FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
Kofukan Karate Ballerup
Energivej 15, blok C, 1. sal2750 Ballerup
Tlf: 30793303
GPS-info: Lat 55.7241, Lon 12.3799
![Kultunaut](https://www.kultunaut.dk/images/nautlogo/nautlogo-989898-trans.png)
Viser 23 events
fra/efter 13. aug. 2024
![Karate - børn/unge hold](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages9996conversionskaratebornungehold1645866727share.jpg)
13
AUG
Motion |
Kampsporttræning
Karate - børn/unge hold
Kofukan Karate Ballerup, kl. 17-18.
Vores begynderhold for børn og unge er her hvor de fleste af klubbens unge begynder deres karate rejse, hvis de da ikke allerede har været gennem miniput karate holdet. Der trænes traditionel karate.
Fokus er på kihon, de grundlæggende basisteknikker. Desuden fokuseres der på at få etableret elevernes kondition, styrke og smidighed.
Vi introducerer eleverne til dojo-kun, de grundlæggende værdier som Kofukan karate baserer sig på - etikette, respekt, udholdenhed, indsats, kreativitet og mod.
Der er afholdes graduering på holdet i december og juni måned.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Kofukan Karate Ballerup
Vi introducerer eleverne til dojo-kun, de grundlæggende værdier som Kofukan karate baserer sig på - etikette, respekt, udholdenhed, indsats, kreativitet og mod.
Der er afholdes graduering på holdet i december og juni måned.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Kofukan Karate Ballerup
![Karate - familie/voksen hold](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages27398conversionskaratefamilievoksenhold1721794678share.jpg)
14
AUG
Motion |
Kampsporttræning
Karate - familie/voksen hold
Kofukan Karate Ballerup, kl. 18-19.
Nu har hele familien mulighed for at træne karate på samme hold. Holdet henvender sig til børn fra 8 år samt deres forældre. På vores familiehold kan far, mor og børn nu træne sammen og tilbringe nogle gode timer sammen.
Og efter træningen kan i fortsætte med at øve jer sammen på teknikkerne derhjemme. Det giver en helt unik mulighed for at være sammen med hinanden på en sjov og anderledes måde.
Når det bliver tid til at gå til graduering og få skiftet bæltefarven, er det også noget som I gør sammen - så kan I alle opleve spændingen og glæden forbundet med at vise hvor dygtig man er blevet. Der afholdes graduering på holdet i december og juni måned. Børn og forældre graduerer sammen og følges dermed også sammen gennem de forskelligt bæltefarver.
Træningen følger samme form som på vores øvrige hold og kommer i starten til at fokusere på kihon - de helt basale karate teknikker såsom stillinger, stød, blokeringer og spark. Derudover indeholder træningen en masse cardio, smidighed og styrketræning. Selvfølgelig på en måde så alle kan være med.
Vi træner traditionel karate, så ud over den fysiske og mentale træning lægger vi vægt på elementer som etikette, respekt, mod og kreativitet.
Det praktiske:
holdet træner hver mandag og onsdag, 18-19
Gratis prøvetræning i februar måned.
Mød op i en t-shirt og et par joggingbukser - ingen karate gi nødvendig til de første træninger.
Mød op 10 minutter inden træningen
Kontingent kan ses på https://kofukan.dk/kontingent/
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Kofukan Karate Ballerup
Når det bliver tid til at gå til graduering og få skiftet bæltefarven, er det også noget som I gør sammen - så kan I alle opleve spændingen og glæden forbundet med at vise hvor dygtig man er blevet. Der afholdes graduering på holdet i december og juni måned. Børn og forældre graduerer sammen og følges dermed også sammen gennem de forskelligt bæltefarver.
Træningen følger samme form som på vores øvrige hold og kommer i starten til at fokusere på kihon - de helt basale karate teknikker såsom stillinger, stød, blokeringer og spark. Derudover indeholder træningen en masse cardio, smidighed og styrketræning. Selvfølgelig på en måde så alle kan være med.
Vi træner traditionel karate, så ud over den fysiske og mentale træning lægger vi vægt på elementer som etikette, respekt, mod og kreativitet.
Det praktiske:
holdet træner hver mandag og onsdag, 18-19
Gratis prøvetræning i februar måned.
Mød op i en t-shirt og et par joggingbukser - ingen karate gi nødvendig til de første træninger.
Mød op 10 minutter inden træningen
Kontingent kan ses på https://kofukan.dk/kontingent/
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Kofukan Karate Ballerup
![Karate - børn/unge hold](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages27399conversionskaratebornungehold1721794854share.jpg)
15
AUG
Motion |
Kampsporttræning
Karate - børn/unge hold
Kofukan Karate Ballerup, kl. 17-18.
Vores begynderhold for børn og unge er her hvor de fleste af klubbens unge begynder deres karate rejse, hvis de da ikke allerede har været gennem miniput karate holdet. Der trænes traditionel karate.
Fokus er på kihon, de grundlæggende basisteknikker. Desuden fokuseres der på at få etableret elevernes kondition, styrke og smidighed.
Vi introducerer eleverne til dojo-kun, de grundlæggende værdier som Kofukan karate baserer sig på - etikette, respekt, udholdenhed, indsats, kreativitet og mod.
Der er afholdes graduering på holdet i december og juni måned.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Kofukan Karate Ballerup
Vi introducerer eleverne til dojo-kun, de grundlæggende værdier som Kofukan karate baserer sig på - etikette, respekt, udholdenhed, indsats, kreativitet og mod.
Der er afholdes graduering på holdet i december og juni måned.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Kofukan Karate Ballerup
![Karate - miniput hold](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages27400conversionskarateminiputhold1721795109share.jpg)
17
AUG
Motion |
Kampsporttræning
Karate - miniput hold
Kofukan Karate Ballerup, kl. 10-11.
Miniput Karate er holdet for de 6-8 årige, hvor vi med en blanding af karate træning og leg introducerer børnene til karate.
Vores formål er at give børnene en god introduktion til traditionel karate træning, men på en pædagogisk måde hvor alle kan være med.
Undervisningen fokuserer på:
Basis karate teknikker
Børnenes fysiske og motoriske udvikling
Evnen til at samarbejde igennem karate øvelser og lege
Dojo-kun (regler i vores japanske træningssal)
Lege o.lign.
Der er afholdes miniput graduering på holdet i december og juni måned som man tilmelder sig til.
2 gange om året afholdes der miniput karate dag, som er en blanding af forberedelse til graduering og sociale aktiviteter.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Kofukan Karate Ballerup
Undervisningen fokuserer på:
Basis karate teknikker
Børnenes fysiske og motoriske udvikling
Evnen til at samarbejde igennem karate øvelser og lege
Dojo-kun (regler i vores japanske træningssal)
Lege o.lign.
Der er afholdes miniput graduering på holdet i december og juni måned som man tilmelder sig til.
2 gange om året afholdes der miniput karate dag, som er en blanding af forberedelse til graduering og sociale aktiviteter.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Kofukan Karate Ballerup
![Karate - familie/voksen hold](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages27397conversionskaratefamilievoksenhold1721794618share.jpg)
19
AUG
Motion |
Kampsporttræning
Karate - familie/voksen hold
Kofukan Karate Ballerup, kl. 18-19.
Nu har hele familien mulighed for at træne karate på samme hold. Holdet henvender sig til børn fra 8 år samt deres forældre. På vores familiehold kan far, mor og børn nu træne sammen og tilbringe nogle gode timer sammen.
Og efter træningen kan i fortsætte med at øve jer sammen på teknikkerne derhjemme. Det giver en helt unik mulighed for at være sammen med hinanden på en sjov og anderledes måde.
Når det bliver tid til at gå til graduering og få skiftet bæltefarven, er det også noget som I gør sammen - så kan I alle opleve spændingen og glæden forbundet med at vise hvor dygtig man er blevet. Der afholdes graduering på holdet i december og juni måned. Børn og forældre graduerer sammen og følges dermed også sammen gennem de forskelligt bæltefarver.
Træningen følger samme form som på vores øvrige hold og kommer i starten til at fokusere på kihon - de helt basale karate teknikker såsom stillinger, stød, blokeringer og spark. Derudover indeholder træningen en masse cardio, smidighed og styrketræning. Selvfølgelig på en måde så alle kan være med.
Vi træner traditionel karate, så ud over den fysiske og mentale træning lægger vi vægt på elementer som etikette, respekt, mod og kreativitet.
Det praktiske:
holdet træner hver mandag og onsdag, 18-19
Gratis prøvetræning i februar måned.
Mød op i en t-shirt og et par joggingbukser - ingen karate gi nødvendig til de første træninger.
Mød op 10 minutter inden træningen
Kontingent kan ses på https://kofukan.dk/kontingent/
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Kofukan Karate Ballerup
Når det bliver tid til at gå til graduering og få skiftet bæltefarven, er det også noget som I gør sammen - så kan I alle opleve spændingen og glæden forbundet med at vise hvor dygtig man er blevet. Der afholdes graduering på holdet i december og juni måned. Børn og forældre graduerer sammen og følges dermed også sammen gennem de forskelligt bæltefarver.
Træningen følger samme form som på vores øvrige hold og kommer i starten til at fokusere på kihon - de helt basale karate teknikker såsom stillinger, stød, blokeringer og spark. Derudover indeholder træningen en masse cardio, smidighed og styrketræning. Selvfølgelig på en måde så alle kan være med.
Vi træner traditionel karate, så ud over den fysiske og mentale træning lægger vi vægt på elementer som etikette, respekt, mod og kreativitet.
Det praktiske:
holdet træner hver mandag og onsdag, 18-19
Gratis prøvetræning i februar måned.
Mød op i en t-shirt og et par joggingbukser - ingen karate gi nødvendig til de første træninger.
Mød op 10 minutter inden træningen
Kontingent kan ses på https://kofukan.dk/kontingent/
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Kofukan Karate Ballerup
![Karate - børn/unge hold](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages9996conversionskaratebornungehold1645866727share.jpg)
20
AUG
Motion |
Kampsporttræning
Karate - børn/unge hold
Kofukan Karate Ballerup, kl. 17-18.
Vores begynderhold for børn og unge er her hvor de fleste af klubbens unge begynder deres karate rejse, hvis de da ikke allerede har været gennem miniput karate holdet. Der trænes traditionel karate.
Fokus er på kihon, de grundlæggende basisteknikker. Desuden fokuseres der på at få etableret elevernes kondition, styrke og smidighed.
Vi introducerer eleverne til dojo-kun, de grundlæggende værdier som Kofukan karate baserer sig på - etikette, respekt, udholdenhed, indsats, kreativitet og mod.
Der er afholdes graduering på holdet i december og juni måned.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Kofukan Karate Ballerup
Vi introducerer eleverne til dojo-kun, de grundlæggende værdier som Kofukan karate baserer sig på - etikette, respekt, udholdenhed, indsats, kreativitet og mod.
Der er afholdes graduering på holdet i december og juni måned.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Kofukan Karate Ballerup
![Karate - familie/voksen hold](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages27398conversionskaratefamilievoksenhold1721794678share.jpg)
21
AUG
Motion |
Kampsporttræning
Karate - familie/voksen hold
Kofukan Karate Ballerup, kl. 18-19.
Nu har hele familien mulighed for at træne karate på samme hold. Holdet henvender sig til børn fra 8 år samt deres forældre. På vores familiehold kan far, mor og børn nu træne sammen og tilbringe nogle gode timer sammen.
Og efter træningen kan i fortsætte med at øve jer sammen på teknikkerne derhjemme. Det giver en helt unik mulighed for at være sammen med hinanden på en sjov og anderledes måde.
Når det bliver tid til at gå til graduering og få skiftet bæltefarven, er det også noget som I gør sammen - så kan I alle opleve spændingen og glæden forbundet med at vise hvor dygtig man er blevet. Der afholdes graduering på holdet i december og juni måned. Børn og forældre graduerer sammen og følges dermed også sammen gennem de forskelligt bæltefarver.
Træningen følger samme form som på vores øvrige hold og kommer i starten til at fokusere på kihon - de helt basale karate teknikker såsom stillinger, stød, blokeringer og spark. Derudover indeholder træningen en masse cardio, smidighed og styrketræning. Selvfølgelig på en måde så alle kan være med.
Vi træner traditionel karate, så ud over den fysiske og mentale træning lægger vi vægt på elementer som etikette, respekt, mod og kreativitet.
Det praktiske:
holdet træner hver mandag og onsdag, 18-19
Gratis prøvetræning i februar måned.
Mød op i en t-shirt og et par joggingbukser - ingen karate gi nødvendig til de første træninger.
Mød op 10 minutter inden træningen
Kontingent kan ses på https://kofukan.dk/kontingent/
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Kofukan Karate Ballerup
Når det bliver tid til at gå til graduering og få skiftet bæltefarven, er det også noget som I gør sammen - så kan I alle opleve spændingen og glæden forbundet med at vise hvor dygtig man er blevet. Der afholdes graduering på holdet i december og juni måned. Børn og forældre graduerer sammen og følges dermed også sammen gennem de forskelligt bæltefarver.
Træningen følger samme form som på vores øvrige hold og kommer i starten til at fokusere på kihon - de helt basale karate teknikker såsom stillinger, stød, blokeringer og spark. Derudover indeholder træningen en masse cardio, smidighed og styrketræning. Selvfølgelig på en måde så alle kan være med.
Vi træner traditionel karate, så ud over den fysiske og mentale træning lægger vi vægt på elementer som etikette, respekt, mod og kreativitet.
Det praktiske:
holdet træner hver mandag og onsdag, 18-19
Gratis prøvetræning i februar måned.
Mød op i en t-shirt og et par joggingbukser - ingen karate gi nødvendig til de første træninger.
Mød op 10 minutter inden træningen
Kontingent kan ses på https://kofukan.dk/kontingent/
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Kofukan Karate Ballerup
![Karate - børn/unge hold](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages27399conversionskaratebornungehold1721794854share.jpg)
22
AUG
Motion |
Kampsporttræning
Karate - børn/unge hold
Kofukan Karate Ballerup, kl. 17-18.
Vores begynderhold for børn og unge er her hvor de fleste af klubbens unge begynder deres karate rejse, hvis de da ikke allerede har været gennem miniput karate holdet. Der trænes traditionel karate.
Fokus er på kihon, de grundlæggende basisteknikker. Desuden fokuseres der på at få etableret elevernes kondition, styrke og smidighed.
Vi introducerer eleverne til dojo-kun, de grundlæggende værdier som Kofukan karate baserer sig på - etikette, respekt, udholdenhed, indsats, kreativitet og mod.
Der er afholdes graduering på holdet i december og juni måned.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Kofukan Karate Ballerup
Vi introducerer eleverne til dojo-kun, de grundlæggende værdier som Kofukan karate baserer sig på - etikette, respekt, udholdenhed, indsats, kreativitet og mod.
Der er afholdes graduering på holdet i december og juni måned.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Kofukan Karate Ballerup
![Karate - miniput hold](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages27400conversionskarateminiputhold1721795109share.jpg)
24
AUG
Motion |
Kampsporttræning
Karate - miniput hold
Kofukan Karate Ballerup, kl. 10-11.
Miniput Karate er holdet for de 6-8 årige, hvor vi med en blanding af karate træning og leg introducerer børnene til karate.
Vores formål er at give børnene en god introduktion til traditionel karate træning, men på en pædagogisk måde hvor alle kan være med.
Undervisningen fokuserer på:
Basis karate teknikker
Børnenes fysiske og motoriske udvikling
Evnen til at samarbejde igennem karate øvelser og lege
Dojo-kun (regler i vores japanske træningssal)
Lege o.lign.
Der er afholdes miniput graduering på holdet i december og juni måned som man tilmelder sig til.
2 gange om året afholdes der miniput karate dag, som er en blanding af forberedelse til graduering og sociale aktiviteter.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Kofukan Karate Ballerup
Undervisningen fokuserer på:
Basis karate teknikker
Børnenes fysiske og motoriske udvikling
Evnen til at samarbejde igennem karate øvelser og lege
Dojo-kun (regler i vores japanske træningssal)
Lege o.lign.
Der er afholdes miniput graduering på holdet i december og juni måned som man tilmelder sig til.
2 gange om året afholdes der miniput karate dag, som er en blanding af forberedelse til graduering og sociale aktiviteter.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Kofukan Karate Ballerup
![Karate - familie/voksen hold](https://www.kultunaut.dk/perl/images/motivu/W160H160_tryoutsimages27397conversionskaratefamilievoksenhold1721794618share.jpg)
26
AUG
Motion |
Kampsporttræning
Karate - familie/voksen hold
Kofukan Karate Ballerup, kl. 18-19.
Nu har hele familien mulighed for at træne karate på samme hold. Holdet henvender sig til børn fra 8 år samt deres forældre. På vores familiehold kan far, mor og børn nu træne sammen og tilbringe nogle gode timer sammen.
Og efter træningen kan i fortsætte med at øve jer sammen på teknikkerne derhjemme. Det giver en helt unik mulighed for at være sammen med hinanden på en sjov og anderledes måde.
Når det bliver tid til at gå til graduering og få skiftet bæltefarven, er det også noget som I gør sammen - så kan I alle opleve spændingen og glæden forbundet med at vise hvor dygtig man er blevet. Der afholdes graduering på holdet i december og juni måned. Børn og forældre graduerer sammen og følges dermed også sammen gennem de forskelligt bæltefarver.
Træningen følger samme form som på vores øvrige hold og kommer i starten til at fokusere på kihon - de helt basale karate teknikker såsom stillinger, stød, blokeringer og spark. Derudover indeholder træningen en masse cardio, smidighed og styrketræning. Selvfølgelig på en måde så alle kan være med.
Vi træner traditionel karate, så ud over den fysiske og mentale træning lægger vi vægt på elementer som etikette, respekt, mod og kreativitet.
Det praktiske:
holdet træner hver mandag og onsdag, 18-19
Gratis prøvetræning i februar måned.
Mød op i en t-shirt og et par joggingbukser - ingen karate gi nødvendig til de første træninger.
Mød op 10 minutter inden træningen
Kontingent kan ses på https://kofukan.dk/kontingent/
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Kofukan Karate Ballerup
Når det bliver tid til at gå til graduering og få skiftet bæltefarven, er det også noget som I gør sammen - så kan I alle opleve spændingen og glæden forbundet med at vise hvor dygtig man er blevet. Der afholdes graduering på holdet i december og juni måned. Børn og forældre graduerer sammen og følges dermed også sammen gennem de forskelligt bæltefarver.
Træningen følger samme form som på vores øvrige hold og kommer i starten til at fokusere på kihon - de helt basale karate teknikker såsom stillinger, stød, blokeringer og spark. Derudover indeholder træningen en masse cardio, smidighed og styrketræning. Selvfølgelig på en måde så alle kan være med.
Vi træner traditionel karate, så ud over den fysiske og mentale træning lægger vi vægt på elementer som etikette, respekt, mod og kreativitet.
Det praktiske:
holdet træner hver mandag og onsdag, 18-19
Gratis prøvetræning i februar måned.
Mød op i en t-shirt og et par joggingbukser - ingen karate gi nødvendig til de første træninger.
Mød op 10 minutter inden træningen
Kontingent kan ses på https://kofukan.dk/kontingent/
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Kofukan Karate Ballerup