ALLE | Nordjylland | Midtjylland | Syddanmark | Hovedstaden | Sjælland |
Velkommen til koncertkalenderen, hvor du kan se Kor72s medlemskors koncerter over hele landet. Du kan også vælge at se koncerterne i en enkelt region; benyt menubjælken til at vælge mellem regionerne.
Koncertkalenderen er et samarbejde med KultuNaut og for at få dit kors koncerter med i kalenderen, skal du indtaste koncerten via siden her. Har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte sekretariatet på mailadressen
Fof Yoga Studio
Rolf Krakes Vej, 9. 1 Sal7500 Holstebro
Viser 7 events fra/efter 15. aug. 2024
![Meditation & energi (H)](https://www.kultunaut.dk/perl/images/w110h110_FOFlogo.png)
Meditation & energi (H)
Der vil være lydhealing i form af fx syngeskåle og shaman-tromme, der blidt vibrerer din krop fri for spændinger
Holdet er hensyntagende med max. 7 deltagere, der underskriver en særlig erklæring ved opstart
Underviser: Rikke Jehs Løh
Hold: 242121
![Blid yin yoga (H)](https://www.kultunaut.dk/perl/images/w110h110_FOFlogo.png)
Blid yin yoga (H)
Det hele foregår i et roligt tempo og i et miljø, hvor der er plads til alle og tid til at komme på plads i stillingerne
Vi starter altid med blid opvarmning af kroppen, herefter lidt klassiske yin stillinger og afslutningsvis en liggende afspænding, hvor alle bliver guidet gennem lettere vejrtrækningsøvelser og beroligende meditation
Efter timen serveres der the til dem, som ønsker det
Underviser: Sarah Søndergaard
Hold: 242170
![Klangmeditation- workshop](https://www.kultunaut.dk/perl/images/w110h110_FOFlogo.png)
Klangmeditation- workshop
En klangmeditation foregår således: Du sidder eller ligger på et underlag, med støtte til kroppen i form af pøller og puder. Hav gerne et tæppe over dig.
Vi starter med en kort introduktion, hvorefter jeg guider dig ind i roen ved hjælp af dit åndedræt. Derefter laver jeg en guidet meditation. Når den er slut, spiller jeg videre, imens du ligger og slapper af.
De sidste 5 minutter vil der være tid til at vågne langsomt op.
Der vil være yogamåtter, pøller og tæpper til rådighed. Medbring dog gerne selv. Husk en vandflaske. Det tilrådes at drikke ekstra vand før og efter klangmeditationen.
Min baggrund:
Jeg er Emily Hess Klangyoga lærer fra Nordlys, Grundkursus "Klang" hos Jane Winther, Mediyoga terapeut, kranio-sakralterapeut og sygeplejerske. Jeg har siden 2017 undervist i Mediyoga hos FOF Nordvestjylland
Underviser: Herdis Hviid
Hold: 242160
![Meditation & energi (H)](https://www.kultunaut.dk/perl/images/w110h110_FOFlogo.png)
Meditation & energi (H)
Der vil være lydhealing i form af fx syngeskåle og shaman-tromme, der blidt vibrerer din krop fri for spændinger
Holdet er hensyntagende med max. 7 deltagere, der underskriver en særlig erklæring ved opstart
Underviser: Rikke Jehs Løh
Hold: 242122
![Rosenbevægelser (H)](https://www.kultunaut.dk/perl/images/w110h110_FOFlogo.png)
Rosenbevægelser (H)
På den måde får kroppen tillid til at slippe gamle spændinger. Vi får mere plads til vejtrækningen, og kroppen føles lettere
Underviser: Inge Marie Jepsen
Hold: 242321
![Blid yin yoga (H)](https://www.kultunaut.dk/perl/images/w110h110_FOFlogo.png)
Blid yin yoga (H)
Det hele foregår i et roligt tempo og i et miljø, hvor der er plads til alle og tid til at komme på plads i stillingerne
Vi starter altid med blid opvarmning af kroppen, herefter lidt klassiske yin stillinger og afslutningsvis en liggende afspænding, hvor alle bliver guidet gennem lettere vejrtrækningsøvelser og beroligende meditation
Efter timen serveres der the til dem, som ønsker det
Underviser: Sarah Søndergaard
Hold: 242171
![Klangmeditation- workshop](https://www.kultunaut.dk/perl/images/w110h110_FOFlogo.png)
Klangmeditation- workshop
En klangmeditation foregår således: Du sidder eller ligger på et underlag, med støtte til kroppen i form af pøller og puder. Hav gerne et tæppe over dig.
Vi starter med en kort introduktion, hvorefter jeg guider dig ind i roen ved hjælp af dit åndedræt. Derefter laver jeg en guidet meditation. Når den er slut, spiller jeg videre, imens du ligger og slapper af.
De sidste 5 minutter vil der være tid til at vågne langsomt op.
Der vil være yogamåtter, pøller og tæpper til rådighed. Medbring dog gerne selv. Husk en vandflaske. Det tilrådes at drikke ekstra vand før og efter klangmeditationen.
Min baggrund:
Jeg er Emily Hess Klangyoga lærer fra Nordlys, Grundkursus "Klang" hos Jane Winther, Mediyoga terapeut, kranio-sakralterapeut og sygeplejerske. Jeg har siden 2017 undervist i Mediyoga hos FOF Nordvestjylland
Underviser: Herdis Hviid
Hold: 242161