. Tilmeld dig vores Kulde- og åndedræts retreat og mærk den positive effekt af breathwork og kulde på dit liv!
DATOER 2024 - Fredag d. 16/2 - søndag d. 18/2
- Fredag d. 25/10 - søndag d. 27/10
PRISER
Fra DKK 2.990,- pr. person
Prisen er forudsat at man bor min. 3 personer i en lejlighed (alle deltagere får eget soverum). Kommer I to personer og ønsker egen lejlighed er der et tillæg på 225,-/person.
Hvad er inkluderet?
- 2 overnatninger i feriebolig tæt på Vesterhavet
- Lækre hjemmelavede måltider af sæsonens bedste lokale råvarer.
- 10 timers undervisning i breathwork og kuldeeksponering v. Birger Hanzen.
- Supplerende aktiviteter som morgentræning, yoga, vandreture og saunagus
- Rige muligheder for at komme ud og opleve den fantastiske natur
- Fri adgang til alle faciliteter, herunder varmtvandsbassin, sauna og træningsrum.
- Forudbetalt el-forbrug, linnedpakke med sengelinned og håndklæder samt slut-rengøring.
Kontakt: mail@slettestrand.dk / 98217044