Harmonikaen er et folkeligt instrument, som kan bruges i alle sammenhænge. I undervisningen vil der primært blive spillet efter noder med becifring. Undervisningen er for både begyndere, let øvede og øvede.

Bemærk at der undervises i tidsrummet 10-17 om mandagen i Stenløse Kulturhus.

På dette forløb er der særlig fokus på netop din musikalske udvikling i 22,5 minutter pr. mødegang

Kontakt underviser Monika Franyo for nærmere oplysning om indplacering og undervisningstidspunkt på holdet på tlf. nr. 42 44 39 34

Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 92 90 10 80 eller aftenskole@hst.aof.dk for at få en reduceret pris.

Hvis du har yderligere spørgsmål, kan du kontakte aftenskolen på mail: aftenskole@hst.aof.dk eller tlf.: 32 51 14 95

Underviser: Monika Franyó
Hold: 1025107235

Gennem rytmisk og klassisk musik, populære melodier, danse- og filmmusik undervises i becifring, spil efter noder, brug af baspedaler, rytmespil m.v. Du vælger selv, om du vil spille på elorgel (2 manualer/baspedal), på keyboard eller klaver.

På dette forløb er der særlig fokus på netop din musikalske udvikling i 22,5 minutter pr. mødegang.

Kontakt underviser Monika Franyo for nærmere oplysning om indplacering og undervisningstidspunkt på holdet på tlf. nr. 42 44 39 34

Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 92 90 10 80 eller aftenskole@hst.aof.dk for at få en reduceret pris.

Hvis du har yderligere spørgsmål, kan du kontakte aftenskolen på mail: aftenskole@hst.aof.dk eller tlf.: 32 51 14 95

Underviser: Monika Franyó
Hold: 1025107234

Vil du forbedre dit helbred og finde indre balance?. På vores Qi-gong kursus lærer du at reducere stress og finde ro gennem blide, flydende bevægelser kombineret med åndedrætsøvelser og fokuseret opmærksomhed.

Disse øvelser harmoniserer krop og sind og skaber ro i nervesystemet, hvilket fremmer en følelse af afslapning og velvære.

Instruktøren, Vibeke Kolding Søndergaard, er uddannet ergoterapeut og har selv oplevet fordelene ved Qi-gong som en effektiv metode til at håndtere stress og smerter. Med sin viden og erfaring guider Vibeke deltagerne trygt gennem træningen, så alle kan være med - uanset niveau eller tidligere erfaring.

Qi-gong kræver ingen særligt udstyr, og alle øvelser foregår stående. Tilmeld dig i dag og mærk, hvordan denne træningsform kan forvandle dit velvære.

OBS! Hensyntagende hold
Hvis du har særlige behov eller fysiske udfordringer, tilbyder vi små, hensyntagende hold med individuel vejledning. For at deltage kræves en (handicap)erklæring, som du enten accepterer ved tilmelding eller underskriver på første mødegang. Har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte os på tlf. 20285343 eller via mail på

oest -kontor @lof .dk .

Vibeke ser frem til at byde dig velkommen!

Underviser: Vibeke K. Søndergaard
Hold: 36251402

Salsadans. Salsa er en fast del af AOF Egedal med stor tilslutning og succes! Alle kan være med, kom og vær en del af vores levende salsamiljø, hvor motion, holdning og humør styrkes samtidig med, at vi har det sjovt!

Salsa er en pardans med tempo og flotte figurer, og den er fantastisk populær over hele verden. Hos os underviser vi i en salsa der ser rigtig godt ud og kan forfines med drejninger, dips og tricks for de mere øvede. Uanset om du vil danse til fester, i storbyen, på internationale salsakongresser eller bare derhjemme, lærer du en salsa-stil, der kan bruges i enhver situation. Vi mixer ind i mellem med beslægtede danse som son og bachata.
Vi vælger løbende den rytmiske og forførende salsamusik fra forskellige lande som Colombia og Cuba, så du får den autentiske oplevelse!

Salsadans - begyndere/letøvede
Dette hold er perfekt for de som er uden, eller med lille erfaring. Hvis du tidligere har danset salsa og ønsker at genopfriske færdighederne, er du også meget velkommen! Vi starter helt fra bunden i et roligt tempo og gradvist øges sværhedsgraden, så I bliver dygtige salsadansere.

Tilmelder du dig uden partner vil vi forsøge at få antallet af M/K til at gå op.

Hvis du har yderligere spørgsmål, kan du kontakte aftenskolen på mail: aftenskole@hst.aof.dk eller tlf.: 32511495. Mandag-torsdag (10-12)

Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 32511495 eller aftenskole@hst.aof.dk for at få en reduceret pris

Underviser: Michael Andersen
Hold: 1025107034

Grønlandske sangstemmer og billeder i Stenløse Kulturhus.

Grønland trækker lige nu overskrifter i verdenspressen! Her handler det om sikkerhedspolitik, økonomi og selvstændighed...

Stenløse Kulturhus vil gerne hylde grønlandsk kultur og natur med en korkoncert med det grønlandske Aavaat kor. De har ved flere lejligheder sunget for Kongehuset og afholder jævnligt koncerter rundt i Danmark og i Grønland.

Samme aften åbner Viggo Neble Jensen sin kunstudstilling, "En hyldest til den grønlandske fangerkultur", med et glas bobler og en personlig rundvisning. Viggo har arbejdet og boet i Grønland i over 20 år.

" Specielt den grønlandske fangerkultur har grebet mig dybt. De grønlandske fangere udstrålede en stolthed ved at kunne klare sig på deres slæderejser under de utroligt vanskelige forhold, sammen med deres hunde.

Og så er der naturen og lyset og den rene luft. At kunne høre blodet suse i mine årer - så stille var der i naturen!

Den grønlandske fangerkultur og naturen har jeg prøvet at genskabe i mine malerier, da jeg gik på pension i 2006 og tog penslen i hånden."

Arrangør: Ditte Mejlhede, ditte.mejlhede@egekom , tlf. 72 59 77 91

Vi du på venteliste? Klik på knappen "Hent billetter" og skriv dig op.

Vi befinder os i et vaskeri med en magisk vaskemaskine og en hel masse tøj. Tøjet skal vaskes, noget skal prøves, og noget skal hænges op. En kjole er helt umulig at få på, en sok bliver hele tiden væk, og inde i vaskemaskinen svømmer der pludselig fisk rundt i de flotteste farver.

Målgruppe: 1-4 år

Varighed: 40 min.

Gratis billetter fra d. 25. februar kl. 10 på Egedalbibliotekerne.dk
Både børn og voksne skal have billet

Læslæs på Stenløse Bibliotek er et læse - lege - og mødested for de små og deres voksne.

Dagens LæsLæs står i havets tegn. Vi skal læse en historie om hvordan havfruen fik sin hale, børnene fra Børnehuset Vandfaldet udstiller deres havværker og meget mere. Som altid åbner vi dørene for et hyggeligt afbræk i hverdagen - på en helt almindelig tirsdag.

Der vil altid være højtlæsning i Bogbiografen, leg, kreative aktiviteter og kaffe til de voksne.

Temaet skifter fra gang til gang - det kunne være VI ELSKER BILER eller HVORNÅR AFLEVERER VI BABY TILBAGE eller MÅNE TUR-RETUR....
Det er hver 2. tirsdag - lige uger - fra kl. 15-17.

I kan bare møde op når det passer - vi læser kl. 15.30 og 16.15.

Vi ses :-)

For børnefamilier, 0-6 år, Gratis, kræver ikke billet

Hygge, kaffe og fællesskab om litteratur.

Bibliotekarerne kommer med anbefalinger til gode bøger og fortæller om nye bogindkøb og tendenser. Med andre ord - litteraturen er i højsædet!

Der er plads til at deltage i snakken, hvis du har en bog eller et forfatterskab du brænder for, og gerne vil delagtiggøre andre i. Men du er også velkommen til bare at lytte, mens du drikker en kop kaffe og spiser en småkage.

Der sniger sig nok en quiz eller andet sjov ind - stadig med bøgerne i centrum

Vi åbner dørene for nogle spændende timer for baby/børn og deres voksne.

Vi byder på leg og tumlen, sang og rytmik, hygge og snak samt en tiltrængt kop kaffe.

Vi vægter kontinuerlige relationer mellem børnene og (ikke mindst) fællesskab for deres mødre. Så er du på barsel eller er du hjemme med dine børn, så håber vi, I har lyst til at blive en del af vores fællesskab.

Vi holder åbent hver torsdag kl. 10-12 i Stenløse kulturhus (Lille Sal), Rådhustorvet 2, 3660 Stenløse, og det er ganske gratis. Hver anden torsdag laver vi sang og rytmik med musikskolen.

Målgruppen er børn i alderen 0-2 år. Større børn er også velkomne

Der er køleskab til medbragt mad, mikrobølgeovn, elkedel, højstole, og der er pusleplads til de små.

Legestuen er en del Sundhedsplejerskernes Barselcafé, der holder til i Kulturhuset torsdage i ulige uger kl. 9-11 og står klar til at svare på spørgsmål og veje dit barn

Vi åbner dørene for nogle spændende timer for baby/børn og deres voksne.

Vi byder på leg og tumlen, sang og rytmik, hygge og snak samt en tiltrængt kop kaffe.

Vi vægter kontinuerlige relationer mellem børnene og (ikke mindst) fællesskab for deres mødre. Så er du på barsel eller er du hjemme med dine børn, så håber vi, I har lyst til at blive en del af vores fællesskab.

Vi holder åbent hver torsdag kl. 10-12 i Stenløse kulturhus (Lille Sal), Rådhustorvet 2, 3660 Stenløse, og det er ganske gratis. Hver anden torsdag laver vi sang og rytmik med musikskolen.

Målgruppen er børn i alderen 0-2 år. Større børn er også velkomne

Der er køleskab til medbragt mad, mikrobølgeovn, elkedel, højstole, og der er pusleplads til de små.

Legestuen er en del Sundhedsplejerskernes Barselcafé, der holder til i Kulturhuset torsdage i ulige uger kl. 9-11 og står klar til at svare på spørgsmål og veje dit barn

Fix dine ting for nul og niks!

Vi åbner store sal og gør klar til at hjælpe dig med at fikse dine ting. Så trænger din cykel til at blive strammet op, vil din kaffemaskine ikke længere brygge din yndlingskaffe eller vil højtaleren ikke spille. Kun fantasien sætter grænser (dog ikke tablets, telefoner eller computer). Reparationscaféen står klar til at hjælpe.

Tilmelding er ikke nødvendig, mød bare op.
Reparationscaféen afholdes i samarbejde med biblioteket og Stenløse Kulturhus

På Stenløse Bibliotek er et læse - lege - og mødested for de små og deres voksne.

Der vil altid være højtlæsning i Bogbiografen, leg, kreative aktiviteter og kaffe til de voksne.

Temaet skifter fra gang til gang - det kunne være VI ELSKER BILER eller HVORNÅR AFLEVERER VI BABY TILBAGE eller MÅNE TUR-RETUR....
Det er hver 2. tirsdag - lige uger - fra kl. 15-17.

I kan bare møde op når det passer - vi læser kl. 15.30 og 16.15.

Vi ses :-)

For børnefamilier, 0-6 år, Gratis, kræver ikke billet