FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
![Indtast nyt arrangement](https://www.kultunaut.dk/images/indtast.gif)
Sidst rettet
4/10 2022
AOF Nordsjælland - Rudersdal
Øverødvej 2462840 Holte
Tlf: 45801900
![Kultunaut](https://www.kultunaut.dk/images/nautlogo/nautlogo-989898-trans.png)
Viser 77 events
fra/efter 16. jul. 2024
![Maleri for øvede](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
9
DEC
Diverse |
Undervisning
Maleri for øvede
Kulturcenter Mariehøj, 14 mødegange kl. 09-13.
Mandag den 2. september til mandag den 9. december 2024, 14 mødegange kl. 09-13.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFNORDSJAELLAND/7124202014
Arrangør:
AOF Nordsjælland - Rudersdal.
Sted: Kulturcenter Mariehøj
(olie, vandfortyndbar olie, akryl og gouache). I dette kursus maler vi alla prima (direkte/vådt i vådt) med fokus på. naturalistiske skildringer.
Vi kigger en række af kunsthistoriens store malere i kortene, og lærer de
teknikker og principper som gør et maleri attraktivt.
Oplæg og øvelser hver undervisningsgang, men ligeledes mulighed for at
arbejde selvstændigt.
Individuel vejledning efter behov.
Kursisten vælger frit sine materialer. Herunder følger dog en liste med
anbefalinger. Spørg eventuelt ved første lektion.
Lærredspapir, maleplader el.lign
Pensler (store og små ml. str. 4-16)
Paletkniv
Palet
Klud, køkkenrulle el.lign.
Farver: titanhvid, elfenbenssort, ultramarinblå, koboltblå, viridian,
kadmiumrød, kadmiumgul, gul, okker, rå umbra, brændt sienna
Eventuelt malemiddel (gerne non-toksiske alternativer til terpenin, e.g.
Zest-it, linolie o.a.)
Underviser: Mark Holm Møller, billedkunster og kunsthistoriker
Mark Holm Møller (f. 1986)
Billedkunstner, kunsthistoriker cand.mag
Udvalgte udstillinger: Frederiksborg Slot, Johannes Larsen Museet, Silkeborg Bad, Art Week Copenhagen
Udvalgte udgivelser: Nattens Gaspard - Fantasier i Rembrandts & Callots Manér
Hold: 7124202014
teknikker og principper som gør et maleri attraktivt.
Oplæg og øvelser hver undervisningsgang, men ligeledes mulighed for at
arbejde selvstændigt.
Individuel vejledning efter behov.
Kursisten vælger frit sine materialer. Herunder følger dog en liste med
anbefalinger. Spørg eventuelt ved første lektion.
Lærredspapir, maleplader el.lign
Pensler (store og små ml. str. 4-16)
Paletkniv
Palet
Klud, køkkenrulle el.lign.
Farver: titanhvid, elfenbenssort, ultramarinblå, koboltblå, viridian,
kadmiumrød, kadmiumgul, gul, okker, rå umbra, brændt sienna
Eventuelt malemiddel (gerne non-toksiske alternativer til terpenin, e.g.
Zest-it, linolie o.a.)
Underviser: Mark Holm Møller, billedkunster og kunsthistoriker
Mark Holm Møller (f. 1986)
Billedkunstner, kunsthistoriker cand.mag
Udvalgte udstillinger: Frederiksborg Slot, Johannes Larsen Museet, Silkeborg Bad, Art Week Copenhagen
Udvalgte udgivelser: Nattens Gaspard - Fantasier i Rembrandts & Callots Manér
Hold: 7124202014
![Keramik](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
9
DEC
Diverse |
Undervisning
Keramik
Kulturcenter Mariehøj, 14 mødegange kl. 09-14.20.
Mandag den 2. september til mandag den 9. december 2024, 14 mødegange kl. 09-14.20.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFNORDSJAELLAND/7124202150
Arrangør:
AOF Nordsjælland - Rudersdal.
Sted: Kulturcenter Mariehøj
Kontakt os på tlf. 45801900.
Underviser: Anette Christiansen
Hold: 7124202150
Hold: 7124202150
![Yin Yoga](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
16
DEC
Motion |
Gymnastik/aerobic
Yin Yoga
AOF i Nærum
Mandag den 2. september til mandag den 16. december 2024
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFNORDSJAELLAND/7124201504
Arrangør:
AOF Nordsjælland - Rudersdal.
Sted: AOF i Nærum
Til yin yoga handler det om fordybelse i krop og sind gennem yogastillinger, der holdes lidt længere tid. Nøgleordene er bl.a. afspænding, grounding og om at strække bindevævet, så der løsnes op i kroppen.
Yogastillingerne påvirker meridianbanerne, energiflowet i kroppen og organerne. Vi arbejder fokuseret med vejrtrækningen, giver slip på spændinger og åbner derved op for større velvære i krop og sind
Om dette holds guide/lærer:
Rikke har siden 2013 fordybet sig i yogaens grene og samspillet mellem krop, sind og ånd. Hun har undervist i yoga siden 2017, og har oprindeligt en baggrund i Folkesundhedsvidenskab.
Du kan læse mere om Rikkes faglige og erfaringsmæssige baggrund på
www.yogatilalle.dk
Underviser: Rikke Rønne Hesselholt
Hold: 7124201504
Om dette holds guide/lærer:
Rikke har siden 2013 fordybet sig i yogaens grene og samspillet mellem krop, sind og ånd. Hun har undervist i yoga siden 2017, og har oprindeligt en baggrund i Folkesundhedsvidenskab.
Du kan læse mere om Rikkes faglige og erfaringsmæssige baggrund på
www.yogatilalle.dk
Underviser: Rikke Rønne Hesselholt
Hold: 7124201504
![Yoga](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
16
DEC
Motion |
Gymnastik/aerobic
Yoga
AOF i Nærum, 15 mødegange kl. 09.30-11.
Mandag den 2. september til mandag den 16. december 2024, 15 mødegange kl. 09.30-11.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFNORDSJAELLAND/7124201503
Arrangør:
AOF Nordsjælland - Rudersdal.
Sted: AOF i Nærum
Øg din styrke, indre ro og velvære. Der arbejdes med hele kroppen gennem forskellige dynamiske og statiske stillinger, så alle muskelgrupper trænes. Der opnås positiv effekt på kredsløb, fordøjelse m.m., og smidigheden øges.
Der lægges vægt på afspænding og forløsning, for at opnå dyb hvile og indre ro.
Der kræves ingen forudgående kendskab eller færdigheder for at opnå resultater med yoga
Underviser: Lone Bay
Hold: 7124201503
Der kræves ingen forudgående kendskab eller færdigheder for at opnå resultater med yoga
Underviser: Lone Bay
Hold: 7124201503
![Gambe](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
12
NOV
Diverse |
Undervisning
Gambe
Kulturcenter Mariehøj, 10 mødegange kl. 15-19.
Tirsdag den 3. september til tirsdag den 12. november 2024, 10 mødegange kl. 15-19.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFNORDSJAELLAND/7124207000
Arrangør:
AOF Nordsjælland - Rudersdal.
Sted: Kulturcenter Mariehøj
Instrumentet, som på italiensk hedder Viola da Gamba, havde sin storhedstid i renæssancen og barokken.
Gamber findes i forskellige størrelser, basgamben minder i størrelse om en cello, desuden har den bånd ligesom en guitar, så spiller man , eller har man spillet et af de to instrumenter er det forholdvis let at gå til. Gamben kan bruges i mange forskellige sammenhænge, f.eks. sammenspil med andre gamber, eller andre instrumenter fra tiden
Kun ganske få steder i Danmark tilbyder undervisning i gambe, så hvis du drømmer om at prøve noget helt andet, så skulle du melde dig til gambeundervisning
Underviser: Kathrine Brandt
Hold: 7124207000
Kun ganske få steder i Danmark tilbyder undervisning i gambe, så hvis du drømmer om at prøve noget helt andet, så skulle du melde dig til gambeundervisning
Underviser: Kathrine Brandt
Hold: 7124207000
![Blokfløjte](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
13
NOV
Diverse |
Undervisning
Blokfløjte
Kulturcenter Mariehøj, 10 mødegange kl. 15-19.
Tirsdag den 3. september til onsdag den 13. november 2024, 10 mødegange kl. 15-19.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFNORDSJAELLAND/7124207002
Arrangør:
AOF Nordsjælland - Rudersdal.
Sted: Kulturcenter Mariehøj
Måske har du spillet blokfløjte tidligere og har lyst til at komme igang igen - eller måske drømmer du om at lære at spille et blæseinstrument?. Undervisningen vil blive tilrettelagt efter den enkelte elevs ønsker og behov.
Vi kommer bl.a. til at arbejde med teknik/artikulation, vejrtrækning, frasering og intonation
Underviser: Kathrine Brandt
Hold: 7124207002
Underviser: Kathrine Brandt
Hold: 7124207002
![Sang og stemmetræning](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
13
NOV
Diverse |
Undervisning
Sang og stemmetræning
Kulturcenter Mariehøj, 10 mødegange kl. 15-19.
Tirsdag den 3. september til onsdag den 13. november 2024, 10 mødegange kl. 15-19.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFNORDSJAELLAND/7124207004
Arrangør:
AOF Nordsjælland - Rudersdal.
Sted: Kulturcenter Mariehøj
Alle kan synge! Det skal være sjovt at synge! Og så får man det så godt af at synge! Det er mit udgangspunkt når jeg underviser i sang. Du behøver ikke at have sunget før.
Jeg vil bl.a. arbejde med din vejrtrækning, udvikle dit stemmeomfang og meget mere
Vi vil sammen træne din stemme, ved hjælp af sangøvelser, men også udvikle din teknik og musikalitet gennem at arbejde med en sang, arie eller korstemme
Underviser: Kathrine Brandt
Hold: 7124207004
Vi vil sammen træne din stemme, ved hjælp af sangøvelser, men også udvikle din teknik og musikalitet gennem at arbejde med en sang, arie eller korstemme
Underviser: Kathrine Brandt
Hold: 7124207004
![Pilates-yoga](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
10
DEC
Motion |
Gymnastik/aerobic
Pilates-yoga
AOF i Nærum, 14 mødegange kl. 10-11.30.
Tirsdag den 3. september til tirsdag den 10. december 2024, 14 mødegange kl. 10-11.30.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFNORDSJAELLAND/7124204012
Arrangør:
AOF Nordsjælland - Rudersdal.
Sted: AOF i Nærum
Til pilates-yoga vil vi inspireret. af begge, kombinere de to i træningen af kroppen, åndedrættet og. opmærksomheden. I pilates er der fokus på. kontrolleret at træne kernemuskulaturen, der ligger tættest på centeret og.
Rygsøjlen. Her er man hele tiden i bevægelse på en rolig måde og arbejder
direkte med musklerne med målrettede øvelser, der forbedrer styrke, smidighed og
kropsholdning.
Yogaen tilfører også bevægelse af
kroppen og nogle stillinger holdes i lidt længere tid, hvor det er muligt at
fordybe sig og forbinde kroppen, åndedrættet og opmærksomheden.
Til slut vil der være guidet
afspænding ind i hvile, ro, mindfult nærvær og meditation.
Der kræves ingen særlige
forudsætninger for at være med.
Vi er på gulvet på en
træningsmåtte, og gør nogle gange brug af det udstyr, der er tilgængeligt ved
salen, som fx. puder, blokke, bolde mv.
Læs mere om Rikke, der er
instruktør på dette hold på yogatilalle.dk
Underviser: Rikke Rønne Hesselholt
Hold: 7124204012
direkte med musklerne med målrettede øvelser, der forbedrer styrke, smidighed og
kropsholdning.
Yogaen tilfører også bevægelse af
kroppen og nogle stillinger holdes i lidt længere tid, hvor det er muligt at
fordybe sig og forbinde kroppen, åndedrættet og opmærksomheden.
Til slut vil der være guidet
afspænding ind i hvile, ro, mindfult nærvær og meditation.
Der kræves ingen særlige
forudsætninger for at være med.
Vi er på gulvet på en
træningsmåtte, og gør nogle gange brug af det udstyr, der er tilgængeligt ved
salen, som fx. puder, blokke, bolde mv.
Læs mere om Rikke, der er
instruktør på dette hold på yogatilalle.dk
Underviser: Rikke Rønne Hesselholt
Hold: 7124204012
![Maleri for øvede](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
10
DEC
Diverse |
Undervisning
Maleri for øvede
Kulturcenter Mariehøj, 14 mødegange kl. 10-13.30.
Tirsdag den 3. september til tirsdag den 10. december 2024, 14 mødegange kl. 10-13.30.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFNORDSJAELLAND/7124202019
Arrangør:
AOF Nordsjælland - Rudersdal.
Sted: Kulturcenter Mariehøj
Dette kursus henvender sig til øvede malere, som ønsker. vejledning og sparring til at vider udvikler og forny sit kunstneriske. udtryk. Kursets består primært af opgaver, personlige samtaler og. fælles billedgennemgange.
I løbet af året bliver der stillet 5 til 6 opgave, som man
frit kan vælge at lave. Hvis man har bruge for en udfordring. Eller mangler
inspiration til det næste maleri.
Der bliver også afholdt fælles værkgennemgang en gang i
måneden, hvor vi diskuter hinandens malerier. Til fælles inspiration
Der vil også jævnligt blive afholdt samtaler på to mands
hånd.
I løbet af året vi der blive arrangeret 3 til 4
gruppeudstillinger på skolen eller udenfor huset. Det kunne f.eks. være i en
kunstforening. Det er igen frivilligt om man ønsker at deltage i disse
udstillinger
Hvis du har du
spørgsmål er du velkommen til at sende en mail til underviser Jesper Dalgaard
forsyningsmodul@hotmail.com
Hold: 7124202019
frit kan vælge at lave. Hvis man har bruge for en udfordring. Eller mangler
inspiration til det næste maleri.
Der bliver også afholdt fælles værkgennemgang en gang i
måneden, hvor vi diskuter hinandens malerier. Til fælles inspiration
Der vil også jævnligt blive afholdt samtaler på to mands
hånd.
I løbet af året vi der blive arrangeret 3 til 4
gruppeudstillinger på skolen eller udenfor huset. Det kunne f.eks. være i en
kunstforening. Det er igen frivilligt om man ønsker at deltage i disse
udstillinger
Hvis du har du
spørgsmål er du velkommen til at sende en mail til underviser Jesper Dalgaard
forsyningsmodul@hotmail.com
Hold: 7124202019
![Akryl og farveforståelse](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
22
JAN
Diverse |
Undervisning
Akryl og farveforståelse
Kulturcenter Mariehøj
Tirsdag den 3. september 2024 til onsdag den 22. januar 2025
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFNORDSJAELLAND/7124202007
Arrangør:
AOF Nordsjælland - Rudersdal.
Sted: Kulturcenter Mariehøj
Lær at skabe dit indre billede og omsæt det. til et udtryksfuldt maleri. Ved hjælp af forskellige teknikker og øvelser. herunder anvendelse af musik, arbejder vi med processen at skabe et indre.
Billede, som du efterfølgende udtrykker på lærred i den form og stil der ligger
bedst for dig - det være sig figurativt, abstrakt, surrealistisk, eller... Du
arbejder i akryl. Tegning, farvelære, komposition, mixmedia, forskellige
akrylteknikker, redskaber, materialer og kollage indgår i kurset.
Kurset retter sig mod let øvede/øvede.
Vær parat til at udfordre dit kreative gen i
et spændende miljø.
Materialeliste:
2 lærreder minimum str. 40x40 cm - Panduro eller Søstrene Grene
Akrylfarver, Panduro eller Søstrene Grene, (Cerelean blue, rød, brun, sort,
hvid, gul , grøn, mørkeblå.).
Små snapsglas til farver
Hvide plastic kopper
Pensler. Søstrene Grene, no. 1, 2, 3, 4, 6, 8, 10 + en flad og bred
To bøtter til vand
Køkkenrulle
Vand forstøver
Tag gammelt tøj på og medbring godt humør.
Hvis
du har spørgsmål, er du velkommen til at kontakte underviseren på tlf. 4043 5706
eller e-mail: carlasw@outlook.dk
Underviser: Carla Westphal
Hold: 7124202007
bedst for dig - det være sig figurativt, abstrakt, surrealistisk, eller... Du
arbejder i akryl. Tegning, farvelære, komposition, mixmedia, forskellige
akrylteknikker, redskaber, materialer og kollage indgår i kurset.
Kurset retter sig mod let øvede/øvede.
Vær parat til at udfordre dit kreative gen i
et spændende miljø.
Materialeliste:
2 lærreder minimum str. 40x40 cm - Panduro eller Søstrene Grene
Akrylfarver, Panduro eller Søstrene Grene, (Cerelean blue, rød, brun, sort,
hvid, gul , grøn, mørkeblå.).
Små snapsglas til farver
Hvide plastic kopper
Pensler. Søstrene Grene, no. 1, 2, 3, 4, 6, 8, 10 + en flad og bred
To bøtter til vand
Køkkenrulle
Vand forstøver
Tag gammelt tøj på og medbring godt humør.
Hvis
du har spørgsmål, er du velkommen til at kontakte underviseren på tlf. 4043 5706
eller e-mail: carlasw@outlook.dk
Underviser: Carla Westphal
Hold: 7124202007