FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
Vestamager Idrætsanlæg
Ugandavej 87-1072770 Kastrup
Tlf: 32 53 77 32
GPS-info: Lat 55.6046, Lon 12.5908
Vestamager Hallen
![Kultunaut](https://www.kultunaut.dk/images/nautlogo/nautlogo-989898-trans.png)
Viser 16 events
fra/efter 16. jul. 2024
![Fodboldkamp Herre-DS 2024-25 Pulje 2 - Tårnby FF mod Vanløse](https://www.kultunaut.dk/perl/images/genre/W160H160_fodbold.jpg)
17
AUG
Sportsturnering |
Fodboldkamp
Fodboldkamp Herre-DS 2024-25 Pulje 2 - Tårnby FF mod Vanløse
Vestamager Idrætsanlæg, kl. 14.
![Fodboldkamp Herre-DS 2024-25 Pulje 2 - Tårnby FF mod Nykøbing FC](https://www.kultunaut.dk/perl/images/genre/W160H160_fodbold4.jpg)
31
AUG
Sportsturnering |
Fodboldkamp
Fodboldkamp Herre-DS 2024-25 Pulje 2 - Tårnby FF mod Nykøbing FC
Vestamager Idrætsanlæg, kl. 14.
![Aquajogging- hensyntagende](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
6
JAN
Motion |
Andet motionstilbud
Aquajogging- hensyntagende
Vestamager Idrætsanlæg, 16 mødegange kl. 10-10.45.
Mandag den 2. september 2024 til mandag den 6. januar 2025, 16 mødegange kl. 10-10.45.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFAMAGER/8724204862
Arrangør:
AOF Amager
Sted:
For deltagere der ikke kan deltage i almindelig aquajogging. Du kombinerer løbetræning med muskeltræning og cirkeltræning i det dybe bassin (dybde 1.80-4.00 meter). Du får et specialbælte på til at holde din krop lodret flydende.
Det er en skånsom, men effektiv måde at motionere på. Aquajogging er et godt alternativ til svømning, hvis du har dårlige knæ, skuldre og nakke, eller hvis du skal genoptrænes. For gravide og overvægtige er det en ideel motionsform, da vandet reducerer din kropsvægt. Vandet er ca. 26 grader. Ikke velegnet for deltagere med vandskræk.
Hensyntagende specialundervisning. De små hold henvender sig til deltagere, der som følge af problemer med f.eks. ryg, hofte, gigt eller andet ikke kan få rimeligt udbytte af at deltage på de almindelige hold
Adgang til Vestamager svømmehal
I prisen er inkluderet 40 kr. til adgangsbånd eller kort, der gælder i det tidsrum du går til undervisning. Fortsætter du på et nyt hold, skal dit adgangsbånd opdateres i svømmehallen
Beløbet refunderes ikke
Underviser: Kristina Maria Thurø Macon
Hold: 8724204862
Hensyntagende specialundervisning. De små hold henvender sig til deltagere, der som følge af problemer med f.eks. ryg, hofte, gigt eller andet ikke kan få rimeligt udbytte af at deltage på de almindelige hold
Adgang til Vestamager svømmehal
I prisen er inkluderet 40 kr. til adgangsbånd eller kort, der gælder i det tidsrum du går til undervisning. Fortsætter du på et nyt hold, skal dit adgangsbånd opdateres i svømmehallen
Beløbet refunderes ikke
Underviser: Kristina Maria Thurø Macon
Hold: 8724204862
![Aquafitness - få pulsen op - hensyntagende](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
6
JAN
Motion |
Andet motionstilbud
Aquafitness - få pulsen op - hensyntagende
Vestamager Idrætsanlæg, 16 mødegange kl. 11-11.45.
Mandag den 2. september 2024 til mandag den 6. januar 2025, 16 mødegange kl. 11-11.45.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFAMAGER/8724204861
Arrangør:
AOF Amager
Sted:
Vandets opdrift skåner ledene, men det er også meget sværere at bevæge sig i vand, end det er på land. I aqua-fitness får vi pulsen op og styrker musklerne ved hjælp af forskellige redskaber udviklet til vandgymnastik.
Der er rig mulighed for konditionstræning med mange forskellige øvelser i vandet. Vi styrker balancen og afslutter med udstrækning
Adgang til Vestamager svømmehal
I prisen er inkluderet 40 kr. til adgangsbånd eller kort, der gælder i det tidsrum du går til undervisning. Fortsætter du på et nyt hold, skal dit adgangsbånd opdateres i svømmehallen
Beløbet refunderes ikke
Underviser: Kristina Maria Thurø Macon
Hold: 8724204861
Adgang til Vestamager svømmehal
I prisen er inkluderet 40 kr. til adgangsbånd eller kort, der gælder i det tidsrum du går til undervisning. Fortsætter du på et nyt hold, skal dit adgangsbånd opdateres i svømmehallen
Beløbet refunderes ikke
Underviser: Kristina Maria Thurø Macon
Hold: 8724204861
![Aquafitness - få pulsen op - hensyntagende](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
8
JAN
Motion |
Andet motionstilbud
Aquafitness - få pulsen op - hensyntagende
Vestamager Idrætsanlæg, 16 mødegange kl. 09-09.45.
Onsdag den 4. september 2024 til onsdag den 8. januar 2025, 16 mødegange kl. 09-09.45.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFAMAGER/8724204860
Arrangør:
AOF Amager
Sted:
Vandets opdrift skåner ledene, men det er også meget sværere at bevæge sig i vand, end det er på land. I aqua-fitness får vi pulsen op og styrker musklerne ved hjælp af forskellige redskaber udviklet til vandgymnastik.
Der er rig mulighed for konditionstræning med mange forskellige øvelser i vandet. Vi styrker balancen og afslutter med udstrækning
Adgang til Vestamager svømmehal
I prisen er inkluderet 40 kr. til adgangsbånd eller kort, der gælder i det tidsrum du går til undervisning. Fortsætter du på et nyt hold, skal dit adgangsbånd opdateres i svømmehallen
Beløbet refunderes ikke
Underviser: Kristina Maria Thurø Macon
Hold: 8724204860
Adgang til Vestamager svømmehal
I prisen er inkluderet 40 kr. til adgangsbånd eller kort, der gælder i det tidsrum du går til undervisning. Fortsætter du på et nyt hold, skal dit adgangsbånd opdateres i svømmehallen
Beløbet refunderes ikke
Underviser: Kristina Maria Thurø Macon
Hold: 8724204860
![Aquajogging - hensyntagende](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
8
JAN
Motion |
Andet motionstilbud
Aquajogging - hensyntagende
Vestamager Idrætsanlæg, 16 mødegange kl. 09.55-10.40.
Onsdag den 4. september 2024 til onsdag den 8. januar 2025, 16 mødegange kl. 09.55-10.40.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFAMAGER/8724204863
Arrangør:
AOF Amager
Sted:
For deltagere der ikke kan deltage i almindelig aquajogging. Du kombinerer løbetræning med muskeltræning og cirkeltræning i det dybe bassin (dybde 1.80-4.00 meter). Du får et specialbælte på til at holde din krop lodret flydende.
Det er en skånsom, men effektiv måde at motionere på. Aquajogging er et godt alternativ til svømning, hvis du har dårlige knæ, skuldre og nakke, eller hvis du skal genoptrænes. For gravide og overvægtige er det en ideel motionsform, da vandet reducerer din kropsvægt. Vandet er ca. 26 grader. Ikke velegnet for deltagere med vandskræk.
Hensyntagende specialundervisning. De små hold henvender sig til deltagere, der som følge af problemer med f.eks. ryg, hofte, gigt eller andet ikke kan få rimeligt udbytte af at deltage på de almindelige hold
Adgang til Vestamager svømmehal
I prisen er inkluderet 40 kr. til adgangsbånd eller kort, der gælder i det tidsrum du går til undervisning. Fortsætter du på et nyt hold, skal dit adgangsbånd opdateres i svømmehallen
Beløbet refunderes ikke
Underviser: Kristina Maria Thurø Macon
Hold: 8724204863
Hensyntagende specialundervisning. De små hold henvender sig til deltagere, der som følge af problemer med f.eks. ryg, hofte, gigt eller andet ikke kan få rimeligt udbytte af at deltage på de almindelige hold
Adgang til Vestamager svømmehal
I prisen er inkluderet 40 kr. til adgangsbånd eller kort, der gælder i det tidsrum du går til undervisning. Fortsætter du på et nyt hold, skal dit adgangsbånd opdateres i svømmehallen
Beløbet refunderes ikke
Underviser: Kristina Maria Thurø Macon
Hold: 8724204863
![Varmtvandsgymnastik - hensyntagende](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
3
JAN
Motion |
Andet motionstilbud
Varmtvandsgymnastik - hensyntagende
Vestamager Idrætsanlæg
Fredag den 6. september 2024 til fredag den 3. januar 2025
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFAMAGER/8724204854
Arrangør:
AOF Amager
Sted:
Hensyntagende specialundervisning. Du får øvelser, der stimulerer kredsløbet og styrker dine muskler og led. Det hjælper på blodtilstrømningen til væv og muskulatur.
Vi laver øvelser, der udstrækker og mindsker stramhed, samt bevægelser, der giver større og bedre fornemmelse af din krop. Vandet reducerer din kropsvægt Du skal være selv hjulpen.
Adgang til Vestamager svømmehal
I prisen er inkluderet 40 kr. til adgangsbånd eller kort, der gælder i det tidsrum du går til undervisning. Fortsætter du på et nyt hold, skal dit adgangsbånd opdateres i svømmehallen
Beløbet refunderes ikke
Underviser: Kristina Maria Thurø Macon
Hold: 8724204854
Adgang til Vestamager svømmehal
I prisen er inkluderet 40 kr. til adgangsbånd eller kort, der gælder i det tidsrum du går til undervisning. Fortsætter du på et nyt hold, skal dit adgangsbånd opdateres i svømmehallen
Beløbet refunderes ikke
Underviser: Kristina Maria Thurø Macon
Hold: 8724204854
![Fodboldkamp Herre-DS 2024-25 Pulje 2 - Tårnby FF mod Bk. Skjold](https://www.kultunaut.dk/perl/images/genre/W160H160_fodbold4.jpg)
14
SEP
Sportsturnering |
Fodboldkamp
Fodboldkamp Herre-DS 2024-25 Pulje 2 - Tårnby FF mod Bk. Skjold
Vestamager Idrætsanlæg, kl. 14.
![Fodboldkamp Herre-DS 2024-25 Pulje 2 - Tårnby FF mod Allerød FK](https://www.kultunaut.dk/perl/images/genre/W160H160_fodbold2.jpg)
5
OKT
Sportsturnering |
Fodboldkamp
Fodboldkamp Herre-DS 2024-25 Pulje 2 - Tårnby FF mod Allerød FK
Vestamager Idrætsanlæg, kl. 14.
![Fodboldkamp Herre-DS 2024-25 Pulje 2 - Tårnby FF mod Gørslev IF](https://www.kultunaut.dk/perl/images/genre/W160H160_fodb.jpg)
12
OKT
Sportsturnering |
Fodboldkamp
Fodboldkamp Herre-DS 2024-25 Pulje 2 - Tårnby FF mod Gørslev IF
Vestamager Idrætsanlæg, kl. 14.