FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
Tinghuset
Tinghusgade 39400 Nørresundby
Tlf: 29617722
![Kultunaut](https://www.kultunaut.dk/images/nautlogo/nautlogo-989898-trans.png)
Viser 51 events
fra/efter 14. aug. 2024
![Gratis prøvetime - Hatha yoga for alle](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
20
AUG
Motion |
Gymnastik/aerobic
Gratis prøvetime - Hatha yoga for alle
Tinghuset, kl. 16.30-18.
Tirsdag den 20. august 2024, kl. 16.30-18.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFNORD/9724204027
Arrangør:
AOF Aalborg
Sted:
Kom til en gratis prøvetime og se om Hatha Yoga er noget for dig. Pernille Knakkergaard tager imod dig og vil både vise og fortælle om Hatha Yoga. Der vil under denne prøvetime være mulighed for at stille spørgsmål.
Hatha yoga er en blid form for yoga, der styrker og smidiggør kroppen og gavner kredsløbet. Balancen styrkes, koordinationsevnen forbedres, krop og sind harmoniseres, der sker positiv indvirkning på kroppens nervesystem. Effektive stræk af kroppens forskellige muskelgrupper, vil give specielt lænd, hofte, ryg og skuldre større fleksibilitet i bevægeligheden.
Der vil blive undervist af Pernille Knakkergaard, som er eksamineret yogalærer fra Dansk Yoga med anatomi og fysiologi. Desuden er Pernille uddannet Lægeeksamineret fysiurgisk massør og sportsmassør.
Der vil på dette hold blive lagt vægt på en masse dejlige styrkende og smidiggørende yogaøvelser, på balanceøvelser og på åndedræts- og venepumpeøvelser. Hver 4. undervisningsgang, vil der være en guidet meditation i undervisningsforløbet.
Hver undervisningsgang afsluttes med en afspænding af kroppen så energiener får frit løb.
Du behøver ikke at have gået til yoga før. Alle kan være med, såvel begyndere som øvede. Lad ikke følelsen af manglende smidighed holde dig fra at tilmelde dig yoga. Det er netop for at opleve yoga, den gradvise smidiggørelse af kroppen, og den fantastiske følelse af balance og ro i krop og sind, som du skal unde dig selv og din krop ved at tilmelde dig. Rækker du ud og tilbyder din krop yoga og hermed opmærksomhed, da vil din krop være dig evig taknemmelig.
Husk din krop er ikke ældre, end din rygsøjle er smidig. Det vil være synd at snyde kroppen for yoga
Hold: 9724204027
Der vil blive undervist af Pernille Knakkergaard, som er eksamineret yogalærer fra Dansk Yoga med anatomi og fysiologi. Desuden er Pernille uddannet Lægeeksamineret fysiurgisk massør og sportsmassør.
Der vil på dette hold blive lagt vægt på en masse dejlige styrkende og smidiggørende yogaøvelser, på balanceøvelser og på åndedræts- og venepumpeøvelser. Hver 4. undervisningsgang, vil der være en guidet meditation i undervisningsforløbet.
Hver undervisningsgang afsluttes med en afspænding af kroppen så energiener får frit løb.
Du behøver ikke at have gået til yoga før. Alle kan være med, såvel begyndere som øvede. Lad ikke følelsen af manglende smidighed holde dig fra at tilmelde dig yoga. Det er netop for at opleve yoga, den gradvise smidiggørelse af kroppen, og den fantastiske følelse af balance og ro i krop og sind, som du skal unde dig selv og din krop ved at tilmelde dig. Rækker du ud og tilbyder din krop yoga og hermed opmærksomhed, da vil din krop være dig evig taknemmelig.
Husk din krop er ikke ældre, end din rygsøjle er smidig. Det vil være synd at snyde kroppen for yoga
Hold: 9724204027
![Genopfrisk dit tyske sprog](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
7
OKT
Diverse |
Undervisning
Genopfrisk dit tyske sprog
Tinghuset, 7 mødegange kl. 19-20.30.
Mandag den 26. august til mandag den 7. oktober 2024, 7 mødegange kl. 19-20.30.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFNORD/9724206012
Arrangør:
AOF Aalborg
Sted:
Trænger du til at friske dit tysk lidt op? Måske har du brug for at træne dit mundtlige tysk i forbindelse med dit arbejde? Måske vil du gerne kunne begå dig lidt bedre i det tyske, fordi du skal på ferie i Tyskland?
Uanset årsag, så får du nu mulighed for at deltage i et tyskkursus, der har fokus på mundtlig samtale og smalltalk. Underviseren er modersmålstalende tysker og tilrettelægger undervisningen efter kursisternes behov
Der vil blive spillet spil, lavet konkurrencer, læst tekster som udgangspunkt for samtale, quizzet i viden om "Kultur und Landeskunde" og meget andet, som underviseren lige kan finde på. Kursisterne kan være med til at sætte deres præg på undervisningens indhold - alt efter, hvad behovet er.
"Wer sein Deutsch trainieren möchte, muss ganz einfach an diesem Kurs teilnehmen! Ich freue mich auf euch!"
Underviser: Mona Kjær
Hold: 9724206012
Der vil blive spillet spil, lavet konkurrencer, læst tekster som udgangspunkt for samtale, quizzet i viden om "Kultur und Landeskunde" og meget andet, som underviseren lige kan finde på. Kursisterne kan være med til at sætte deres præg på undervisningens indhold - alt efter, hvad behovet er.
"Wer sein Deutsch trainieren möchte, muss ganz einfach an diesem Kurs teilnehmen! Ich freue mich auf euch!"
Underviser: Mona Kjær
Hold: 9724206012
![Keramik ved Mette](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
4
NOV
Diverse |
Undervisning
Keramik ved Mette
Tinghuset, 10 mødegange kl. 18-21.15.
Mandag den 26. august til mandag den 4. november 2024, 10 mødegange kl. 18-21.15.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFNORD/9724202051
Arrangør:
AOF Aalborg
Sted:
Her kan du udforske din kreativitet til at skabe krukker, brugsgenstande og figurer i ler. På dette kramikkursus har du rig mulighed for at designe dine egne genstande og lære de teknikker, der knytter sig til det keramiske håndværk.
Jeg opfordrer dig til at dykke ned i en verden af inspiration, der ikke kun er bundet af sociale medier, men i stedet springer ud af dine egne observationer og refleksioner i hverdagen
Jeg vil guide dig gennem grundlæggende teknikker og inspirere dig til at forme unikke kunstværker.
Ingen forudgående erfaring for keramik er nødvendig. Blot en nysgerrighed og åbenhed over for at udforske det skønne i det daglige liv gennem keramik.
Er du klar til at lade din omverden inspirere dine keramiske skabelser? Tilmeld dig nu og lad os sammen skabe smukke og meningsfulde keramikkunstværker!
Materialer:
Det koster 60 kr. for 1 kg. ler, som sendes til AOF mobilepay. Beløbet er inklusiv ler, glasur og brænding
Underviser: Mette Bjørnbak
Hold: 9724202051
Jeg vil guide dig gennem grundlæggende teknikker og inspirere dig til at forme unikke kunstværker.
Ingen forudgående erfaring for keramik er nødvendig. Blot en nysgerrighed og åbenhed over for at udforske det skønne i det daglige liv gennem keramik.
Er du klar til at lade din omverden inspirere dine keramiske skabelser? Tilmeld dig nu og lad os sammen skabe smukke og meningsfulde keramikkunstværker!
Materialer:
Det koster 60 kr. for 1 kg. ler, som sendes til AOF mobilepay. Beløbet er inklusiv ler, glasur og brænding
Underviser: Mette Bjørnbak
Hold: 9724202051
![Keramik ved Helena](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
12
NOV
Diverse |
Undervisning
Keramik ved Helena
Tinghuset
Mandag den 26. august til tirsdag den 12. november 2024
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFNORD/9724202048
Arrangør:
AOF Aalborg
Sted:
Dyk ned i verdenen af keramik og udforsk de grundlæggende teknikker og principper bag dette gamle håndværk.
Kurset er designet til både begyndere og dem med lidt mere erfaring, der ønsker at forfine deres færdigheder og udforske deres kreativitet gennem ler.
Du undervises i kunsten at modellere, kvæste-ler, pladeteknik og pølse en ting op i stentøjsler og skabe dine egne lerting.
Undervisningen indeholder både teori, teknik og arbejde med ler og er et grundkursus.
Det koster 60 kr. for 1 kg. ler, som sendes til AOF mobilepay. Beløbet er inklusiv ler, glasur og brænding
Underviser: Helena Susanne Toft Petersen
Hold: 9724202048
Du undervises i kunsten at modellere, kvæste-ler, pladeteknik og pølse en ting op i stentøjsler og skabe dine egne lerting.
Undervisningen indeholder både teori, teknik og arbejde med ler og er et grundkursus.
Det koster 60 kr. for 1 kg. ler, som sendes til AOF mobilepay. Beløbet er inklusiv ler, glasur og brænding
Underviser: Helena Susanne Toft Petersen
Hold: 9724202048
![Keramik ved Johanne](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
14
NOV
Diverse |
Undervisning
Keramik ved Johanne
Tinghuset
Mandag den 26. august til torsdag den 14. november 2024
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFNORD/9724202043
Arrangør:
AOF Aalborg
Sted:
På dette kursus kan du lave lige præcis det, du har lyst til: den nyeste potte på instagram, en smuk kop til den du har kær, en skulptur eller brugsgenstand - ja kun fantasien sætter grænser.
Du skal være klar på, at keramik er svært og tidskrævende....og skide sjovt! Det tager tid at blive god til noget, hvorfor dette kursus er for dig der har ingen og/eller lidt kendskab til ler - eller også har du meget erfaring og blot ønsker at være en del af fællesskabet Alle er velkommen.
Smider du en skilling i ny og næ, kan du være med i vores fælles kaffe/te indkøb. Du er også selv velkommen til at medbringe ekstra lækkerier - det kan være nødvendigt, hvis leret ikke vil som du vil
Det koster 60 kr. for 1 kg. ler, som sendes til AOF mobilepay. Beløbet er inklusiv ler, glasur og brænding
Underviser: Johanne Kriegbaum
Hold: 9724202043
Smider du en skilling i ny og næ, kan du være med i vores fælles kaffe/te indkøb. Du er også selv velkommen til at medbringe ekstra lækkerier - det kan være nødvendigt, hvis leret ikke vil som du vil
Det koster 60 kr. for 1 kg. ler, som sendes til AOF mobilepay. Beløbet er inklusiv ler, glasur og brænding
Underviser: Johanne Kriegbaum
Hold: 9724202043
![Keramik ved Marina](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
14
NOV
Diverse |
Undervisning
Keramik ved Marina
Tinghuset
Mandag den 26. august til torsdag den 14. november 2024
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFNORD/9724202050
Arrangør:
AOF Aalborg
Sted:
På dette keramikkursus hos Marina Böhrsen kan du frit vælge mellem mange keramiske teknikker som drejning, skulptur, håndformgivning og pladeteknik. Mulighederne er mange med et stort farvespænd, når der glaseres.
Marina underviser individuelt så netop din idé kan tage form. På kurset bliver der lagt vægt på ny inspiration og spændende dekorationsteknikker med penselglasur og begitninger.
Materialer:
Det koster 60 kr. for 1 kg. ler, som sendes til AOF mobilepay. Beløbet er inklusiv ler, glasur og brænding
Underviser: Marina Böhrnsen
Hold: 9724202050
Materialer:
Det koster 60 kr. for 1 kg. ler, som sendes til AOF mobilepay. Beløbet er inklusiv ler, glasur og brænding
Underviser: Marina Böhrnsen
Hold: 9724202050
![Keramik ved Mette](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
14
NOV
Diverse |
Undervisning
Keramik ved Mette
Tinghuset, 11 mødegange kl. 17-20.15.
Torsdag den 29. august til torsdag den 14. november 2024, 11 mødegange kl. 17-20.15.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFNORD/9724202060
Arrangør:
AOF Aalborg
Sted:
Her kan du udforske din kreativitet til at skabe krukker, brugsgenstande og figurer i ler. På dette kramikkursus har du rig mulighed for at designe dine egne genstande og lære de teknikker, der knytter sig til det keramiske håndværk.
Jeg opfordrer dig til at dykke ned i en verden af inspiration, der ikke kun er bundet af sociale medier, men i stedet springer ud af dine egne observationer og refleksioner i hverdagen
Jeg vil guide dig gennem grundlæggende teknikker og inspirere dig til at forme unikke kunstværker.
Ingen forudgående erfaring for keramik er nødvendig. Blot en nysgerrighed og åbenhed over for at udforske det skønne i det daglige liv gennem keramik.
Er du klar til at lade din omverden inspirere dine keramiske skabelser? Tilmeld dig nu og lad os sammen skabe smukke og meningsfulde keramikkunstværker!
Materialer:
Det koster 60 kr. for 1 kg. ler, som sendes til AOF mobilepay. Beløbet er inklusiv ler, glasur og brænding
Underviser: Mette Bjørnbak
Hold: 9724202060
Jeg vil guide dig gennem grundlæggende teknikker og inspirere dig til at forme unikke kunstværker.
Ingen forudgående erfaring for keramik er nødvendig. Blot en nysgerrighed og åbenhed over for at udforske det skønne i det daglige liv gennem keramik.
Er du klar til at lade din omverden inspirere dine keramiske skabelser? Tilmeld dig nu og lad os sammen skabe smukke og meningsfulde keramikkunstværker!
Materialer:
Det koster 60 kr. for 1 kg. ler, som sendes til AOF mobilepay. Beløbet er inklusiv ler, glasur og brænding
Underviser: Mette Bjørnbak
Hold: 9724202060
![Hatha yoga 40+ *](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
2
DEC
Motion |
Gymnastik/aerobic
Hatha yoga 40+ *
Tinghuset
Mandag den 2. september til mandag den 2. december 2024
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFNORD/9724204016
Arrangør:
AOF Aalborg
Sted:
Hatha yoga er en blid form for yoga, der styrker og smidiggør kroppen og gavner kredsløbet. Balancen styrkes, koordinationsevnen forbedres, krop og sind harmoniseres, der sker positiv indvirkning på kroppens nervesystem.
Effektive stræk af kroppens forskellige muskelgrupper, vil give specielt lænd, hofte, ryg og skuldre større fleksibilitet i bevægeligheden.
Der vil blive undervist af Pernille Knakkergaard, som er eksamineret yogalærer fra Dansk Yoga med anatomi og fysiologi. Desuden er Pernille uddannet Lægeeksamineret fysiurgisk massør og sportsmassør.
Der vil på dette hold blive lagt vægt på en masse dejlige styrkende og smidiggørende yogaøvelser, på balanceøvelser og på åndedræts- og venepumpeøvelser. Hver 4. undervisningsgang, vil der være en guidet meditation i undervisningsforløbet.
Hver undervisningsgang afsluttes med en afspænding af kroppen så energiener får frit løb.
Du behøver ikke at have gået til yoga før. Alle kan være med, såvel begyndere som øvede. Lad ikke følelsen af manglende smidighed holde dig fra at tilmelde dig yoga. Det er netop for at opleve yoga, den gradvise smidiggørelse af kroppen, og den fantastiske følelse af balance og ro i krop og sind, som du skal unde dig selv og din krop ved at tilmelde dig. Rækker du ud og tilbyder din krop yoga og hermed opmærksomhed, da vil din krop være dig evig taknemmelig.
Husk din krop er ikke ældre, end din rygsøjle er smidig. Det vil være synd at snyde kroppen for yoga.
Medbring egen yogamåtte, tæppe og pude
Hold: 9724204016
Der vil blive undervist af Pernille Knakkergaard, som er eksamineret yogalærer fra Dansk Yoga med anatomi og fysiologi. Desuden er Pernille uddannet Lægeeksamineret fysiurgisk massør og sportsmassør.
Der vil på dette hold blive lagt vægt på en masse dejlige styrkende og smidiggørende yogaøvelser, på balanceøvelser og på åndedræts- og venepumpeøvelser. Hver 4. undervisningsgang, vil der være en guidet meditation i undervisningsforløbet.
Hver undervisningsgang afsluttes med en afspænding af kroppen så energiener får frit løb.
Du behøver ikke at have gået til yoga før. Alle kan være med, såvel begyndere som øvede. Lad ikke følelsen af manglende smidighed holde dig fra at tilmelde dig yoga. Det er netop for at opleve yoga, den gradvise smidiggørelse af kroppen, og den fantastiske følelse af balance og ro i krop og sind, som du skal unde dig selv og din krop ved at tilmelde dig. Rækker du ud og tilbyder din krop yoga og hermed opmærksomhed, da vil din krop være dig evig taknemmelig.
Husk din krop er ikke ældre, end din rygsøjle er smidig. Det vil være synd at snyde kroppen for yoga.
Medbring egen yogamåtte, tæppe og pude
Hold: 9724204016
![Hatha yoga for alle *](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
10
DEC
Motion |
Gymnastik/aerobic
Hatha yoga for alle *
Tinghuset, 13 mødegange kl. 16.30-18.
Tirsdag den 3. september til tirsdag den 10. december 2024, 13 mødegange kl. 16.30-18.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFNORD/9724204018
Arrangør:
AOF Aalborg
Sted:
Hatha yoga er en blid form for yoga, der styrker og smidiggør kroppen og gavner kredsløbet. Balancen styrkes, koordinationsevnen forbedres, krop og sind harmoniseres, der sker positiv indvirkning på kroppens nervesystem.
Effektive stræk af kroppens forskellige muskelgrupper, vil give specielt lænd, hofte, ryg og skuldre større fleksibilitet i bevægeligheden.
Der vil blive undervist af Pernille Knakkergaard, som er eksamineret yogalærer fra Dansk Yoga med anatomi og fysiologi. Desuden er Pernille uddannet Lægeeksamineret fysiurgisk massør og sportsmassør.
Der vil på dette hold blive lagt vægt på en masse dejlige styrkende og smidiggørende yogaøvelser, på balanceøvelser og på åndedræts- og venepumpeøvelser. Hver 4. undervisningsgang, vil der være en guidet meditation i undervisningsforløbet.
Hver undervisningsgang afsluttes med en afspænding af kroppen så energiener får frit løb.
Du behøver ikke at have gået til yoga før. Alle kan være med, såvel begyndere som øvede. Lad ikke følelsen af manglende smidighed holde dig fra at tilmelde dig yoga. Det er netop for at opleve yoga, den gradvise smidiggørelse af kroppen, og den fantastiske følelse af balance og ro i krop og sind, som du skal unde dig selv og din krop ved at tilmelde dig. Rækker du ud og tilbyder din krop yoga og hermed opmærksomhed, da vil din krop være dig evig taknemmelig.
Husk din krop er ikke ældre, end din rygsøjle er smidig. Det vil være synd at snyde kroppen for yoga.
Medbring egen yogamåtte, tæppe og pude
Hold: 9724204018
Der vil blive undervist af Pernille Knakkergaard, som er eksamineret yogalærer fra Dansk Yoga med anatomi og fysiologi. Desuden er Pernille uddannet Lægeeksamineret fysiurgisk massør og sportsmassør.
Der vil på dette hold blive lagt vægt på en masse dejlige styrkende og smidiggørende yogaøvelser, på balanceøvelser og på åndedræts- og venepumpeøvelser. Hver 4. undervisningsgang, vil der være en guidet meditation i undervisningsforløbet.
Hver undervisningsgang afsluttes med en afspænding af kroppen så energiener får frit løb.
Du behøver ikke at have gået til yoga før. Alle kan være med, såvel begyndere som øvede. Lad ikke følelsen af manglende smidighed holde dig fra at tilmelde dig yoga. Det er netop for at opleve yoga, den gradvise smidiggørelse af kroppen, og den fantastiske følelse af balance og ro i krop og sind, som du skal unde dig selv og din krop ved at tilmelde dig. Rækker du ud og tilbyder din krop yoga og hermed opmærksomhed, da vil din krop være dig evig taknemmelig.
Husk din krop er ikke ældre, end din rygsøjle er smidig. Det vil være synd at snyde kroppen for yoga.
Medbring egen yogamåtte, tæppe og pude
Hold: 9724204018
![Hatha yoga for alle*](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
10
DEC
Motion |
Gymnastik/aerobic
Hatha yoga for alle*
Tinghuset, 13 mødegange kl. 18.30-20.
Tirsdag den 3. september til tirsdag den 10. december 2024, 13 mødegange kl. 18.30-20.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFNORD/9724204019
Arrangør:
AOF Aalborg
Sted:
Hatha yoga er en blid form for yoga, der styrker og smidiggør kroppen og gavner kredsløbet. Balancen styrkes, koordinationsevnen forbedres, krop og sind harmoniseres, der sker positiv indvirkning på kroppens nervesystem.
Effektive stræk af kroppens forskellige muskelgrupper, vil give specielt lænd, hofte, ryg og skuldre større fleksibilitet i bevægeligheden.
Der vil blive undervist af Pernille Knakkergaard, som er eksamineret yogalærer fra Dansk Yoga med anatomi og fysiologi. Desuden er Pernille uddannet Lægeeksamineret fysiurgisk massør og sportsmassør.
Der vil på dette hold blive lagt vægt på en masse dejlige styrkende og smidiggørende yogaøvelser, på balanceøvelser og på åndedræts- og venepumpeøvelser. Hver 4. undervisningsgang, vil der være en guidet meditation i undervisningsforløbet.
Hver undervisningsgang afsluttes med en afspænding af kroppen så energiener får frit løb.
Du behøver ikke at have gået til yoga før. Alle kan være med, såvel begyndere som øvede. Lad ikke følelsen af manglende smidighed holde dig fra at tilmelde dig yoga. Det er netop for at opleve yoga, den gradvise smidiggørelse af kroppen, og den fantastiske følelse af balance og ro i krop og sind, som du skal unde dig selv og din krop ved at tilmelde dig. Rækker du ud og tilbyder din krop yoga og hermed opmærksomhed, da vil din krop være dig evig taknemmelig.
Husk din krop er ikke ældre, end din rygsøjle er smidig. Det vil være synd at snyde kroppen for yoga.
Medbring egen yogamåtte, tæppe og pude
Hold: 9724204019
Der vil blive undervist af Pernille Knakkergaard, som er eksamineret yogalærer fra Dansk Yoga med anatomi og fysiologi. Desuden er Pernille uddannet Lægeeksamineret fysiurgisk massør og sportsmassør.
Der vil på dette hold blive lagt vægt på en masse dejlige styrkende og smidiggørende yogaøvelser, på balanceøvelser og på åndedræts- og venepumpeøvelser. Hver 4. undervisningsgang, vil der være en guidet meditation i undervisningsforløbet.
Hver undervisningsgang afsluttes med en afspænding af kroppen så energiener får frit løb.
Du behøver ikke at have gået til yoga før. Alle kan være med, såvel begyndere som øvede. Lad ikke følelsen af manglende smidighed holde dig fra at tilmelde dig yoga. Det er netop for at opleve yoga, den gradvise smidiggørelse af kroppen, og den fantastiske følelse af balance og ro i krop og sind, som du skal unde dig selv og din krop ved at tilmelde dig. Rækker du ud og tilbyder din krop yoga og hermed opmærksomhed, da vil din krop være dig evig taknemmelig.
Husk din krop er ikke ældre, end din rygsøjle er smidig. Det vil være synd at snyde kroppen for yoga.
Medbring egen yogamåtte, tæppe og pude
Hold: 9724204019