FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
Scandic CPH Strandpark
Amager Strandvej 4012770 Kastrup
Tlf: 77338000
GPS-info: Lat 55.6353, Lon 12.6547
![Kultunaut](https://www.kultunaut.dk/images/nautlogo/nautlogo-989898-trans.png)
Viser 8 events
fra/efter 2. aug. 2024
![Breathwork, saunagus, havdyp faciliteret af Buch & Frank](https://www.kultunaut.dk/perl/images/billetto/W160H160_zafvicx7jh7a9wdhjq0drt71ipv4w1200h675fitcropautocompress2Cformatrect1562C02C9902C557s9632b345a322935ea878fa554dfbb53e.jpg)
8
AUG
Diverse |
Undervisning
Breathwork, saunagus, havdyp faciliteret af Buch & Frank
Scandic CPH Strandpark, kl. 16-19.30.
Alle kan være med - både hvis du er ny. til breathwork og har hørt hvad vejrtrækning kan gøre eller hvis du er. erfaren og har prøvet det mange gange før.
Medbring yogamåtte og evt. et tæppe, badetøj, badesko og drikkedunk, (mød op i løstsiddende tøj).
Inkl. i prisen er inkl. badekåbe, håndklæde, vand/kaffe/the og snacks.
Breathwork på græsplænen med udsigt over Øresund
Saunagus i Scandic CPH Strandparks store finske sauna
Faciliteret af Thomas Buch-Andersen og Thomas Frank
Se og læs mere om Wellness Scandic CPH Strandpark her...
Du skal kun medbringe yogamåtte og evt. et tæppe, badetøj, badesko og
drikkedunk, (mød op i løstsiddende tøj), Scandic CPH Strandparks
Wellness sørger for at du har badekåbe, håndklæde.
Scandic CPH Strandpark Wellness, Amager Strandvej 401, 2770 Kastrup - Link til google maps
Kommer du i bil kan du parkere udenfor eller under Scandic CPH Strandpark mod betaling.
Hvad er saunagus?
Saunagus er en unik sauna oplevelse, der er en blanding af aromaterapi,
varme, nydelse, meditation og socialt samvær. Gusmesteren guider dig
igennem hver session og med sit håndklæde, vand og forskellige
blandinger af æteriske olier, sørger de for at give dig en unik
oplevelse.
Gode råd:
For at få den bedste breathwork/saunagus oplevelse, så sørg for at spise
og drikke inden du kommer, så du ikke dehydrerer i varmen
Inkl. i prisen er inkl. badekåbe, håndklæde, vand/kaffe/the og snacks.
Breathwork på græsplænen med udsigt over Øresund
Saunagus i Scandic CPH Strandparks store finske sauna
Faciliteret af Thomas Buch-Andersen og Thomas Frank
Se og læs mere om Wellness Scandic CPH Strandpark her...
Du skal kun medbringe yogamåtte og evt. et tæppe, badetøj, badesko og
drikkedunk, (mød op i løstsiddende tøj), Scandic CPH Strandparks
Wellness sørger for at du har badekåbe, håndklæde.
Scandic CPH Strandpark Wellness, Amager Strandvej 401, 2770 Kastrup - Link til google maps
Kommer du i bil kan du parkere udenfor eller under Scandic CPH Strandpark mod betaling.
Hvad er saunagus?
Saunagus er en unik sauna oplevelse, der er en blanding af aromaterapi,
varme, nydelse, meditation og socialt samvær. Gusmesteren guider dig
igennem hver session og med sit håndklæde, vand og forskellige
blandinger af æteriske olier, sørger de for at give dig en unik
oplevelse.
Gode råd:
For at få den bedste breathwork/saunagus oplevelse, så sørg for at spise
og drikke inden du kommer, så du ikke dehydrerer i varmen
![Gusmester kursus - København](https://www.kultunaut.dk/perl/images/billetto/W160H160_ywu9i6inehgip6ye7wxu5kyuhnsew1200h675fitcropautocompress2Cformatrect02C592C8002C450s674866962c1629bb56e5b4e38d51d034.jpg)
15
AUG
Diverse |
Undervisning
Gusmester kursus - København
Scandic CPH Strandpark, kl. 08-16.
Har du lyst til at blive saunagusmester eller blive endnu bedre? Så skal du på gusmester kursus. Dette kursus afholdes på det helt nye Scandic CPH Strandpark med lækker forplejning hele dagen.
Efter dette kursus er du klar til at udføre et saunagus for gæster på en sikker og unik måde.
Den bedste måde at lære på, er at prøve det i praksis. Efter teori og
praktiske øvelser, skal du lave et mini gus, med efterfølgende grundig
feedback fra underviseren og de andre deltagere.
Indhold:
Grundregler for saunabrug
Sammensætning af et godt saunagus
Introduktion til aromaterapi og dens virkning
Vifteteknikker og svingteknik
Masser af praktiske øvelser i saunaen, hvor du skal lave et mini gus
Kursusbevis
Forplejning se mere info her..
*Formiddagsbuffet inkl. udvalg af hjemmebagt brød, pålæg, oste, juicer og grønne snacks - en god måde at starte dagen på.
*Frokost baseret på sæsonens bedste og friskeste råvarer serveret som buffet.
*Eftermiddagsbuffet med et udvalg af sunde og søde fristelser.
*Bæredygtig og økologisk kaffe, te, tørret frugt og nødder samt frisk frugt og vand hele dagen.
Underviser:
Thomas Frank DM-sølvvinder i klassisk saunagus 2019 og bronze i 2022.
Har uddannet mere end 650 gusmestre i svømmehaller, vinterbadeforeninger og kurbade
Den bedste måde at lære på, er at prøve det i praksis. Efter teori og
praktiske øvelser, skal du lave et mini gus, med efterfølgende grundig
feedback fra underviseren og de andre deltagere.
Indhold:
Grundregler for saunabrug
Sammensætning af et godt saunagus
Introduktion til aromaterapi og dens virkning
Vifteteknikker og svingteknik
Masser af praktiske øvelser i saunaen, hvor du skal lave et mini gus
Kursusbevis
Forplejning se mere info her..
*Formiddagsbuffet inkl. udvalg af hjemmebagt brød, pålæg, oste, juicer og grønne snacks - en god måde at starte dagen på.
*Frokost baseret på sæsonens bedste og friskeste råvarer serveret som buffet.
*Eftermiddagsbuffet med et udvalg af sunde og søde fristelser.
*Bæredygtig og økologisk kaffe, te, tørret frugt og nødder samt frisk frugt og vand hele dagen.
Underviser:
Thomas Frank DM-sølvvinder i klassisk saunagus 2019 og bronze i 2022.
Har uddannet mere end 650 gusmestre i svømmehaller, vinterbadeforeninger og kurbade
![Breathwork, saunagus, havdyp faciliteret af Buch & Frank](https://www.kultunaut.dk/perl/images/billetto/W160H160_zafvicx7jh7a9wdhjq0drt71ipv4w1200h675fitcropautocompress2Cformatrect1562C02C9902C557s9632b345a322935ea878fa554dfbb53e.jpg)
29
AUG
Diverse |
Undervisning
Breathwork, saunagus, havdyp faciliteret af Buch & Frank
Scandic CPH Strandpark, kl. 16-19.30.
Alle kan være med - både hvis du er ny. til breathwork og har hørt hvad vejrtrækning kan gøre eller hvis du er. erfaren og har prøvet det mange gange før.
Medbring yogamåtte og evt. et tæppe, badetøj, badesko og drikkedunk, (mød op i løstsiddende tøj).
Inkl. i prisen er inkl. badekåbe, håndklæde, vand/kaffe/the og snacks.
Breathwork på græsplænen med udsigt over Øresund
Saunagus i Scandic CPH Strandparks store finske sauna
Faciliteret af Thomas Buch-Andersen og Thomas Frank
Se og læs mere om Wellness Scandic CPH Strandpark her...
Du skal kun medbringe yogamåtte og evt. et tæppe, badetøj, badesko og
drikkedunk, (mød op i løstsiddende tøj), Scandic CPH Strandparks
Wellness sørger for at du har badekåbe, håndklæde.
Scandic CPH Strandpark Wellness, Amager Strandvej 401, 2770 Kastrup - Link til google maps
Kommer du i bil kan du parkere udenfor eller under Scandic CPH Strandpark mod betaling.
Hvad er saunagus?
Saunagus er en unik sauna oplevelse, der er en blanding af aromaterapi,
varme, nydelse, meditation og socialt samvær. Gusmesteren guider dig
igennem hver session og med sit håndklæde, vand og forskellige
blandinger af æteriske olier, sørger de for at give dig en unik
oplevelse.
Gode råd:
For at få den bedste breathwork/saunagus oplevelse, så sørg for at spise
og drikke inden du kommer, så du ikke dehydrerer i varmen
Inkl. i prisen er inkl. badekåbe, håndklæde, vand/kaffe/the og snacks.
Breathwork på græsplænen med udsigt over Øresund
Saunagus i Scandic CPH Strandparks store finske sauna
Faciliteret af Thomas Buch-Andersen og Thomas Frank
Se og læs mere om Wellness Scandic CPH Strandpark her...
Du skal kun medbringe yogamåtte og evt. et tæppe, badetøj, badesko og
drikkedunk, (mød op i løstsiddende tøj), Scandic CPH Strandparks
Wellness sørger for at du har badekåbe, håndklæde.
Scandic CPH Strandpark Wellness, Amager Strandvej 401, 2770 Kastrup - Link til google maps
Kommer du i bil kan du parkere udenfor eller under Scandic CPH Strandpark mod betaling.
Hvad er saunagus?
Saunagus er en unik sauna oplevelse, der er en blanding af aromaterapi,
varme, nydelse, meditation og socialt samvær. Gusmesteren guider dig
igennem hver session og med sit håndklæde, vand og forskellige
blandinger af æteriske olier, sørger de for at give dig en unik
oplevelse.
Gode råd:
For at få den bedste breathwork/saunagus oplevelse, så sørg for at spise
og drikke inden du kommer, så du ikke dehydrerer i varmen
![Gusmester kursus - København](https://www.kultunaut.dk/perl/images/billetto/W160H160_ywu9i6inehgip6ye7wxu5kyuhnsew1200h675fitcropautocompress2Cformatrect02C592C8002C450s674866962c1629bb56e5b4e38d51d034.jpg)
5
SEP
Diverse |
Undervisning
Gusmester kursus - København
Scandic CPH Strandpark, kl. 08-16.
Har du lyst til at blive saunagusmester eller blive endnu bedre? Så skal du på gusmester kursus. Dette kursus afholdes på det helt nye Scandic CPH Strandpark med lækker forplejning hele dagen.
Efter dette kursus er du klar til at udføre et saunagus for gæster på en sikker og unik måde.
Den bedste måde at lære på, er at prøve det i praksis. Efter teori og
praktiske øvelser, skal du lave et mini gus, med efterfølgende grundig
feedback fra underviseren og de andre deltagere.
Indhold:
Grundregler for saunabrug
Sammensætning af et godt saunagus
Introduktion til aromaterapi og dens virkning
Vifteteknikker og svingteknik
Masser af praktiske øvelser i saunaen, hvor du skal lave et mini gus
Kursusbevis
Forplejning se mere info her..
*Formiddagsbuffet inkl. udvalg af hjemmebagt brød, pålæg, oste, juicer og grønne snacks - en god måde at starte dagen på.
*Frokost baseret på sæsonens bedste og friskeste råvarer serveret som buffet.
*Eftermiddagsbuffet med et udvalg af sunde og søde fristelser.
*Bæredygtig og økologisk kaffe, te, tørret frugt og nødder samt frisk frugt og vand hele dagen.
Underviser:
Thomas Frank DM-sølvvinder i klassisk saunagus 2019 og bronze i 2022.
Har uddannet mere end 650 gusmestre i svømmehaller, vinterbadeforeninger og kurbade
Den bedste måde at lære på, er at prøve det i praksis. Efter teori og
praktiske øvelser, skal du lave et mini gus, med efterfølgende grundig
feedback fra underviseren og de andre deltagere.
Indhold:
Grundregler for saunabrug
Sammensætning af et godt saunagus
Introduktion til aromaterapi og dens virkning
Vifteteknikker og svingteknik
Masser af praktiske øvelser i saunaen, hvor du skal lave et mini gus
Kursusbevis
Forplejning se mere info her..
*Formiddagsbuffet inkl. udvalg af hjemmebagt brød, pålæg, oste, juicer og grønne snacks - en god måde at starte dagen på.
*Frokost baseret på sæsonens bedste og friskeste råvarer serveret som buffet.
*Eftermiddagsbuffet med et udvalg af sunde og søde fristelser.
*Bæredygtig og økologisk kaffe, te, tørret frugt og nødder samt frisk frugt og vand hele dagen.
Underviser:
Thomas Frank DM-sølvvinder i klassisk saunagus 2019 og bronze i 2022.
Har uddannet mere end 650 gusmestre i svømmehaller, vinterbadeforeninger og kurbade
![Pilates & spa pop-up](https://www.kultunaut.dk/perl/images/billetto/W160H160_thpqnq0w47ckzrlpa2bnzl6iy80ow1200h675fitcropautocompress2Cformatrect02C02C19202C1080s9a6bb23b2236363533b937db146057e9.jpg)
10
SEP
Diverse |
Undervisning
Pilates & spa pop-up
Scandic CPH Strandpark, kl. 17.45-19.45.
Lad os sammen træde ind i et rum af selvforkælelse, med mit allerførste PILATES & SPA POP-UP event, i samarbejde med Scandic CPH Strandpark. I en atmosfære af velvære, skal vi sammen sænke skuldrene, med en oplevelse væk fra hverdagens larm.
Program:
17.30: Mulighed for at tilgå omklædningen17.45: 60 minutters pilates18.45: Spa og forfriskninger19.45: Eventet slutter 20.00: Spaområde inkl. omklædning lukker
17.30: Mulighed for at tilgå omklædningen17.45: 60 minutters pilates18.45: Spa og forfriskninger19.45: Eventet slutter 20.00: Spaområde inkl. omklædning lukker
![Gusmester kursus - København](https://www.kultunaut.dk/perl/images/billetto/W160H160_ywu9i6inehgip6ye7wxu5kyuhnsew1200h675fitcropautocompress2Cformatrect02C592C8002C450s674866962c1629bb56e5b4e38d51d034.jpg)
24
SEP
Diverse |
Undervisning
Gusmester kursus - København
Scandic CPH Strandpark, kl. 08-16.
Har du lyst til at blive saunagusmester eller blive endnu bedre? Så skal du på gusmester kursus. Dette kursus afholdes på det helt nye Scandic CPH Strandpark med lækker forplejning hele dagen.
Efter dette kursus er du klar til at udføre et saunagus for gæster på en sikker og unik måde.
Den bedste måde at lære på, er at prøve det i praksis. Efter teori og
praktiske øvelser, skal du lave et mini gus, med efterfølgende grundig
feedback fra underviseren og de andre deltagere.
Indhold:
Grundregler for saunabrug
Sammensætning af et godt saunagus
Introduktion til aromaterapi og dens virkning
Vifteteknikker og svingteknik
Masser af praktiske øvelser i saunaen, hvor du skal lave et mini gus
Kursusbevis
Forplejning se mere info her..
*Formiddagsbuffet inkl. udvalg af hjemmebagt brød, pålæg, oste, juicer og grønne snacks - en god måde at starte dagen på.
*Frokost baseret på sæsonens bedste og friskeste råvarer serveret som buffet.
*Eftermiddagsbuffet med et udvalg af sunde og søde fristelser.
*Bæredygtig og økologisk kaffe, te, tørret frugt og nødder samt frisk frugt og vand hele dagen.
Underviser:
Thomas Frank DM-sølvvinder i klassisk saunagus 2019 og bronze i 2022.
Har uddannet mere end 650 gusmestre i svømmehaller, vinterbadeforeninger og kurbade
Den bedste måde at lære på, er at prøve det i praksis. Efter teori og
praktiske øvelser, skal du lave et mini gus, med efterfølgende grundig
feedback fra underviseren og de andre deltagere.
Indhold:
Grundregler for saunabrug
Sammensætning af et godt saunagus
Introduktion til aromaterapi og dens virkning
Vifteteknikker og svingteknik
Masser af praktiske øvelser i saunaen, hvor du skal lave et mini gus
Kursusbevis
Forplejning se mere info her..
*Formiddagsbuffet inkl. udvalg af hjemmebagt brød, pålæg, oste, juicer og grønne snacks - en god måde at starte dagen på.
*Frokost baseret på sæsonens bedste og friskeste råvarer serveret som buffet.
*Eftermiddagsbuffet med et udvalg af sunde og søde fristelser.
*Bæredygtig og økologisk kaffe, te, tørret frugt og nødder samt frisk frugt og vand hele dagen.
Underviser:
Thomas Frank DM-sølvvinder i klassisk saunagus 2019 og bronze i 2022.
Har uddannet mere end 650 gusmestre i svømmehaller, vinterbadeforeninger og kurbade
![Gusmester kursus - København](https://www.kultunaut.dk/perl/images/billetto/W160H160_ywu9i6inehgip6ye7wxu5kyuhnsew1200h675fitcropautocompress2Cformatrect02C592C8002C450s674866962c1629bb56e5b4e38d51d034.jpg)
7
OKT
Diverse |
Undervisning
Gusmester kursus - København
Scandic CPH Strandpark, kl. 08-16.
Har du lyst til at blive saunagusmester eller blive endnu bedre? Så skal du på gusmester kursus. Dette kursus afholdes på det helt nye Scandic CPH Strandpark med lækker forplejning hele dagen.
Efter dette kursus er du klar til at udføre et saunagus for gæster på en sikker og unik måde.
Den bedste måde at lære på, er at prøve det i praksis. Efter teori og
praktiske øvelser, skal du lave et mini gus, med efterfølgende grundig
feedback fra underviseren og de andre deltagere.
Indhold:
Grundregler for saunabrug
Sammensætning af et godt saunagus
Introduktion til aromaterapi og dens virkning
Vifteteknikker og svingteknik
Masser af praktiske øvelser i saunaen, hvor du skal lave et mini gus
Kursusbevis
Forplejning se mere info her..
*Formiddagsbuffet inkl. udvalg af hjemmebagt brød, pålæg, oste, juicer og grønne snacks - en god måde at starte dagen på.
*Frokost baseret på sæsonens bedste og friskeste råvarer serveret som buffet.
*Eftermiddagsbuffet med et udvalg af sunde og søde fristelser.
*Bæredygtig og økologisk kaffe, te, tørret frugt og nødder samt frisk frugt og vand hele dagen.
Underviser:
Thomas Frank DM-sølvvinder i klassisk saunagus 2019 og bronze i 2022.
Har uddannet mere end 650 gusmestre i svømmehaller, vinterbadeforeninger og kurbade
Den bedste måde at lære på, er at prøve det i praksis. Efter teori og
praktiske øvelser, skal du lave et mini gus, med efterfølgende grundig
feedback fra underviseren og de andre deltagere.
Indhold:
Grundregler for saunabrug
Sammensætning af et godt saunagus
Introduktion til aromaterapi og dens virkning
Vifteteknikker og svingteknik
Masser af praktiske øvelser i saunaen, hvor du skal lave et mini gus
Kursusbevis
Forplejning se mere info her..
*Formiddagsbuffet inkl. udvalg af hjemmebagt brød, pålæg, oste, juicer og grønne snacks - en god måde at starte dagen på.
*Frokost baseret på sæsonens bedste og friskeste råvarer serveret som buffet.
*Eftermiddagsbuffet med et udvalg af sunde og søde fristelser.
*Bæredygtig og økologisk kaffe, te, tørret frugt og nødder samt frisk frugt og vand hele dagen.
Underviser:
Thomas Frank DM-sølvvinder i klassisk saunagus 2019 og bronze i 2022.
Har uddannet mere end 650 gusmestre i svømmehaller, vinterbadeforeninger og kurbade
![Gusmester kursus - København](https://www.kultunaut.dk/perl/images/billetto/W160H160_ywu9i6inehgip6ye7wxu5kyuhnsew1200h675fitcropautocompress2Cformatrect02C592C8002C450s674866962c1629bb56e5b4e38d51d034.jpg)
18
NOV
Diverse |
Undervisning
Gusmester kursus - København
Scandic CPH Strandpark, kl. 08-16.
Har du lyst til at blive saunagusmester eller blive endnu bedre? Så skal du på gusmester kursus. Dette kursus afholdes på det helt nye Scandic CPH Strandpark med lækker forplejning hele dagen.
Efter dette kursus er du klar til at udføre et saunagus for gæster på en sikker og unik måde.
Den bedste måde at lære på, er at prøve det i praksis. Efter teori og
praktiske øvelser, skal du lave et mini gus, med efterfølgende grundig
feedback fra underviseren og de andre deltagere.
Indhold:
Grundregler for saunabrug
Sammensætning af et godt saunagus
Introduktion til aromaterapi og dens virkning
Vifteteknikker og svingteknik
Masser af praktiske øvelser i saunaen, hvor du skal lave et mini gus
Kursusbevis
Forplejning se mere info her..
*Formiddagsbuffet inkl. udvalg af hjemmebagt brød, pålæg, oste, juicer og grønne snacks - en god måde at starte dagen på.
*Frokost baseret på sæsonens bedste og friskeste råvarer serveret som buffet.
*Eftermiddagsbuffet med et udvalg af sunde og søde fristelser.
*Bæredygtig og økologisk kaffe, te, tørret frugt og nødder samt frisk frugt og vand hele dagen.
Underviser:
Thomas Frank DM-sølvvinder i klassisk saunagus 2019 og bronze i 2022.
Har uddannet mere end 650 gusmestre i svømmehaller, vinterbadeforeninger og kurbade
Den bedste måde at lære på, er at prøve det i praksis. Efter teori og
praktiske øvelser, skal du lave et mini gus, med efterfølgende grundig
feedback fra underviseren og de andre deltagere.
Indhold:
Grundregler for saunabrug
Sammensætning af et godt saunagus
Introduktion til aromaterapi og dens virkning
Vifteteknikker og svingteknik
Masser af praktiske øvelser i saunaen, hvor du skal lave et mini gus
Kursusbevis
Forplejning se mere info her..
*Formiddagsbuffet inkl. udvalg af hjemmebagt brød, pålæg, oste, juicer og grønne snacks - en god måde at starte dagen på.
*Frokost baseret på sæsonens bedste og friskeste råvarer serveret som buffet.
*Eftermiddagsbuffet med et udvalg af sunde og søde fristelser.
*Bæredygtig og økologisk kaffe, te, tørret frugt og nødder samt frisk frugt og vand hele dagen.
Underviser:
Thomas Frank DM-sølvvinder i klassisk saunagus 2019 og bronze i 2022.
Har uddannet mere end 650 gusmestre i svømmehaller, vinterbadeforeninger og kurbade