FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
Kampsportscentret
Langmarksvej 538700 Horsens
![Kultunaut](https://www.kultunaut.dk/images/nautlogo/nautlogo-989898-trans.png)
Viser 1 event
fra/efter 23. jul. 2024
![Callanetics med pilates og yoga](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
10
DEC
Motion |
Gymnastik/aerobic
Callanetics med pilates og yoga
Kampsportscentret, 14 mødegange kl. 10.30-12.
Tirsdag den 3. september til tirsdag den 10. december 2024, 14 mødegange kl. 10.30-12.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFMIDT/3824204000
Arrangør:
AOF Horsens-Hedensted Aftenskole
Sted:
Få arbejdet kroppens muskler og led godt igennem. Vi lægger særlig vægt på skuldrene, ryggen, maven, balderne og lårene samt kropsholdningen. Vores inspiration er hentet i både pilates, yoga, callanetics og effekttræning.
Hver gang begynder med en grundig opvarmning til musik, og vi lægger efterfølgende vægt på en kombination af styrke-, stræk-, balance- og afspændingsøvelser. Øvelserne træner i den grad også din vejrtrækning
Underviser: Vinny Helene Bering
Hold: 3824204000
Underviser: Vinny Helene Bering
Hold: 3824204000