FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
Kirsebærkroen
Kirsebærvej 14720 Præstø
Tlf: 55 99 39 55
Smiley
Sidste
Forrige
GPS-info: Lat 55.1263, Lon 12.0672
Hyggelig familierestaurant og hotel i pragtfulde omgivelser
Viser 5 events
fra/efter 27. sep. 2024
11
OKT
Musik |
Dansegulv
Fredagsbar & FredagsGus
Kirsebærkroen, kl. 17:00.
Fredag den 11. oktober 2024, kl. 17:00.
Pris: Fri entré
Sted:
På udvalgte fredage bliver Kirsebærkroens krostue forvandlet til en hyggelig oase med brætspil, drinks, SaunaGus og musik, der skaber den perfekte ramme for en festlig aften. Baren og SaunaGus åbner kl. 17:00.
25
OKT
Diverse |
Workshop
Lydhealing, NADA & Restorativ Hvile
Kirsebærkroen, kl. 18:00.
Fredag den 25. oktober 2024, kl. 18:00.
Pris: Entré: 395 kr
Sted:
På denne workshop vil Anna Hvas og Tina Marie forkæle dig med ultimativ selvomsorgsoplevelse. Du vil få en nada-behandling og ligge i en behagelig restorativ hvilestilling, alt imens Tina Marie kalder dit nærvær ned i kroppen gennem lydhealing.
Undervisere:
Anna Hvas er indehaver af Kirsebærkroen - The Inn Between, selvstændig praktiserende Psykoterapeut (mpf), Fascial Flow guide, Restorativ Yogalærer, nada-beandler mm. Dem der kommer hos Anna, har brug for at komme ned i kroppen og mærke sig selv. Få hoved og krop til at samspille. Hos Anna bliver du altid mødt med omsorg, ro, nærvær og faglig ballast.
Tina Marie's største passion er lydhealing, fordi hun gang på gang oplever, at der er mange, der nyder godt af de positive effekter af lydhealing. Tonerne fra de forskellige instrumenter beroliger nervesystemet. Derved får kroppen en enestående mulighed for at slappe af og give slip. Mange føler sig rolige og mere lette i krop og sind efter en lydhealing.
Tina Marie spiller bl.a. rainstick, syngeskåle, naturrangler og vindspil.
Glæd dig til en rolig stund i lydenes univers, hvor du får mulighed for blot at være til stede i nuet.
Dato: 25/10
Tid: 18:00-20:00
Anna Hvas er indehaver af Kirsebærkroen - The Inn Between, selvstændig praktiserende Psykoterapeut (mpf), Fascial Flow guide, Restorativ Yogalærer, nada-beandler mm. Dem der kommer hos Anna, har brug for at komme ned i kroppen og mærke sig selv. Få hoved og krop til at samspille. Hos Anna bliver du altid mødt med omsorg, ro, nærvær og faglig ballast.
Tina Marie's største passion er lydhealing, fordi hun gang på gang oplever, at der er mange, der nyder godt af de positive effekter af lydhealing. Tonerne fra de forskellige instrumenter beroliger nervesystemet. Derved får kroppen en enestående mulighed for at slappe af og give slip. Mange føler sig rolige og mere lette i krop og sind efter en lydhealing.
Tina Marie spiller bl.a. rainstick, syngeskåle, naturrangler og vindspil.
Glæd dig til en rolig stund i lydenes univers, hvor du får mulighed for blot at være til stede i nuet.
Dato: 25/10
Tid: 18:00-20:00
27
OKT
Diverse |
Andet
Retreat "Omsorg for dit nervesystem"
Kirsebærkroen, kl. 09:45.
Lørdag den 26. og søndag den 27. oktober 2024, kl. 09:45.
Pris: Entré: 2435 kr
Sted:
2-dages retreat med fokus på nærvær, ro, kropsligt arbejde og afslapning i de skønneste omgivelser. I undervisningen arbejder vi med vores nervesystem.
Vi skal bruge de skønne omgivelser til at forbinde os indad og udad. Vi skal fordybe os kropsligt gennem nænsomme bevægelser - blid og blød restorativ yoga, bindevævsøvelser fra Fascial Flow, nada-behandling, saunagus og der bliver også et element af konkret teori om kroppens samspil mellem nervesystem, bindevæv og sindet.
Kirsebærkroens team står for alt det praktiske, så du kan lade hverdagens praktik blive hjemme. Alt du skal er at koble fra, give slip og fordybe dig i roen og lytte til dit indre.
Vi bliver en lille gruppe på max 8 deltagere. I undervisningen er vi sammen, men herudover er det frivilligt om du ønsker at være i stilhed eller sammen med gruppen - der bliver ikke krævet noget af dig. Du må være til stede med lige det der er dig, på lige præcis den måde du kan. Alle kan være med og alle aktiviteter er frivillige.
Omgivelserne
Det foregår på Kirsebærkroen - The Inn Between i Præstø - kun 1 time fra København, som med sine naturskønne omgivelser mellem skov og fjord i sig selv indbyder til ro og nærvær. Alle værelser er nyrenoveret i 2021 med eget toilet og bad. Kommer du med en partner/ven/veninde, deler I værelse.
Hvem står bag?
Dagene ledes af Anna Hvas, selvstændig praktiserende psykoterapeut (mpf), mangeårig yogalærer, fascial flow guide og indehaver af Kirsebærkroen - The Inn Between. Til daglig arbejde hun individuelt med mennesker i udvikling eller krise, på ugentlige hold og flere retreats om året. Hun arbejder altid med kropslig forankring og har en stor faglig ballast og mange uddannelser bag sig.
Retreatet indeholder:
Overnatning i skønne naturlige omgivelser lige mellem fjord og skov
2 dage / 1 nat på Kirsebærkroen - The Inn Between i Præstø
Blid og blød bevægelse, som beroliger nervesystemet for alle (lørdag kl. 11-14 & søndag kl. 10-12)
Luksus saunagus m/ isbad, bodyscrubs og udrensende ingefærshots (lørdag kl. 16.30-18.30)
NADA-behandling (lørdag kl. 10-11)
God tid til afslapning, selvrefleksion og meditation i naturen på egen hånd
Praktisk
Ankomst: Lørdag morgen kl. 9:50
Afgang: Søndag kl. 14:00 (udcheckning fra værelset kl. 10:00)
Sund og nærende forplejning
Der er personale til stede, der står for tilberedning og oprydning:
Sunde snacks
Frokost
Aftensmad
Brunch
Sandwich
Priser:
Early bird før 1/10: 2.125,- pr. pers. i delt dobbeltværelse
Pris efter 1/10: 2.435,- pr. pers. i delt dobbeltværelse
Tillæg for enkeltværelse kr. 500,- pr. nat
Vil du have fredag med til -25%?
Ankomst fredag fra kl. 15.00: 560,- pr. pers.
i delt dobbeltværelse
inkl. morgenmad
NB: u/ aftensmad
Ønskes enkeltværelse skal dette også tilkøbes for fredag
Kontakt Anna endelig, hvis du har spørgsmål, 31 33 62 90
Din tilmelding er bindende.
Skulle du blive forhindret er du velkommen til at overdrage din plads til en anden
Kirsebærkroens team står for alt det praktiske, så du kan lade hverdagens praktik blive hjemme. Alt du skal er at koble fra, give slip og fordybe dig i roen og lytte til dit indre.
Vi bliver en lille gruppe på max 8 deltagere. I undervisningen er vi sammen, men herudover er det frivilligt om du ønsker at være i stilhed eller sammen med gruppen - der bliver ikke krævet noget af dig. Du må være til stede med lige det der er dig, på lige præcis den måde du kan. Alle kan være med og alle aktiviteter er frivillige.
Omgivelserne
Det foregår på Kirsebærkroen - The Inn Between i Præstø - kun 1 time fra København, som med sine naturskønne omgivelser mellem skov og fjord i sig selv indbyder til ro og nærvær. Alle værelser er nyrenoveret i 2021 med eget toilet og bad. Kommer du med en partner/ven/veninde, deler I værelse.
Hvem står bag?
Dagene ledes af Anna Hvas, selvstændig praktiserende psykoterapeut (mpf), mangeårig yogalærer, fascial flow guide og indehaver af Kirsebærkroen - The Inn Between. Til daglig arbejde hun individuelt med mennesker i udvikling eller krise, på ugentlige hold og flere retreats om året. Hun arbejder altid med kropslig forankring og har en stor faglig ballast og mange uddannelser bag sig.
Retreatet indeholder:
Overnatning i skønne naturlige omgivelser lige mellem fjord og skov
2 dage / 1 nat på Kirsebærkroen - The Inn Between i Præstø
Blid og blød bevægelse, som beroliger nervesystemet for alle (lørdag kl. 11-14 & søndag kl. 10-12)
Luksus saunagus m/ isbad, bodyscrubs og udrensende ingefærshots (lørdag kl. 16.30-18.30)
NADA-behandling (lørdag kl. 10-11)
God tid til afslapning, selvrefleksion og meditation i naturen på egen hånd
Praktisk
Ankomst: Lørdag morgen kl. 9:50
Afgang: Søndag kl. 14:00 (udcheckning fra værelset kl. 10:00)
Sund og nærende forplejning
Der er personale til stede, der står for tilberedning og oprydning:
Sunde snacks
Frokost
Aftensmad
Brunch
Sandwich
Priser:
Early bird før 1/10: 2.125,- pr. pers. i delt dobbeltværelse
Pris efter 1/10: 2.435,- pr. pers. i delt dobbeltværelse
Tillæg for enkeltværelse kr. 500,- pr. nat
Vil du have fredag med til -25%?
Ankomst fredag fra kl. 15.00: 560,- pr. pers.
i delt dobbeltværelse
inkl. morgenmad
NB: u/ aftensmad
Ønskes enkeltværelse skal dette også tilkøbes for fredag
Kontakt Anna endelig, hvis du har spørgsmål, 31 33 62 90
Din tilmelding er bindende.
Skulle du blive forhindret er du velkommen til at overdrage din plads til en anden
13
DEC
Diverse |
Workshop
En 1/2 dag med Fascial Flow, Restorativ Yoga & SaunaGus
Kirsebærkroen, kl. 09:00.
Fredag den 13. december 2024, kl. 09:00.
Pris: Entré: 575 kr
Sted:
Anna Hvas kommer til at undervise Fascial Flow, Restorativ Yoga også slutter vi med en lækker omgang saunagus med æteriske olier. Der vil være lækre sunde snacks, energishots og vitaminjuice undervejs.
Omsorg for dit nervesystem
Dato: 13/12
Tid: 9:00-13:00
Er det tid til en omsorgsdag for dig? En stund, hvor du genoplader din mentale og fysiske energi. En af de vigtigste ting for din mentale trivsel og dit fysiske velvære er tilstanden i dit nervesystem. Denne dag bliver en sammensætning af flere de teknikker Anna er uddannet i, der alle balancerer dit nervesytem, så du kan slippe fysiske spændinger, stress og smerter.
Restorativ Yoga & Fascial Flow er bevægelsesformer for alle. De kan være særlig gavnlige, hvis du føler dig stresset eller ude af balance, sover dårligt, døjer med smerter, bliver fanget i dagligt tankemylder eller har været/er midt i et sygdomsforløb. Det er nænsomt - også for en krop med skavanker.
Restorativ Yoga er kort sagt hvile-yoga. Du vil sidde eller ligge i behagelige yogastillinger, der er bygget op af forskelligt luksuriøst yogaudstyr. Udstyret er nøje udvalgt til at gøre det ekstra behageligt for dig - bløde uldmåtter, store tæpper og øjenpuder.
Fascial Flow hydrerer og vitaliserer kroppens bindevæv, du vil slippe spændinger gennem små bløde bevægelser i langsomt tempo. Fascial Flow øger din fysiske sundhed og dit mentale overskud.
Saunagus inviterer dig til at vende dit fokus indad, slippe spændinger i kroppen og fordybe din vejrtrækning. Anna laver 3 runder i saunaens varme, mens vand med rene æteriske olier kommer på de varme sten - det er denne damp som kaldes gus. Hver runde er ca. 10-13 min. Imellem hver runde kan du køle dig ned under vores udendørsbruser eller i vores koldtvandskar.
PRAKTISK INFORMATION:
Medbring:
Badetøj
2 x håndklæder - til at sidde på i saunaen og et til at tørre dig
Badesandaler
Badekåbe eller lignende efter årstiden
Drikkedunk
En uldhue kan også være nyttig for at undgå overophedning i saunaen
NB!
Din tilmelding er bindende, men hvis du skulle blive forhindret, er du velkommen til at overdrage din plads til en anden.
Deltagelse foregår på eget ansvar. Informér os altid om medicinindtag eller helbredsudfordringer og kontakt din læge ved tvivl om deltagelse af helbredsmæssige årsager
Dato: 13/12
Tid: 9:00-13:00
Er det tid til en omsorgsdag for dig? En stund, hvor du genoplader din mentale og fysiske energi. En af de vigtigste ting for din mentale trivsel og dit fysiske velvære er tilstanden i dit nervesystem. Denne dag bliver en sammensætning af flere de teknikker Anna er uddannet i, der alle balancerer dit nervesytem, så du kan slippe fysiske spændinger, stress og smerter.
Restorativ Yoga & Fascial Flow er bevægelsesformer for alle. De kan være særlig gavnlige, hvis du føler dig stresset eller ude af balance, sover dårligt, døjer med smerter, bliver fanget i dagligt tankemylder eller har været/er midt i et sygdomsforløb. Det er nænsomt - også for en krop med skavanker.
Restorativ Yoga er kort sagt hvile-yoga. Du vil sidde eller ligge i behagelige yogastillinger, der er bygget op af forskelligt luksuriøst yogaudstyr. Udstyret er nøje udvalgt til at gøre det ekstra behageligt for dig - bløde uldmåtter, store tæpper og øjenpuder.
Fascial Flow hydrerer og vitaliserer kroppens bindevæv, du vil slippe spændinger gennem små bløde bevægelser i langsomt tempo. Fascial Flow øger din fysiske sundhed og dit mentale overskud.
Saunagus inviterer dig til at vende dit fokus indad, slippe spændinger i kroppen og fordybe din vejrtrækning. Anna laver 3 runder i saunaens varme, mens vand med rene æteriske olier kommer på de varme sten - det er denne damp som kaldes gus. Hver runde er ca. 10-13 min. Imellem hver runde kan du køle dig ned under vores udendørsbruser eller i vores koldtvandskar.
PRAKTISK INFORMATION:
Medbring:
Badetøj
2 x håndklæder - til at sidde på i saunaen og et til at tørre dig
Badesandaler
Badekåbe eller lignende efter årstiden
Drikkedunk
En uldhue kan også være nyttig for at undgå overophedning i saunaen
NB!
Din tilmelding er bindende, men hvis du skulle blive forhindret, er du velkommen til at overdrage din plads til en anden.
Deltagelse foregår på eget ansvar. Informér os altid om medicinindtag eller helbredsudfordringer og kontakt din læge ved tvivl om deltagelse af helbredsmæssige årsager
20
DEC
Diverse |
Workshop
Lydhealing, NADA & Restorativ Hvile
Kirsebærkroen, kl. 18:00.
Fredag den 20. december 2024, kl. 18:00.
Pris: Entré: 395 kr
Sted:
På denne workshop vil Anna Hvas og Tina Marie forkæle dig med ultimativ selvomsorgsoplevelse. Du vil få en nada-behandling og ligge i en behagelig restorativ hvilestilling, alt imens Tina Marie kalder dit nærvær ned i kroppen gennem lydhealing.
Undervisere:
Anna Hvas er indehaver af Kirsebærkroen - The Inn Between, selvstændig praktiserende Psykoterapeut (mpf), Fascial Flow guide, Restorativ Yogalærer, nada-beandler mm. Dem der kommer hos Anna, har brug for at komme ned i kroppen og mærke sig selv. Få hoved og krop til at samspille. Hos Anna bliver du altid mødt med omsorg, ro, nærvær og faglig ballast.
Tina Marie's største passion er lydhealing, fordi hun gang på gang oplever, at der er mange, der nyder godt af de positive effekter af lydhealing. Tonerne fra de forskellige instrumenter beroliger nervesystemet. Derved får kroppen en enestående mulighed for at slappe af og give slip. Mange føler sig rolige og mere lette i krop og sind efter en lydhealing.
Tina Marie spiller bl.a. rainstick, syngeskåle, naturrangler og vindspil.
Glæd dig til en rolig stund i lydenes univers, hvor du får mulighed for blot at være til stede i nuet.
Dato: 20/12
Tid: 18:00-20:00
Anna Hvas er indehaver af Kirsebærkroen - The Inn Between, selvstændig praktiserende Psykoterapeut (mpf), Fascial Flow guide, Restorativ Yogalærer, nada-beandler mm. Dem der kommer hos Anna, har brug for at komme ned i kroppen og mærke sig selv. Få hoved og krop til at samspille. Hos Anna bliver du altid mødt med omsorg, ro, nærvær og faglig ballast.
Tina Marie's største passion er lydhealing, fordi hun gang på gang oplever, at der er mange, der nyder godt af de positive effekter af lydhealing. Tonerne fra de forskellige instrumenter beroliger nervesystemet. Derved får kroppen en enestående mulighed for at slappe af og give slip. Mange føler sig rolige og mere lette i krop og sind efter en lydhealing.
Tina Marie spiller bl.a. rainstick, syngeskåle, naturrangler og vindspil.
Glæd dig til en rolig stund i lydenes univers, hvor du får mulighed for blot at være til stede i nuet.
Dato: 20/12
Tid: 18:00-20:00