FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
Buddinge Skole
Kildebakkegårds Alle 1552860 Søborg
Tlf: 39 57 67 70
GPS-info: Lat 55.7421, Lon 12.5027
![Kultunaut](https://www.kultunaut.dk/images/nautlogo/nautlogo-989898-trans.png)
Viser 8 events
fra/efter 16. jul. 2024
![Keramik og stentøj](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
15
JAN
Diverse |
Undervisning
Keramik og stentøj
Buddinge Skole, 15 mødegange kl. 19-21.35.
Mandag den 16. september 2024 til onsdag den 15. januar 2025, 15 mødegange kl. 19-21.35.
Arrangør:
AOF Gladsaxe
Sted:
Vi arbejder kunstnerisk med keramik og stentøj og dyrker egne ideer.
Vi arbejder med mange spændende farver og former: Skulpturer, kander, krukker, krus osv. Der vil være brændingsmulighed for holdets keramikarbejder ca. hver 2. uge, da ovnen deles mellem flere keramikhold. Brænding derudover er ikke inkluderet i kursusprisen.
Materialeudgift må påregnes
Lise Nørding kan kontaktes på 24840652 eller på mail liseannette@gmail.com
Hold: 24264031
Materialeudgift må påregnes
Lise Nørding kan kontaktes på 24840652 eller på mail liseannette@gmail.com
Hold: 24264031
![Mave, baller, lår](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
20
JAN
Motion |
Gymnastik/aerobic
Mave, baller, lår
Buddinge Skole, 16 mødegange kl. 17.30-18.35.
Mandag den 16. september 2024 til mandag den 20. januar 2025, 16 mødegange kl. 17.30-18.35.
Arrangør:
AOF Gladsaxe
Sted:
Effektiv træning for dig, der trænger til at få styrket mave baller og lår. Vi træner hele kroppen igennem hver gang og arbejder også med balance og kropsholdning. Vi slutter altid timen af med effektive strækøvelser.
Medbring løstsiddende tøj samt en vandflaske.
Pernille Kirring kan kontaktes på mail, pernille.klok@kirring.com
Hold: 24271521
Pernille Kirring kan kontaktes på mail, pernille.klok@kirring.com
Hold: 24271521
![Handywoman - weekend](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
22
SEP
Diverse |
Undervisning
Handywoman - weekend
Buddinge Skole, 2 mødegange kl. 10-15.20.
Lørdag den 21. og søndag den 22. september 2024, 2 mødegange kl. 10-15.20.
Arrangør:
AOF Gladsaxe
Sted:
At kunne udføre mindre reparationer og vedligeholdelsesopgaver i hjemmet sparer tid og (mange) penge.
På dette kursus lærer du at bruge sav og boremaskine, så du kan fremstille en hylde og sætte den op, reparere lågen på dit køkkenskab eller hænge en lampe op i loftet.
Vi kommer også omkring termostater, samling af forlængerledninger etc. Undervisningen består af små arbejdsopgaver ledsaget af masser af praktiske råd
Tag gerne en skruemaskine med, hvis du har sådan én, men det er ikke noget krav, at du selv medbringer værktøj
Underviser: Sanne Eriksen
Hold: 24268211
Vi kommer også omkring termostater, samling af forlængerledninger etc. Undervisningen består af små arbejdsopgaver ledsaget af masser af praktiske råd
Tag gerne en skruemaskine med, hvis du har sådan én, men det er ikke noget krav, at du selv medbringer værktøj
Underviser: Sanne Eriksen
Hold: 24268211
![Selvforsvar og selvtillid - Weekendkursus](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
6
OKT
Diverse |
Undervisning
Selvforsvar og selvtillid - Weekendkursus
Buddinge Skole, 4 mødegange kl. 10-13.30.
Lørdag den 28. september til søndag den 6. oktober 2024, 4 mødegange kl. 10-13.30.
Arrangør:
AOF Gladsaxe
Sted:
Find din indre styrke, skab selvtillid og psykisk balance. I Kurset Selvforsvar for alle, lærer du at udnytte din kraft optimalt, hvilket gør dig i stand til at forsvarer dig selv - mod personer med fysiske fordele.
Du lærer parader, slag- og sparketeknikker samt bevægelses- og frigørelsesteknikker
Selvforsvar for alle, er ikke kun selvforsvar - du lærer også teknikker, der styrker din koncentration, selvtillid og balance.
Medbring en vandflaske. Underviser Carsten Esbensen kan kontaktes på mobil 22112426 eller på mail: carsten@30A.dk
Hold: 24275091
Selvforsvar for alle, er ikke kun selvforsvar - du lærer også teknikker, der styrker din koncentration, selvtillid og balance.
Medbring en vandflaske. Underviser Carsten Esbensen kan kontaktes på mobil 22112426 eller på mail: carsten@30A.dk
Hold: 24275091
![Meditation og selvomsorg](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
10
DEC
Diverse |
Undervisning
Meditation og selvomsorg
Buddinge Skole, 8 mødegange kl. 17-18.30.
Tirsdag den 22. oktober til tirsdag den 10. december 2024, 8 mødegange kl. 17-18.30.
Arrangør:
AOF Gladsaxe
Sted:
Meditation er selvomsorg, oplev hvordan det at prioritere fordybelse jævnligt gør at du bliver bedre til at tage hånd om dig selv. Fordi du bliver bevidst om dine behov, dine tanker og følelser.
Bevidstgørelsen gør at du kan komme dig selv i møde og gøre det der skal til for du kan trives i dig selv og således også i verden omkring dig.
Sitara kan kontaktes på 29848470 eller på mail solquist@gmail.com
Underviser: Sitara Sol
Hold: 24276911
Sitara kan kontaktes på 29848470 eller på mail solquist@gmail.com
Underviser: Sitara Sol
Hold: 24276911
![Meditation og livsglæde](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
10
DEC
Diverse |
Andet
Meditation og livsglæde
Buddinge Skole, 8 mødegange kl. 18.45-20.15.
Tirsdag den 22. oktober til tirsdag den 10. december 2024, 8 mødegange kl. 18.45-20.15.
Arrangør:
AOF Gladsaxe
Sted:
Meditation som vej til livsglæde. Hvis du er super glad og tilfreds med alting, behøver du måske ikke at meditere, medmindre du gerne vil forblive glad?!
Meditation fører os ind i nuet og vi lærer at komme til stede og arbejde med det der er lige nu og her. Når vi lærer at kigge efter gaverne i udfordringerne, skifter vi perspektiv og kan øge vores livsglæde og tilfredshed. Oplevelses event hvor vi "går vejen" for at få oplevelsen.
Sitara kan kontaktes på 29848470 eller på mail solquist@gmail.com
Underviser: Sitara Sol
Hold: 24276921
Sitara kan kontaktes på 29848470 eller på mail solquist@gmail.com
Underviser: Sitara Sol
Hold: 24276921
![Japansk tuschmaling og Sumi-e weekend](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
17
NOV
Diverse |
Undervisning
Japansk tuschmaling og Sumi-e weekend
Buddinge Skole, 2 mødegange kl. 10-14.25.
Lørdag den 16. og søndag den 17. november 2024, 2 mødegange kl. 10-14.25.
Arrangør:
AOF Gentofte
Sted:
Sumi-e er japansk tuschmaling - den japanske traditions enkle udtryksmåde. I Sumi-e bruges sort tusch og andre farver. Sumi-e havde sin storhedstid i Japan i midten af det 14. århundrede, hvor det især dyrkedes af de zen-buddhistiske munke.
På kurset gennemgås grundteknikken for brug af pensler, tusch og papir i japansk tuschmaling, men der gennemgås også Sumi-e med farver for dem som har malet Sumi-e før. Vejleder individuelt under arbejdet alt efter kursistens behov
Japansk Kalligrafi er en specialiseret kunst til at skrive japanske tegn ved hjælp af en pensel og sort tusch.
Der kræves ingen forkundskaber for at deltage
http://www.sumi-e.dk
Materialeliste tilsendes før start. Sumiko Knudsen kan kontaktes på mail, sumiko_knudsen@hotmail
Hold: 24266171
Japansk Kalligrafi er en specialiseret kunst til at skrive japanske tegn ved hjælp af en pensel og sort tusch.
Der kræves ingen forkundskaber for at deltage
http://www.sumi-e.dk
Materialeliste tilsendes før start. Sumiko Knudsen kan kontaktes på mail, sumiko_knudsen@hotmail
Hold: 24266171
![Handywoman - weekend](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
24
NOV
Diverse |
Undervisning
Handywoman - weekend
Buddinge Skole, 2 mødegange kl. 10-15.20.
Lørdag den 23. og søndag den 24. november 2024, 2 mødegange kl. 10-15.20.
Arrangør:
AOF Gladsaxe
Sted:
At kunne udføre mindre reparationer og vedligeholdelsesopgaver i hjemmet sparer tid og (mange) penge.
På dette kursus lærer du at bruge sav og boremaskine, så du kan fremstille en hylde og sætte den op, reparere lågen på dit køkkenskab eller hænge en lampe op i loftet.
Vi kommer også omkring termostater, samling af forlængerledninger etc. Undervisningen består af små arbejdsopgaver ledsaget af masser af praktiske råd
Tag gerne en skruemaskine med, hvis du har sådan én, men det er ikke noget krav, at du selv medbringer værktøj
Underviser: Sanne Eriksen
Hold: 24268221
Vi kommer også omkring termostater, samling af forlængerledninger etc. Undervisningen består af små arbejdsopgaver ledsaget af masser af praktiske råd
Tag gerne en skruemaskine med, hvis du har sådan én, men det er ikke noget krav, at du selv medbringer værktøj
Underviser: Sanne Eriksen
Hold: 24268221