FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
Brænderigården
Algade 1044760 Vordingborg
Aktivitetscentre
![Kultunaut](https://www.kultunaut.dk/images/nautlogo/nautlogo-989898-trans.png)
Viser 3 events
fra/efter 19. jul. 2024
![Yoga](https://www.kultunaut.dk/perl/images/w160h160_FOFlogo.png)
7
AUG
Motion |
Gymnastik/aerobic
Yoga
Brænderigården
Velkommen til et sundt forår! Her kan du vælge lige den slags yoga, din krop og sjæl trænger til.
Yogatimerne tager hensyn til alle kroppe og udgangspunktet er der, hvor du er og vil være sammensat af blide flydende og styrkende bevægelser og dybere stræk
Alle timer afsluttes med guidet afspænding
Medbring måtte og tæppe, så du får de bedste vilkår til at slappe af
Underviser: Christina Høien
Hold: 2470
Alle timer afsluttes med guidet afspænding
Medbring måtte og tæppe, så du får de bedste vilkår til at slappe af
Underviser: Christina Høien
Hold: 2470
![Yoga](https://www.kultunaut.dk/perl/images/w160h160_FOFlogo.png)
18
DEC
Motion |
Gymnastik/aerobic
Yoga
Brænderigården
Skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding.
Mange skavanker og skader kan forebygges eller afhjælpes ved regelmæssig yoga.
Kom iført løstsiddende tøj og medbring et tæppe
Underviser: Christina Høien
Hold: 2497
Kom iført løstsiddende tøj og medbring et tæppe
Underviser: Christina Høien
Hold: 2497
![Yoga](https://www.kultunaut.dk/perl/images/w160h160_FOFlogo.png)
10
OKT
Motion |
Gymnastik/aerobic
Yoga
Brænderigården, 8 mødegange kl. 17-18.30.
Torsdag den 22. august til torsdag den 10. oktober 2024, 8 mødegange kl. 17-18.30.
Arrangør:
FOF Sydøst
Sted:
Underviser: Helene Friborg
Hold: 2555
Hold: 2555