FanøKalender.dk
Dato
Genre
Søg
Lunden
Vestergade 748600 Silkeborg
GPS-info: Lat 56.166, Lon 9.53528
Hyggelig gammel dansepavillon opført i slutningen af 1800 tallet, nænsomt restaureret med lille bar og scene, beliggende 1 km. fra centrum, grænsende op til skov og sø.
Administration: Medborgerhuset i Silkeborg, Søvej 3. Tlf. 8682 8522
![](https://www.kultunaut.dk/perl/images/t/w300_604653-1.jpg)
![Kultunaut](https://www.kultunaut.dk/images/nautlogo/nautlogo-989898-trans.png)
Viser 6 events
fra/efter 15. aug. 2024
![ETOS Helsemesser - Silkeborg d.24. 25.august](https://www.kultunaut.dk/perl/images/place2book/w160h160_dakultunautexportsgeteventlogoeventdetailid316052uploadedat0.png)
25
AUG
Udstilling |
Messe
ETOS Helsemesser - Silkeborg d.24. 25.august
Lunden, kl. 10.
Lørdag den 24. og søndag den 25. august 2024, kl. 10.
Pris: Entré: Entre 1dag valgfri 48 kr, Entre 2dage (lør+søn) 68 kr, Entre "Søndag" 38 kr
Køb/bestil billet
Arrangør:
Etos Helsemesser
Sted:
![Danmarks Outdoor Festival](https://www.kultunaut.dk/perl/images/user/W160H160_Zmg0lqA7QJPQa9UnKgeKAAAABY-Zmg1S6ENiExUAVgv7T0NEwAAAD0.jpg)
1
SEP
Diverse |
Andet
Danmarks Outdoor Festival
Lunden, kl. 20.
Er du til friluftsliv og naturaktiviteter, eller vil du gerne blive bedre til at bruge tid i naturen? Så kom og prøv, se, hør og mærk friluftslivet til Danmarks Outdoor Festival i Silkeborg.
På Danmarks Outdoor Festival finder du et stort udendørsområde med masser af friluftsudstyr. Her kan du få professionel vejledning til udstyr, blive klogere på sundhed og få inspiration til dine naturoplevelser.
Festivalen byder på næsten 300 workshops og aktiviteter til lands, til vands og i luften. Du kan også høre inspirerende foredrag fra personer, der alle har integreret friluftslivet i deres hverdag og gerne deler ud af deres spændende historier.
Pladsen er fyldt med spændende mad- og drikketilbud, så du kan gå på opdagelse i de mange boder. Der er naturligvis også mulighed for at overnatte på festivalen, som har boformer til enhver gæst.
Vi glæder os til at se dig i Lunden i Silkeborg!
(Køb armbånd) https://outdoor365.dk/danmarksoutdoorfestival/armbaand/
(Læs mere på hjemmesiden) https://outdoor365.dk/danmarksoutdoorfestival/
Festivalen byder på næsten 300 workshops og aktiviteter til lands, til vands og i luften. Du kan også høre inspirerende foredrag fra personer, der alle har integreret friluftslivet i deres hverdag og gerne deler ud af deres spændende historier.
Pladsen er fyldt med spændende mad- og drikketilbud, så du kan gå på opdagelse i de mange boder. Der er naturligvis også mulighed for at overnatte på festivalen, som har boformer til enhver gæst.
Vi glæder os til at se dig i Lunden i Silkeborg!
(Køb armbånd) https://outdoor365.dk/danmarksoutdoorfestival/armbaand/
(Læs mere på hjemmesiden) https://outdoor365.dk/danmarksoutdoorfestival/
![MTB Tour Silkeborg 2024](https://www.kultunaut.dk/perl/images/sportstiming/W160H160_imagesuploaded13463banner.jpg)
31
AUG
Sportsturnering |
Cykelløb
MTB Tour Silkeborg 2024
Lunden
![Silkeborg Morgenkor](https://www.kultunaut.dk/perl/images/t/W160H160_604653-1.jpg)
2
DEC
Diverse |
Undervisning
Silkeborg Morgenkor
Lunden, 12 mødegange kl. 09.30-11.30.
Mandag den 9. september til mandag den 2. december 2024, 12 mødegange kl. 09.30-11.30.
Hjemmeside:
https://aof.dk/AOF-AOFMIDT/7424207003
Arrangør:
AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole
Sted:
Morgenkoret er et rytmisk kor, og vi synger sange indenfor pop & rock, jazz, viser og højskolesange. Vi synger på dansk og engelsk, lige fra Sebastian til Mills Brothers.
Du skal kunne synge rent og helst være i besiddelse af noget kendskab til noderne
Koret bliver på nogle af sangene akkompagneret af et lille band, som spiller fløjte, klarinet, flygelhorn og guitar.
Vi er ca. 60 sangere fordelt på de fire stemmer, og vi slutter af med en koncert op til jul og sommer.
Hvis du er interesseret, er du velkommen til at kontakte korleder Stig Nørregaard på telefonnummer 22 97 84 93
Underviser: Stig Nørregård
Hold: 7424207003
Koret bliver på nogle af sangene akkompagneret af et lille band, som spiller fløjte, klarinet, flygelhorn og guitar.
Vi er ca. 60 sangere fordelt på de fire stemmer, og vi slutter af med en koncert op til jul og sommer.
Hvis du er interesseret, er du velkommen til at kontakte korleder Stig Nørregaard på telefonnummer 22 97 84 93
Underviser: Stig Nørregård
Hold: 7424207003
![Seniorband (Silkeborg)](https://www.kultunaut.dk/perl/images/t/W160H160_604653-1.jpg)
3
DEC
Diverse |
Andet
Seniorband (Silkeborg)
Lunden, 12 mødegange kl. 10-12.
Tirsdag den 10. september til tirsdag den 3. december 2024, 12 mødegange kl. 10-12.
Arrangør:
AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole
Sted:
Seniorband er et tilbud til alle, der har. lyst til at spille og synge. Seniorbandet har spillet sammen i to år, og. instrumenteringen er harmonika/klaver, guitar, tværfløjte, klarinet og. flygelhorn.
Vi ønsker især en bas, men andre instrumenter er også velkomne.
Vi spiller mange forskellige genrer, men
lige nu er der flest jazz-standards, men også populære pophits - og vi
arrangerer musikken til lige præcis de instrumenter, som dukker op. Vi spiller
på akustiske instrumenter som guitar, violin, mandolin, fløjte, klarinet,
flygelhorn eller harmonika, og for at være med i seniorbandet må du have en vis
rutine på dit instrument. Måske har du spillet for mange år siden, eller måske
spiller du for dig selv eller modtager soloundervisning.
Seniorbandet er et virkelig dejligt
fællesskab, hvor vi hygger os og deler vores fælles lyst til at spille musik.
Underviser: Søren Kristian Frydenlund-Vad
Hold: 7424207001
Vi spiller mange forskellige genrer, men
lige nu er der flest jazz-standards, men også populære pophits - og vi
arrangerer musikken til lige præcis de instrumenter, som dukker op. Vi spiller
på akustiske instrumenter som guitar, violin, mandolin, fløjte, klarinet,
flygelhorn eller harmonika, og for at være med i seniorbandet må du have en vis
rutine på dit instrument. Måske har du spillet for mange år siden, eller måske
spiller du for dig selv eller modtager soloundervisning.
Seniorbandet er et virkelig dejligt
fællesskab, hvor vi hygger os og deler vores fælles lyst til at spille musik.
Underviser: Søren Kristian Frydenlund-Vad
Hold: 7424207001
![Fra udbrændt med stress - til at stå stærkt med succes](https://www.kultunaut.dk/perl/images/billetto/W160H160_jnl2yeuu1cbb6oyg5k12ucfwfa2fw1200h675fitcropautocompress2Cformatrect02C2102C9602C540s34ab07cdbe18e47e030325f50f4cc413.jpg)
20
JAN
Diverse |
Foredrag
Fra udbrændt med stress - til at stå stærkt med succes
Lunden, kl. 18.30-21.
Fra udbrændthed og stress. til at stå stærkt med succes. Et foredrag om at være udbrændt med stress. Hvordan kommer man tilbage til en normal hverdag.
Vi skal dykke ned i et emne, der påvirker mange af os, ofte uden at vi er fuldt ud bevidste om det: stress og hvordan det påvirker kroppen.
Jeg vil komme ind på min egen historie om at være sygemeldt med stress utallige gange og tæt på at få førtidspension. Få historien om hvordan jeg vendte mit liv fra overbelastet med stress til idag at have genfundet livet.
Stress er en naturlig reaktion på udfordringer og farer, og det har været en afgørende faktor for menneskets overlevelse. Men i vores moderne liv, hvor vi konstant konfronteres med deadlines, trafikpropper, økonomiske bekymringer og sociale forventninger, kan stress blive kronisk og have alvorlige konsekvenser for vores helbred.
I løbet af dette foredrag vil vi undersøge:
1. **Hvad er stress
Definition og typer af stress (akut og kronisk)
Fysiske og psykiske symptomer på stress
2. **Hvordan påvirker stress kroppen?**
De fysiologiske mekanismer bag stressresponsen
Effekten på hjernen, hjerte-kar-systemet, immunforsvaret og fordøjelsessystemet
3. Konsekvenser af kronisk stress
Længerevarende helbredsproblemer som hjerte-kar-sygdomme, diabetes og mentale lidelser
4. Håndtering af stress
Praktiske strategier og teknikker til at reducere og håndtere stress i hverdagen
Betydningen af livsstilsvalg som motion, kost og søvn.
Vi vil også tage tid til spørgsmål og diskussioner, så I er velkomne til at dele jeres egne oplevelser og udfordringer med stress. Målet med dette foredrag er at give jer en dybere forståelse af, hvad stress er, hvordan det påvirker jer, og hvad I kan gøre for at minimere dets negative indvirkning.
Og vigtigst af alt, hvordan kommer man tilbage til en normal hverdag igen
Jeg vil komme ind på min egen historie om at være sygemeldt med stress utallige gange og tæt på at få førtidspension. Få historien om hvordan jeg vendte mit liv fra overbelastet med stress til idag at have genfundet livet.
Stress er en naturlig reaktion på udfordringer og farer, og det har været en afgørende faktor for menneskets overlevelse. Men i vores moderne liv, hvor vi konstant konfronteres med deadlines, trafikpropper, økonomiske bekymringer og sociale forventninger, kan stress blive kronisk og have alvorlige konsekvenser for vores helbred.
I løbet af dette foredrag vil vi undersøge:
1. **Hvad er stress
Definition og typer af stress (akut og kronisk)
Fysiske og psykiske symptomer på stress
2. **Hvordan påvirker stress kroppen?**
De fysiologiske mekanismer bag stressresponsen
Effekten på hjernen, hjerte-kar-systemet, immunforsvaret og fordøjelsessystemet
3. Konsekvenser af kronisk stress
Længerevarende helbredsproblemer som hjerte-kar-sygdomme, diabetes og mentale lidelser
4. Håndtering af stress
Praktiske strategier og teknikker til at reducere og håndtere stress i hverdagen
Betydningen af livsstilsvalg som motion, kost og søvn.
Vi vil også tage tid til spørgsmål og diskussioner, så I er velkomne til at dele jeres egne oplevelser og udfordringer med stress. Målet med dette foredrag er at give jer en dybere forståelse af, hvad stress er, hvordan det påvirker jer, og hvad I kan gøre for at minimere dets negative indvirkning.
Og vigtigst af alt, hvordan kommer man tilbage til en normal hverdag igen