Træning i varmtvandsbassin er gavnligt for kroppen på mange måder. I det varme vand er træningen ikke lige så fysisk anstrengende som på land, hvorved dine led skånes..

Desuden udvikles din balance, dit hjerte og kredsløb styrkes, og spændte muskler løsnes. Desuden virker det varme vand smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.

Du skal være selvhjulpen for at kunne deltage på vores hold.

Vanddybden på Gigthospitalet er fra 125-159 cm

Underviser: Martin Odmand Jørgensen
Hold: 1242394

Træning i varmtvandsbassin er gavnligt for kroppen på mange måder. I det varme vand er træningen ikke lige så fysisk anstrengende som på land, hvorved dine led skånes..

Desuden udvikles din balance, dit hjerte og kredsløb styrkes, og spændte muskler løsnes. Desuden virker det varme vand smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.

Du skal være selvhjulpen for at kunne deltage på vores hold.

Vanddybden på Gigthospitalet er fra 125-159 cm

Underviser: Maj-Britt Skaarup Lindahl
Hold: 1242392

Professor Torkell Ellingsen er ledende overlæge ved Reumatologisk Afdeling på Svendborg sygehus. Han forsker i tarmfloraens betydning for mulig udvikling af inflammatorisk gigt..

Spiller bakterier og andre mikrober i vores mavetarmsystem en rolle for udviklingen og forløbet af inflammatoriske gigtsygdomme? Og hvad betyder kosten? Bliv opdateret på den nyeste viden inden for sammenhængen mellem gigt, tarmbakterier og kost og hør mere om den aktuelle forskning i fæces-transplantation og andre behandlinger, der kan påvirke miljøet i vores tarme.

Praktisk:

Der serveres vand og frugt.

Sønderborg Lokalgruppe
https://gfsoenderjylland.nemtilmeld.dk/

Efter mere end 40 år med kroniske smerter er Lotte Heise ekspert i at lægge smerterne på hylden. Alle kender Lotte Heise - fotomodellen, der kan andet end at se godt ud, turbosnakkeren med noget på hjerte..

Forfatter, foredragsholder, entertainer, skuespiller, radiovært, meningsmaskine...

Det er ikke til at se det - men bag den energiske facade og det store grin, gør det hammerondt. Hver dag. Sådan har det været i 35 år. De første mange år i ryggen, de senere år også i fødderne.

"Så jeg har efterhånden fundet ud af, hvordan jeg skal tackle det," siger Lotte Heise. "Jeg har slidgigt i lænd og tæer.

Men har trænet min ryg, så den er bedre nu, end da jeg var 40 og 50 år. Vildt ikke?

Jeg har altid ondt - og sådan bliver det nok ved. Men jeg finder mig ikke i, at smerterne skal bestemme over mit liv. For mig er kunsten at give dem mindst mulig opmærksomhed."

Foredraget afholdes i samarbejde med Dansk Gigthospital

Der serveres vand, kaffe, the og kage

Kom og hør om, hvordan behovet for led operationer hos leddegigtpatienter har udviklet sig over de seneste 20 år sammenlignet med udviklingen i artrose operationer og hvad det betyder i fremtiden..

Vi skal også tale om hvilke problemstillinger og komplikationer, der kan være aktuelle for leddegigt- og artrose patienter i forbindelse med indsættelse af et kunstigt led.

Læge og ph.d., Renè Cordtz, vil fortælle om hvorfor det er et vigtigt område at have viden om - for både læger, men i særdeleshed gigtpatienter.

Der serveres vand og frugt