FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
Stenløsehallen
Præstegårdsvej 203660 Stenløse
![Kultunaut](https://www.kultunaut.dk/images/nautlogo/nautlogo-989898-trans.png)
Viser 3 events
fra/efter 18. jul. 2024
![Step styrke](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
15
MAR
Motion |
Gymnastik/aerobic
Step styrke
Stenløsehallen, 20 mødegange kl. 09-10.
Lørdag den 21. september 2024 til lørdag den 15. marts 2025, 20 mødegange kl. 09-10.
Arrangør:
AOF Storkøbenhavn/Egedal
Sted:
Holdet der udfordrer fysik og koordination. Holdet er for alle og/eller for dig, der vil presses lidt ekstra. Vi har en fest med sjov koreografi på steppen samtidig med at pulsen, forbrændingen og hjernen udfordres.
Vi arbejder med vægte, 3D slide og elastikker og programmet er meget varierende. Efter step arbejder vi med styrketræning af ryg, mave og balder på måtter. Timen sluttes med udstrækning
Medbring måtte og håndvægte på ca 1,5 kg
Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 92 90 10 80 eller aftenskole@csk.aof.dk for at få en reduceret pris.
Hvis du har yderligere spørgsmål, kan du kontakte aftenskolen på mail: aftenskole@csk.aof.dk eller tlf.: 92901080
Underviser: Charlotte Gasberg
Hold: 1024204015
Medbring måtte og håndvægte på ca 1,5 kg
Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 92 90 10 80 eller aftenskole@csk.aof.dk for at få en reduceret pris.
Hvis du har yderligere spørgsmål, kan du kontakte aftenskolen på mail: aftenskole@csk.aof.dk eller tlf.: 92901080
Underviser: Charlotte Gasberg
Hold: 1024204015
![Stram op](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w160h160_aoflogo.gif)
24
MAJ
Motion |
Andet motionstilbud
Stram op
Stenløsehallen, 30 mødegange kl. 10-10.55.
Lørdag den 21. september 2024 til lørdag den 24. maj 2025, 30 mødegange kl. 10-10.55.
Arrangør:
AOF Storkøbenhavn/Egedal
Sted:
Dette hold er et super effektivt hold uanset dit fysiske niveau. Alle bliver udfordret. Der er altid flere niveauer i undervisningen - så du vælger selv hvor meget du vil presses på dagen.
Vi varmer op, arbejder videre med elastikker, vægte, 3D Slide mm., vi fortsætter på måtter med træning af mave, ryg og balder. Timen afsluttes med udstrækning. Hele kroppen bliver arbejdet godt igennem på dette hold. Efter et par gange tilrådes det at medbringe egen måtte og håndvægte på ca 1.5 kg.
Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 92 90 10 80 eller aftenskole@csk.aof.dk for at få en reduceret pris.
Hvis du har yderligere spørgsmål, kan du kontakte aftenskolen på mail: aftenskole@csk.aof.dk eller tlf.: 92901080
Underviser: Charlotte Gasberg
Hold: 1024204013
Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 92 90 10 80 eller aftenskole@csk.aof.dk for at få en reduceret pris.
Hvis du har yderligere spørgsmål, kan du kontakte aftenskolen på mail: aftenskole@csk.aof.dk eller tlf.: 92901080
Underviser: Charlotte Gasberg
Hold: 1024204013
![Åben Hal](https://www.kultunaut.dk/perl/images/user/W160H160_Zio2Xyxq35KI8NBwA10tYwAAACk-Zio3ygSUrHtfA6HzHlr2gAAACk.webp)
18
JAN
Børn | For børn
Åben Hal
Stenløsehallen, 09:00 - 13:00.
Lørdag den 18. januar 2025, 09:00 - 13:00.
Pris: Fri entré
Sted:
Vi ønsker at skabe rammerne for nye relationer og fællesskaber, der binder Egedal kommunes borgere sammen. Åben hal er et af initiativerne, hvor du kan tage familien under armen til nogle sjove og aktive timer i vores haller.
Egedal Idrætsanlæg har et koncept, der hedder Åben Hal den 3. lørdag i hver måned kl. 10.00-14.00 for alle borgere uanset alder - naturligvis med hensyntagen til hinanden. Det giver hele familien mulighed for at være sammen og være fælles om fysisk aktivitet. Der er noget for børn og voksne i alle aldre, for eksempel balancekugler, skum bowling, badminton, kæmpe mikado, tumblemadras og meget mere. Kom forbi og nyd en sjov og aktiv stund sammen.
Der er ingen tilmelding, og alle er velkomne. Husk indendørs fodtøj
Der er ingen tilmelding, og alle er velkomne. Husk indendørs fodtøj