FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
Voldbjerg, Indkørslen ved Hundstrupvej 24a
Hundstrupvej 24A5750 Ringe
Viser 1 event
fra/efter 20. okt. 2024
21
DEC
Diverse |
Andet
Nordic walking (hold 7) okt/dec24 Ulige uger
Voldbjerg, Indkørslen ved Hundstrupvej 24a, 5 mødegange kl. 10-11.
Lørdag den 26. oktober til lørdag den 21. december 2024, 5 mødegange kl. 10-11.
Hjemmeside:
https://din-fritid.dk/kurser/?course=2024-447
Arrangør:
Din Fritid
Sted:
Elsker du at være i naturen? - Så er Nordic Walking det. rigtige for dig! Kom med til hyggelige ture i den smukke sydfynske natur. Skovområderne tæt på Krarup med bl.a. Nørresø, Brændegårdsø, Voldbjerg og.
Snarup Mose/Have, er ideelt til dette.
Udover et kig på den korrekte Nordic Walking teknik og afprøvning af
Dobbeltstavgang som en teknikvariant, byder kurset også på kredsløbstræning i
form af intervaltræning og Nordic Walking-specifik styrketræning, der er
indbygget i turen.
Timerne starter altid med opvarmning og slutter med
udstrækningsøvelser for at forebygge skader.
Alle er velkomne, uanset om du er begynder eller erfaren.
Nordic Walking-Stavene kan lånes af foreningen.
Bemærk: Sørg for at have passende tøj på, da vi vil
være udenfor i al slags vejr (undtagen storm, tordenvejr eller kraftig regn)
Det første mødested er parkeringspladsen ved Voldbjerg (Indkørslen
ved Hundstrupvej 24a, 5750 Ringe). Yderligere mødesteder vil blive aftalt i
holdet, så alle kan give udtryk for deres ønsker
Underviser: Christin Richter
Hold: 2024-447
Udover et kig på den korrekte Nordic Walking teknik og afprøvning af
Dobbeltstavgang som en teknikvariant, byder kurset også på kredsløbstræning i
form af intervaltræning og Nordic Walking-specifik styrketræning, der er
indbygget i turen.
Timerne starter altid med opvarmning og slutter med
udstrækningsøvelser for at forebygge skader.
Alle er velkomne, uanset om du er begynder eller erfaren.
Nordic Walking-Stavene kan lånes af foreningen.
Bemærk: Sørg for at have passende tøj på, da vi vil
være udenfor i al slags vejr (undtagen storm, tordenvejr eller kraftig regn)
Det første mødested er parkeringspladsen ved Voldbjerg (Indkørslen
ved Hundstrupvej 24a, 5750 Ringe). Yderligere mødesteder vil blive aftalt i
holdet, så alle kan give udtryk for deres ønsker
Underviser: Christin Richter
Hold: 2024-447