Koncertkalender

Underviser: FOF Foredragsholder
Hold: 242010

Kurset henvender sig til dig, der forstår og taler sproget uden meningsforstyrrende fejl og rimelig frit, men som ønsker at udvide ordforrådet for at blive sikker og flydende i samtalen/sprogets opbygning..

Vi læser og diskuterer tekster/relevante emner fra tysksprogede områder, laver fremlæggelser på klassen og supplerer med videomateriale. Vi læser kun litterære tekster i mindre omfang, da formålet med kurset er at kunne samtale med tysktalende om det, der rør sig omkring os.

Der er en rigtig god stemning på holdet og vi lægger også vægt på at være sociale. I foråret 2024 var vi på udflugt til Sea War Museet i Thyborøn, hvor vi fik en fin rundvisning på tysk. Jeg har andre overraskelser i ærmet til kommende sæsoner, så vi sammen kan udvikle os til tysknørder

Underviser: Juliane Overgaard
Hold: 242211

Gennem blide stræk og groundende yin stillinger arbejder vi med at berolige nervesystemet, skabe selv accept og genskabe forbindelsen til vores krop..

Det hele foregår i et roligt tempo og i et miljø, hvor der er plads til alle og tid til at komme på plads i stillingerne

Vi starter altid med blid opvarmning af kroppen, herefter lidt klassiske yin stillinger og afslutningsvis en liggende afspænding, hvor alle bliver guidet gennem lettere vejrtrækningsøvelser og beroligende meditation

Efter timen serveres der the til dem, som ønsker det

Underviser: Sarah Søndergaard
Hold: 242170

Workshoppen er for voksne i alle aldre, der har lyst til at prøve kræfter med Drama og Teater. Vi kommer til at tage det fra lige præcis jeres niveau. Øvelserne tager udgangspunkt i skuespillerens arbejde med krop, stemme og forestillingsevne..

Øvelserne kan øges i niveau og sværhedsgrad, alt efter deltagernes formåen

Vi vil komme til at arbejde med alt fra tekster, karakterer og fremstilling af nul tekster og meget mere. Måske bliver det en smule grænseoverskridende, men jeg kan love dig for at det bliver hamrende sjovt!

De kompetencer, du får af at spille teater, kan du tage med ud til arbejdspladsen og de vil opleve dig som en mere autentisk medarbejder. Du kan også tage dem med næste gang du skal holde en tale til en i familien. Du kan også bare nyde det og glæde dig, til mange flere oplevelser på de skrå!

Hvis du har lyst - kan du blive statist til Slagteriets Halloween i Holstebro, her kan man komme med i en gysergang og være med til at skræmme folk der dukker op til festen. Det plejer at være rigtig sjovt!

Underviser: Frederik Kristensen Bjerg
Hold: 242951

Underviser: Juliane Overgaard
Hold: 242399

Vi skal alle strikke en Femernbælt T-shirt i rester fra Lottes restekurv, eller vores egen..

Men strikker du i restegarn, ved vi jo godt, at det altid giver flere rester, for ofte mangler man lige en bestemt farve eller kvalitet og bliver derfor nødt til at supplere med nyindkøbt garn. Det kan løses ved at bruge garnrester fra Lottes restekurv og kun afregne det garn, der er brugt til t-shirten.

Femernbælt T-shirt er strikket oppefra og ned, og kommer i mange forskellige variationer med forskellige raglan udtagninger, små ret- og vrangmønstre eller snoninger fordelt over kroppen. Vi bruger mine opskrifter som grundmønster og inspiration til at kreere din helt egen personlige t-shirt.

Alle kan være med uanset niveau, også hvis du aldrig har strikket før, det er lysten, der driver værket.

Praktisk:

Undervisningen foregår på mit værksted på Harrestrupvej, Holstebro. Oplysninger om strikkepinde størrelser og garn bliver sendt ud to uger før kursus start. Medbring selv strikkepinde. Garn afregnes med Lotte Kjær Design, hvis ikke du selv medbringer

Underviser: Lotte Kjær
Hold: 242620

Kom med dit strikketøj og bliv del af et strikkefælleskab, vi hygger os et par timer, hvor vi forhåbentlig kan afstresse og fordybe os i strik..

Jeg præsenterer forskellige af mine strikkemodeller, men du kan også vælge at medbringe et igangværende strikketøj eller en opskrift af en anden strikkedesigner. Jeg introducerer små strikkefif og teknikker, som jeg bruger i mine strikdesigns. Vi mødes på mit strikkeværksted, hvor vi er omgivet af garn og strikkemodeller, som kan give inspiration til dit strikkeprojekt. Udenfor er vi omgivet af natur, og har vi brug for lidt frisk luft kan vi gå en lille tur i Vestre Plantage.

Alle kan være med uanset niveau også hvis du aldrig har strikket før, det er lysten der driver værket.

Praktisk:

Undervisningen foregår på mit værksted på Harrestrupvej, Holstebro.

Kaffe og te er til rådighed.

Garn afregnes med Lotte Kjær Design, hvis du ikke selv medbringer

Underviser: Lotte Kjær
Hold: 242622

Underviser: Fang Bi
Hold: 242310

I mere end 15 år har mit arbejdsliv været centreret om voksne med diagnosen ADD/ADHD. Formålet har været at hjælpe dem til at leve et mere tilfredsstillende liv på egne præmisser i et samfund, som de ofte føler, de ikke passer ind i..

En positiv bivirkning ved dette arbejde har været, at det har givet mig selv mulighed for at reflektere over min egen væren i verden:

Hvad er meningen med livet?

Hvad er et godt liv?

Hvorfor prøver vi alle at være noget helt særligt på en helt normal måde?

I dette foredrag vil jeg forsøge at sige noget om, hvad jeg har lært i denne proces, og hvad jeg tror, vi alle kan lære af mennesker, der har en lidt anderledes måde at være i verden på

Underviser: FOF Foredragsholder
Hold: 242060

En hel fordybelsesdag, hvor vi skal arbejde med plantertryk både på papir og stof..

Teknikken hedder monotryk, planterne er motivet og det er selve planten vi bruger til at trykke med. Det er en meget intuitiv og umiddelbar måde at arbejde på, vi planlægger i nuet og det er nemt at tage nye beslutninger undervejs i processen eller følge det planlagte. Arbejdsgangen er helt individuel. Vi bruger de planter, vi har lige ved hånden fra min have, det I medbringer eller naturen omkring mit værksted. Hvis vejret tillader det, er vi udenfor, ellers rykker vi ind i min carport.

Dagen begynder kl. 9.30 - 15.30, med frokostpause midtvejs, medbring selv frokosten. Kaffe og te vil være på kanden hele dage og en eftermiddags-kage-snack sørger jeg for.

Det er ikke nødvendigt at have erfaring med tryk, alle kan være med

Praktisk:

Undervisningen foregår på mit værksted på Harrestrupvej, Holstebro. Praktisk tøj der må svines til og passer til vejret.

Medbring selv godt akvarelpapir og stof, find evt. stof i genbrug (lagner, duge og lignende). Hvis ikke du har mulighed for selv at medbringe stof og papir, kan det købes på stedet.

100,- til trykfarve og binder må påregnes, det afregnes ligeledes på dagen med Lotte Kjær Design

Underviser: Lotte Kjær
Hold: 242625