FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
Ret info
Sidst rettet
4/10 2022
Sidst rettet
4/10 2022
AOF Nordsjælland - Rudersdal
Øverødvej 2462840 Holte
Tlf: 45801900
Viser 77 events
fra/efter 16. jul. 2024
5
DEC
Diverse |
Undervisning
Spansk for næsten begyndere
Mantziusgården, 12 mødegange kl. 14.30-16.10.
Torsdag den 12. september til torsdag den 5. december 2024, 12 mødegange kl. 14.30-16.10.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFNORDSJAELLAND/7124206009
Arrangør:
AOF Nordsjælland - Rudersdal.
Sted: Mantziusgården
Vi starter med en repetition af. basiselementer inden for spansk udtale, gloser og grammatik og arbejder videre. med at kunne tilegne sig sproget. Hvis du har spørgsmål til niveauet,.
Er du velkommen til at kontakte underviseren på: tove.lisa@hotmail.com
Underviser: Tove Lisa Nielsen
Hold: 7124206009
Underviser: Tove Lisa Nielsen
Hold: 7124206009
6
FEB
Motion |
Gymnastik/aerobic
Yoga for seniorer
Havarthigaarden, 18 mødegange kl. 10.45-12.15.
Torsdag den 12. september 2024 til torsdag den 6. februar 2025, 18 mødegange kl. 10.45-12.15.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFNORDSJAELLAND/7124204007
Arrangør:
AOF Nordsjælland - Rudersdal.
Sted: Havarthigaarden
Bliver tilrettelagt i et roligt tempo, så alle kan følge med. Undervisningen er en blanding af udspænding, stræk, balance og styrkelse af muskelapparatet. Der vil være fokus på at øvelserne udføres korrekt med udgangspunkt i den enkeltes behov.
Vi slutter af med afspænding
Underviser: Dea Fog
Hold: 7124204007
Underviser: Dea Fog
Hold: 7124204007
6
FEB
Motion |
Gymnastik/aerobic
Pilates - blid for seniorer
Havarthigaarden, 18 mødegange kl. 12.20-13.50.
Torsdag den 12. september 2024 til torsdag den 6. februar 2025, 18 mødegange kl. 12.20-13.50.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFNORDSJAELLAND/7124204008
Arrangør:
AOF Nordsjælland - Rudersdal.
Sted: Havarthigaarden
Vi træner styrke, smidighed og balance og arbejder på at opnå større kropsbevidsthed. Her kræves ingen forudsætninger.
Underviser: Dea Fog
Hold: 7124204008
Hold: 7124204008
6
FEB
Diverse |
Undervisning
Japansk til rejsebrug for begyndere
Kulturcenter Mariehøj, 18 mødegange kl. 19-20.40.
Torsdag den 12. september 2024 til torsdag den 6. februar 2025, 18 mødegange kl. 19-20.40.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFNORDSJAELLAND/7124206005
Arrangør:
AOF Nordsjælland - Rudersdal.
Sted: Kulturcenter Mariehøj
For dig, der aldrig har lært. japansk eller har meget begrænset kendskab til sproget, som gerne vil lære. sproget fra bunden. Vi lægger vægt på mundtlig. kommunikation i typiske situationer som turist, såsom på restaurant, hotel,.
Indkøb, osv.
Vi lærer om skikke og
omgangsformer, så det kan også være noget for dig der har arbejdsforbindelse
med Japan og har lyst til at kommunikere bedre med japanere.
Der er introduktioner til geografi,
populære rejsemål, seværdigheder m.m., hvilket giver dig inspiration til din
rejse til Japan i fremtiden
I forhold til japanske bogstaver og
tegn, kigger vi kun en lille smule på det, så du kan genkende anvendte ord for
at gøre dit ophold i Japan meget nemmere. Der er dog mulighed for at få
hjemmeopgaver for dig, der er interesseret i det japanske skriftlige system.
Kursisternes behov og ønsker er
meget velkomne. De vil blive lyttet til og indholdet af kurset kan blive ret
fleksibelt.
Udgift til
undervisningsmaterialer må påregnes. Materiale aftales med underviseren den
første mødegang. Spørgsmål om kurset er meget velkomne til underviser, Shoko
Wada Ingemannsen på mail: singemnn@gmail.com
Underviser: Shoko Wada Ingemannsen
Hold: 7124206005
Vi lærer om skikke og
omgangsformer, så det kan også være noget for dig der har arbejdsforbindelse
med Japan og har lyst til at kommunikere bedre med japanere.
Der er introduktioner til geografi,
populære rejsemål, seværdigheder m.m., hvilket giver dig inspiration til din
rejse til Japan i fremtiden
I forhold til japanske bogstaver og
tegn, kigger vi kun en lille smule på det, så du kan genkende anvendte ord for
at gøre dit ophold i Japan meget nemmere. Der er dog mulighed for at få
hjemmeopgaver for dig, der er interesseret i det japanske skriftlige system.
Kursisternes behov og ønsker er
meget velkomne. De vil blive lyttet til og indholdet af kurset kan blive ret
fleksibelt.
Udgift til
undervisningsmaterialer må påregnes. Materiale aftales med underviseren den
første mødegang. Spørgsmål om kurset er meget velkomne til underviser, Shoko
Wada Ingemannsen på mail: singemnn@gmail.com
Underviser: Shoko Wada Ingemannsen
Hold: 7124206005
24
APR
Motion |
Gymnastik/aerobic
Bevægelse, træning og velvære
AOF i Nærum, 28 mødegange kl. 09.30-11.
Torsdag den 12. september 2024 til torsdag den 24. april 2025, 28 mødegange kl. 09.30-11.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFNORDSJAELLAND/7124204004
Arrangør:
AOF Nordsjælland - Rudersdal.
Sted: AOF i Nærum
Almen kropstræning. Mave, balder, lår - skigymnastik - og overarme trænes intensivt efter en all-round opvarmning til glad musik. Ud- og afspænding sætter punktum for lektionen.
Underviser: Lis Greenfort
Hold: 7124204004
Hold: 7124204004
12
NOV
Diverse |
Undervisning
Grundlæggende Python programmering
Kulturcenter Mariehøj, 8 mødegange kl. 17-19.30.
Tirsdag den 17. september til tirsdag den 12. november 2024, 8 mødegange kl. 17-19.30.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFNORDSJAELLAND/7124205001
Arrangør:
AOF Nordsjælland - Rudersdal.
Sted: Kulturcenter Mariehøj
Intensivt kursus - max. 8 kursister. Hvis du virkelig vil lære at. programmere, og kunne anvende det i både dit arbejdsliv og privat, så er dette. meget intensive kursus i grundlæggende Python programmering for dig.
På kort tid vil du gennem intens
undervisning, træning og individuel sparring få udviklet de helt essentielle og
nødvendige grundlæggende færdigheder, som vil sætte dig i stand til at kunne
programmere lige netop dét som du ønsker.
Målet med kurset er dermed på kort
tid at give dig en meget omfattende og koncentreret viden, forståelse og især
praktisk erfaring med programmering i Python, således at du vil kunne forstå og
have grundlaget for selv at udvikle både scripts, automatiseringer, web
scraping, dataanalyser og meget mere fremadrettet
Underviser: Jonas Bak Phillipson
Hold: 7124205001
undervisning, træning og individuel sparring få udviklet de helt essentielle og
nødvendige grundlæggende færdigheder, som vil sætte dig i stand til at kunne
programmere lige netop dét som du ønsker.
Målet med kurset er dermed på kort
tid at give dig en meget omfattende og koncentreret viden, forståelse og især
praktisk erfaring med programmering i Python, således at du vil kunne forstå og
have grundlaget for selv at udvikle både scripts, automatiseringer, web
scraping, dataanalyser og meget mere fremadrettet
Underviser: Jonas Bak Phillipson
Hold: 7124205001
9
OKT
Diverse |
Undervisning
Har du lyst til at prøve glaskunst?
Kulturcenter Mariehøj, 4 mødegange kl. 15-18.
Onsdag den 18. september til onsdag den 9. oktober 2024, 4 mødegange kl. 15-18.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFNORDSJAELLAND/7124202021
Arrangør:
AOF Nordsjælland - Rudersdal.
Sted: Kulturcenter Mariehøj
Har du. lyst til at prøve kræfter med glaskunst - børn som voksne?. Max 8. kursister. Så kom og. vær med til glaskursus, hvor både begyndere, øvede og børn (fra 8 år) er. velkomne.
Alle kan lave skønne ting i glas, det kræver ingen forudsætninger,
men lidt fantasi og kreativ sans er selvfølgelig altid godt. Du kan lave skønne
skåle, fade, figurer eller noget helt andet - der er masser af muligheder, og
det er helt op til dig.
Vi
arbejder med glas plader/stykker som vi skærer og klipper ud i spændende former
og farver, hvorefter det brændes til plader som herefter formes til f.eks. en
skål.
Glasset
brændes sammen med andre kursisters ting, og temperaturen justeres efter, hvad
der passer til flest mulige ting. Ønsker du individuel brænding/temperatur, kan
dette også lade sig gøre mod ekstra betaling.
Underviseren
vil hele tiden være behjælpelig med råd og vejledning.
Vi
afregner glas priserne per gram, og du betaler materialeforbrug på kursusdagen.
Du kan både betale med MobilePay og kontanter. Et forventet materialeforbrug er
cirka kr. 250-400 per gang
Underviser: Charlotte Boelskov
Hold: 7124202021
men lidt fantasi og kreativ sans er selvfølgelig altid godt. Du kan lave skønne
skåle, fade, figurer eller noget helt andet - der er masser af muligheder, og
det er helt op til dig.
Vi
arbejder med glas plader/stykker som vi skærer og klipper ud i spændende former
og farver, hvorefter det brændes til plader som herefter formes til f.eks. en
skål.
Glasset
brændes sammen med andre kursisters ting, og temperaturen justeres efter, hvad
der passer til flest mulige ting. Ønsker du individuel brænding/temperatur, kan
dette også lade sig gøre mod ekstra betaling.
Underviseren
vil hele tiden være behjælpelig med råd og vejledning.
Vi
afregner glas priserne per gram, og du betaler materialeforbrug på kursusdagen.
Du kan både betale med MobilePay og kontanter. Et forventet materialeforbrug er
cirka kr. 250-400 per gang
Underviser: Charlotte Boelskov
Hold: 7124202021
27
NOV
Diverse |
Undervisning
Hverdags gourmet
Rude Skov skolen -Sjælsø, 5 mødegange kl. 17.30-21.
Onsdag den 18. september til onsdag den 27. november 2024, 5 mødegange kl. 17.30-21.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFNORDSJAELLAND/7124219000
Arrangør:
AOF Nordsjælland - Rudersdal.
Sted: Rude Skov skolen -Sjælsø
Er der gået lidt for meget hverdag i din madlavning? Laver du de. samme retter om og om igen? Savner du inspiration til din aftensmad? Så. er kurset "Hverdagsgourmet" måske noget for dig.
De fleste danske familier skifter kun mellem ti forskellige retter.
For i hverdagen kan det være svært lige at blive inspireret til at finde
på noget helt nyt og lækkert til aftensmaden.
På dette kursus vil vi skabe mere madglæde og inspiration til de
daglige retter. Vi vil besøge køkkener rundt omkring i verden. Vi vil
lære nye teknikker. Og nye måder at se på mad på.
Vi kommer også til at kigge på hvordan aftensmaden kan bruges til madpakker dagen efter.
Vi kommer hele verden rundt. Men mest fra det italienske, mexikanske, danske og det mellemøstlige køkken
Beregn materialeudgifter hver gang på ca. kr. 175, som afregnes direkte med underviseren.
Ulrik er erfaren inden for mad og drikke. Han har skrevet kogebogen
"Fars Food" og er desuden medejer og medstifter af spiritusfirmaet
"Vadehavs Spirits"
Underviser: Ulrik Michelsen
Hold: 7124219000
For i hverdagen kan det være svært lige at blive inspireret til at finde
på noget helt nyt og lækkert til aftensmaden.
På dette kursus vil vi skabe mere madglæde og inspiration til de
daglige retter. Vi vil besøge køkkener rundt omkring i verden. Vi vil
lære nye teknikker. Og nye måder at se på mad på.
Vi kommer også til at kigge på hvordan aftensmaden kan bruges til madpakker dagen efter.
Vi kommer hele verden rundt. Men mest fra det italienske, mexikanske, danske og det mellemøstlige køkken
Beregn materialeudgifter hver gang på ca. kr. 175, som afregnes direkte med underviseren.
Ulrik er erfaren inden for mad og drikke. Han har skrevet kogebogen
"Fars Food" og er desuden medejer og medstifter af spiritusfirmaet
"Vadehavs Spirits"
Underviser: Ulrik Michelsen
Hold: 7124219000
13
DEC
Diverse |
Undervisning
Realisme og de gamle maleteknikker
Kulturcenter Mariehøj, 12 mødegange kl. 10-15.
Fredag den 20. september til fredag den 13. december 2024, 12 mødegange kl. 10-15.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFNORDSJAELLAND/7124202601
Arrangør:
AOF Nordsjælland - Rudersdal.
Sted: Kulturcenter Mariehøj
Nye deltagere bedes kontakte AOF eller underviseren inden tilmelding. På dette kursus lærer du at male som de gamle mestre og at omsætte dine smukke skitse-streger til farvestrålende og udtryksfulde malerier på lærredet.
Få indsigt i motivvalg, komposition, farvelære og teknik, og allervigtigst lær, hvordan du bruger øjnene til at betragte motivet nøjagtigt, præcist og rigtigt. Du vælger selv, om du vil arbejde ud fra fotos eller opstillinger
Underviser: Ginny Page
Hold: 7124202601
Underviser: Ginny Page
Hold: 7124202601
8
APR
Motion |
Gymnastik/aerobic
Dynamisk kropstræning
AOF i Nærum, 25 mødegange kl. 17-18.30.
Tirsdag den 24. september 2024 til tirsdag den 8. april 2025, 25 mødegange kl. 17-18.30.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFNORDSJAELLAND/7124204002
Arrangør:
AOF Nordsjælland - Rudersdal.
Sted: AOF i Nærum
Velkommen til holdet, hvor du får en fantastisk frisk og bevidstgørende gymnastik, hvor hele kroppen arbejdes grundigt igennem på en sund og hensigtsmæssig måde.
Træningen, som er meget varierende, har sine rødder i, almengymnastik, step, aerobic og pilates. Der arbejdes i varierende tempi og i løbet af sæsonen introduceres forskellige redskaber.
Du får en grundig instruktion i grundøvelserne og vil hurtigt få en bedre kropsbevidsthed og en stærkere krop.
Træningen foregår til musik og programmet afsluttes hver gang med grundig udspænding.
Velkommen til dig som syntes det er skønt at motionere og få strammet kroppen op de rigtige steder, på holdet hvor du er i gode hænder med skønne medkursister
Underviser: Dorthe Liljengren
Hold: 7124204002
Du får en grundig instruktion i grundøvelserne og vil hurtigt få en bedre kropsbevidsthed og en stærkere krop.
Træningen foregår til musik og programmet afsluttes hver gang med grundig udspænding.
Velkommen til dig som syntes det er skønt at motionere og få strammet kroppen op de rigtige steder, på holdet hvor du er i gode hænder med skønne medkursister
Underviser: Dorthe Liljengren
Hold: 7124204002